5 cosas que debe saber sobre el ácido láctico en el cuidado de la piel

Mire alrededor de su cocina y encontrará un puñado de remedios naturales para la salud, desde miel para calmar la tos hasta pepinos para reducir la hinchazón de los ojos. De hecho, su refrigerador puede contener una fuente de la vida real de la juventud: la leche. Contiene ácido láctico, que es la clave para una piel sana y suave.

El ácido láctico es un alfa hidroxiácido (AHA). Los AHA son ácidos derivados de los alimentos y, como resultado, es un tipo de ácido que es seguro para aplicar en nuestra piel. El ácido cítrico , por ejemplo, de los cítricos (limones, naranjas, etc.) es un alfa hidroxiácido. El ácido láctico se encuentra en la leche agria, pero es posible que también haya oído hablar o probado otros AHA, como el ácido glicólico, de la caña de azúcar, que también es un ingrediente popular en los productos tópicos antienvejecimiento para el cuidado de la piel.

Los AHA aplicados de forma tópica y regular en la piel ayudan a reducir la apariencia del envejecimiento y pueden ser un remedio especialmente bueno contra las líneas finas, las arrugas y otros signos de envejecimiento prematuro causados ​​por el daño solar. Hablemos de cinco beneficios importantes, y los inconvenientes, de agregar ácido láctico a su rutina de cuidado de la piel, comenzando con una mejor textura de la piel.

1. Ácido láctico y textura de la piel
2. Cremas y lociones de ácido láctico
3. Peelings de ácido láctico
4. ¿Kits para llevar a casa o visitar el consultorio médico?
5. Inconvenientes del ácido láctico en su régimen de cuidado de la piel

Los productos como limpiadores, lociones y peelings que contienen ácido láctico se aplican tópicamente sobre la piel y funcionan de inmediato. Estos productos mejoran la textura de la piel a través de la exfoliación: los AHA alientan a la piel a desprenderse de sus células viejas y muertas, revelando el brillo de las células sanas de la piel escondidas debajo. Ayudan a reducir la aparición de cicatrices de acné, manchas relacionadas con la edad y pigmentación. También ayudan a reafirmar la piel flácida, las líneas finas y las arrugas al promover el crecimiento de colágeno en las capas más profundas de la piel.

No todos los problemas de textura de la piel se pueden resolver con un producto AHA. Si su piel desarrolla parches gruesos o hay áreas de hinchazón y el ácido láctico no parece estar funcionando, es hora de ver a un médico. Algunas afecciones de la piel son causadas por la rosácea, el cáncer de piel y otras enfermedades subyacentes, como la diabetes, una deficiencia de vitaminas o un problema de tiroides.

Si está buscando un producto que trate el daño causado a su piel por años de exposición al sol, pruebe cremas y lociones (las cremas suelen ser más espesas que las lociones) que contengan ácido láctico. Se sabe que el uso regular de cremas o lociones tópicas con AHA reduce la aparición de líneas finas y arrugas porque estimula la producción de colágeno en la piel.

También se sabe que mejoran la hiperpigmentación, las manchas oscuras o las manchas que se desarrollan en la piel. Cuando usa productos que contienen concentraciones de más del 5 por ciento de ácido láctico en su lista de ingredientes, es posible que aclare su piel, que es exactamente lo que desea si tiene manchas de la edad u otra decoloración.

La aplicación de AHA en forma de crema o loción también es útil para tratar la piel seca. Una crema que contiene, por ejemplo, ácido láctico y un emoliente o humectante es un golpe de gracia de dos pasos: el ácido láctico primero exfolia completamente la piel, permitiendo que más humedad llegue a la nueva piel debajo.

¿Relajarse en un baño de leche?

Ya en los egipcios sabemos que la gente estaba cosechando los beneficios de la exfoliación química. Si bien no iba al dermatólogo para una exfoliación química, se rumorea a lo largo de la historia que la renombrada belleza Cleopatra se bañaba en leche agria, que ahora sabemos que contiene ácido láctico, como parte de su rutina de cuidado de la piel [fuente: Bond ].

Dependiendo de sus objetivos de cuidado de la piel, es posible que desee aumentar la apuesta de las lociones de ácido láctico a una exfoliación con ácido láctico, también conocida como exfoliación química o exfoliación facial. Las exfoliaciones permiten la mayor concentración de ácido láctico; considere esto para sacar las armas grandes contra el envejecimiento prematuro y el daño solar.

Las concentraciones de ácidos varían según el nivel de daño que se esté tratando, lo que permite opciones de exfoliación superficial a profunda. Las exfoliaciones con alfa hidroxiácido, incluido el ácido láctico, se ofrecen en concentraciones que van del 10 al 70 por ciento, siendo el 50 al 70 por ciento las concentraciones más comunes utilizadas en las exfoliaciones faciales [fuente: Fabbrocini ].

En concentraciones superiores al 30 por ciento, una exfoliación con ácido láctico es un exfoliante químico que disuelve las células muertas de las capas superiores de la piel.

Las exfoliaciones con AHA se utilizan con buenos resultados en personas con problemas de pigmentación, como melasma, lentigo o pecas, y pueden ayudar a reducir o mejorar la apariencia de las cicatrices del acné.

Las exfoliaciones generalmente se consideran parte de una rutina de cuidado de la piel, no solo una cosa de una sola vez. Si bien pueden ayudarlo a recuperar su brillo juvenil, tenga en cuenta que su rostro puede estar notablemente rojo durante varias semanas después de la exfoliación.

Si eres una de esas personas que se siente lo suficientemente valiente como para probar una exfoliación química en casa, encontrarás un kit para eso.

No necesita visitar el consultorio de su médico para probar los productos para el cuidado de la piel con ácido láctico. Deja el cartón de leche, ya que no hay baño de leche en tu futuro, Cleopatra. Pero encontrará una variedad de productos en los pasillos de belleza y cuidado de la piel de su tienda local.

Existe una gran variedad cuando se trata de exfoliaciones químicas hechas por usted mismo y lo más importante a lo que debe prestar atención mientras decide qué kit es para usted es la fuerza de la exfoliación. La fuerza varía de un kit a otro, y encontrará una variedad de productos que contienen hasta un 70 por ciento de ácido láctico. Este es un caso en el que más fuerte no siempre es mejor. De hecho, probablemente sea mejor dejar cualquier cosa con concentraciones de ácido láctico superiores al 10 por ciento en manos de un médico [fuente: WebMD ]. Demasiado ácido láctico nunca es bueno y puede causar irritación y otras molestias en la piel.

Lea siempre las instrucciones de cabo a rabo antes de comenzar y sígalas con precisión.

Fuente de la juventud o estafa: ¿Comprarías un suero de $600?

Cuando Forbes realizó un estudio para averiguar los cosméticos más caros del mercado actual, ¿crees que esperaban encontrar un suero revitalizante que se vendiera a $600 la onza? Eso es aproximadamente un 7500 por ciento más caro que los productos de venta libre que encontrará localmente en su mostrador de cosméticos, que se venden al por menor por alrededor de $ 5 por onza [fuente: Gisquet ].

Los ácidos alfa hidroxi pueden ser un buen remedio contra las líneas finas y las arrugas, el acné y las cicatrices del acné, y otros problemas de la piel, pero no vienen sin problemas en sí mismos.

Se sabe que los AHA tienen algunos inconvenientes: algunas personas pueden no encontrar esto molesto mientras que otras descubren que no pueden vivir con los efectos secundarios. Dependerá de sus propios factores individuales, pero dos cosas importantes son las más destacadas: su tipo de piel y la fuerza del producto que está usando.

El efecto secundario más común de los productos para el cuidado de la piel que contienen ácido láctico es la irritación de la piel. Puede sonar un poco retrógrado que lo mismo que te estás aplicando en la piel para que quede suave, joven y hermosa provoque descamación y enrojecimiento, pero es por eso que hay un dicho sobre sufrir por tu belleza, ¿verdad? La irritación suele ser temporal y, si bien puede ser peor para las personas con piel sensible, incluso la piel más grasa e inflamada puede experimentar cierta descamación o irritación.

El uso de cremas, lociones y exfoliantes con ácido láctico también aumenta la sensibilidad de la piel al sol, por lo que es importante estar atento a la protección solar, desde las aplicaciones regulares de protector solar hasta recordar usar un sombrero todos los días.

Para obtener más información, consulte los enlaces en la página siguiente.

Publicado originalmente: 11 de diciembre de 2012

¿Qué ácido es mejor para el acné?

¿El ácido láctico es bueno para la piel?

¿Qué es mejor el ácido glicólico o el ácido láctico?

¿Puedes dejar el ácido láctico toda la noche?

¿Con qué frecuencia debo usar ácido láctico en mi cara?

¿Es seguro usar ácido láctico?

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