독감에 대한 10 가지 오해

그리고 독감은 불쾌한 것입니다. 매년 200,000 명 이상의 미국인이 너무 아파서 입원해야하며, 독감 시즌에는 약 50,000 명이 독감 관련 질병으로 사망 할 수 있습니다 [출처 : CDC ]. 또한 독감은 미국 경제에 100 억 달러 이상의 의료 비용과 160 억 달러 이상의 수입 손실을 초래합니다 [출처 : Trust for America 's Health ].

그래서 지금 쯤이면 우리 모두가 독감에 대해 꽤 잘 이해하고 있고 그에 대처하기 위해 우리가해야 할 일을 알고있을 것입니다. 다시 맞춰보세요. 예를 들어, 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)가 현재 6 개월 이상의 모든 미국인에게 권장하는 질병으로부터 자신을 보호하기위한 검증 된 방법 인 매년 독감 백신 주사를 맞아야하는 신중함을 생각해보십시오.

놀랍게도, 그 권고에도 불구하고 미국인의 절반 미만이 최근 지역 약국에서 할 수있는 일 임에도 불구하고 주사를 맞아야하는 어려움을 겪고 있습니다 [출처 : Trust for America 's Health ].

건강에 대해 왜 그렇게 무심한가요? 2010 년 소비자 보고서 여론 조사에서 밝혀진 바와 같이 문제의 한 부분은 우리 중 많은 사람들이 독감에 대해 잘 모르거나 사실을 위험하게 잘못 알고 있다는 것입니다. 예를 들어, 여론 조사원에게 독감 예방 주사를 맞지 않을 것이라고 말한 미국인 30 % 중 41 %는 독감 백신이 안전하지 않다고 말했으며, 이는 건강 전문가들에 의해 반복적으로 반박 된 믿음입니다 [출처 : 소비자 보고서 ].

하지만 독감에 걸리면 모르는 것이 당신을 아프게하거나 심지어 죽게 만들 수 있습니다. 그 운명을 피하는 데 도움이되는 실제 사실과 함께 독감에 대한 가장 일반적인 오해 10 가지가 있습니다.

내용

1. 독감에 걸리는 것은 심한 감기와 다르지 않습니다
2. 독감 백신은 실제로 효과가 없습니다
3. 독감 백신은 독감에 걸릴 수 있습니다
4. 시즌 초에 독감 예방 주사를 너무 일찍 맞으면 사라질 것입니다.
5. 작년에 예방 접종을 맞았다면 올해는 할 필요가 없습니다
6. 12 월까지 독감에 걸리지 않으면 피할 수 있습니다
7. 추운 날씨에 밖에 나가면 독감에 걸릴 가능성이 높아집니다
8. '위 독감'은 인플루엔자의 한 형태입니다
9. 아이들은 독감 예방 주사로 자폐증에 걸릴 수 있습니다
10. 항생제는 독감과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다

독감 유행병의 역사 , 즉 전 세계에 퍼진 질병의 발생에 대해 잘 모른다고 생각하는 사람 . 스페인 독감은 1918 년에 나타 났으며, 특히 1918 년에 출현하여 전 세계적으로 2 천만에서 5 천만 명이 사망했으며, 이는 제 1 차 세계 대전에서 사망 한 수보다 많은 수입니다. 또 다른 유형 인 홍콩 독감은 1968 년에 약 1 백만 명이 사망했습니다. 69 [출처 : 샘플 ].

독감의 증상 (열, 기침, 고통스러운 인후통, 근육통, 두통 및 극심한 피로)은 쇠약 해지지 만 대부분의 사람들은 며칠에서 2 주 사이에 어디서든 회복됩니다 [출처 : CDC ]. 심한 경우 독감 피해자는 또한 심각한 탈수와 패혈증에 걸릴 수 있습니다. 혈액의 독소 는 신체의 장기가 엉망이되어 고장을 일으킬 수 있습니다 [출처 : 패혈증 연합 ].

그러나 실제 위험은 독감 바이러스의 직접적인 영향이 아니라 신체를 약화시키고 사람을 다른 질병에 취약하게 만드는 방법이며 그중 일부는 치명적일 수 있습니다. 많은 계절성 독감 관련 사망은 실제로 사람이 독감에 걸린 후 1 ~ 2 주 후 세균성 폐렴과 같은 2 차 세균 감염이 발병 할 때 발생합니다. 다른 경우에 독감은 ​​울혈 성 심부전이나 만성 폐 심장병과 같은 기존 만성 질환을 악화시킵니다 [출처 : CDC ]. 천식 환자는 독감 [ CDC ]에 걸렸을 때 해당 질환에 대한 잠재적으로 치명적인 발작을 경험할 수 있습니다 .

사실이다 독감 백신이 항상 작동하지 않습니다. CDC에 따르면 수혜자가 질병에 걸리는 시간의 약 60 %를 예방하는 데 효과적입니다. 얼마나 잘 작동하는지는 나이와 건강에 따라 다릅니다. 밴더빌트 대학의 예방 의학과 회장 인 빌 셰프 너 박사는 젊고 건강한 사람들이 원하는 결과를 얻을 가능성이 가장 높다고 말합니다. 또 다른 요인은 올해의 백신이 위협으로 떠오르는 독감 균주에 얼마나 잘 부합하는지입니다 [출처 : CNN].

마지막 부분은 보건 당국의 지속적인 도전입니다. 왜냐하면 독감은 계절마다 동일하게 유지 되는 단 하나의 바이러스로 인한 것이 아니기 때문 입니다. 대신, 다른 종류의 독감이 지속적으로 진화하고 하나 이상의 변종이 동시에 퍼질 수 있습니다. 그렇기 때문에 매년 백신이 세 가지 인플루엔자 균주로 만들어지며, 연구자들은 지난 몇 년간의 데이터를 바탕으로 아마도 가장 활동적 일 것이라고 추측합니다 [출처 : Lowrey ].

그러나 독감 예방 주사를 맞고 여전히 독감에 걸리더라도 예방 조치가 완전히 낭비되는 것은 아닙니다. 이 백신은 질병의 가혹한 합병증으로부터 당신을 보호하는 데 도움이 될 수 있다고 전문가들은 말합니다 [출처 : CNN].

한 가지 중요한주의 사항 : 의사와 먼저상의하지 않고 독감 예방 주사를 맞지 말아야하는 사람들이 있습니다. 이 목록에는 닭고기 달걀에 심각한 알레르기가있는 사람, 이미 중등도에서 중증의 열이있는 질병 (백신을 받기 전에 건강해질 때까지 기다려야 함)이있는 사람, 길랭-바레 증후군의 병력이있는 사람이 포함됩니다. 마비 성 질환 [출처 : CDC ].

백신이 예방하도록 고안된 잠재적으로 치명적인 질병보다 백신 자체를 더 두려워하는 사람이 얼마나 많은지 놀랍습니다. 실제로 CVS Pharmacy의 2012 년 설문 조사에 따르면 미국인의 약 35 %가 실제로 예방 접종을 받으면 독감에 걸릴 수 있다고 믿고 있습니다 [출처 : Weise and Szabo ].

의료 전문가들이 고개를 흔드는 데 충분합니다. 주사 독감 백신은 본질적으로 화학 물질로 죽인 "비활성화 된"백신을 사용합니다. 이 과정은 바이러스의 외부 코팅에 충분한 단백질을 그대로 남겨두고 면역 체계를 속여 바이러스가 위협이라고 생각하게 만듭니다. 그것은 당신의 몸이 무서운 독감 바이러스 와 같은 코팅에 동일한 단백질을 가진 바이러스 침입자를 공격하도록 준비된 백혈구를 생산하게합니다 . 그러나 그 불구가 된 미생물 자체는 몸을 감염시키고 스스로 번식 할 수 없기 때문에 질병을 일으킬 수 있습니다 [출처 : Weise and Szabo ].

때때로 어린이에게 투여되는 FluMist 비강 스프레이 백신에는 약화 된 살아있는 바이러스가 포함되어 있습니다. 그러나 그 백신의 미생물은 "저온에 적응"되어 있습니다. 즉, 코에서 발견되는 더 차가운 온도에서만 감염을 일으킬 수 있도록 변경되었습니다. [출처 : Weise and Szabo ].

즉, 독감 백신은 때때로 부작용을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 주사 부위의 발적 또는 부기, 두통 및 미열에 이르기까지 다양합니다 [출처 : NFID ]. 그리고 이전 섹션에서 언급했듯이 일부 사람들은 적어도 의사와상의 없이는 특정 의학적 상태로 인해 독감 예방 주사를 맞아서는 안됩니다.

많은 오해와 마찬가지로 이것은 진실의 씨앗에서 싹 트는 것입니다. 통계적 관점에서 보면 매년 독감 시즌이 실제로 10 월이나 11 월에 시작된 지 몇 달 후인 2 월에 독감에 걸릴 가능성이 가장 높습니다. : Brownstein ]. 그리고 보건 당국 은 독감 이 여전히 행진 하는 동안 예방 접종이 사라질 가능성에 대해 우려했습니다 .

그러나 위스콘신 대학교 의과 대학의 소아과 부교수 인 Dr. James Conway가 2008 년 ABC News에 설명했듯이 우리는 이제 그렇지 않다는 것을 알고 있습니다. 대신 백신으로 얻은 면역력 은 일반적으로 10 월부터 봄에 독감 시즌이 끝날 때까지 지속됩니다. 어떤 경우에는 사람의 면역력이 1 년 동안 지속될 수 있습니다 [출처 : Conway ].

따라서 의사들은 모든 사람에게 가능한 한 빨리 독감 예방 주사를 맞도록 촉구하여 독감 시즌 내내 우리를 보호합니다. 그러나 일찍 주사를 맞지 않으면 나중에 가서 주사를 맞지 않을 이유가 없습니다. 독감 백신은 10 월과 11 월의 빡빡한 기간에만 구할 수있었습니다. 보건 당국은 백신 공급이 제한되기 전에 노인과 같은 고위험군에 집중해야한다고 생각했기 때문입니다. 그러나 최근 몇 년 동안 그들은 예방 접종 노력을 크게 확대했으며 제약 회사는 백신 생산을 늘리고 있습니다. 일부 의사들은 빠르면 8 월부터 백신 선적을 받기 시작합니다 [출처 : Brownstein ].

잘못된. 이전 섹션에서 설명했듯이 독감 백신 주사 는 수개월, 심지어는 1 년 동안 면역력을 제공 할 수 있습니다. 그러나 그것은 영원하지 않습니다. 질병 통제 및 예방 센터에 따르면 다양한 독감 계절과 다양한 유형의 백신 및 바이러스 균주에 대해 수행 된 수많은 연구가 있는데, 이는 신체의 면역력 이 실제로 시간이 지남에 따라 감소 한다는 것을 보여줍니다 . 그리고 그것은 당신이 바이러스에 대해 예방 접종을 받았 든 아니면 아침 통근 열차에서 재채기를하는 누군가로부터 바이러스를 잡든 사실입니다 [출처 : CDC ].

설상가상으로 독감에는 한 가지 유형 만있는 것이 아니며 독감 바이러스는 해마다 동일하게 유지되지 않습니다. 대신,이 작은 미생물은 인간처럼 변이하고 진화합니다. 그러나 우리와 같은 복잡한 유기체는 진화하는 데 수백만 년이 걸렸고, 훨씬 단순한 바이러스는 때때로 독감 시즌에서 다음 시즌으로 진행됩니다.

그들은 살아 남기 위해 필요합니다. 식물, 동물, 인간과 달리 바이러스가 스스로를 번식 할 수있는 유일한 방법은 숙주 세포를 침범하여 유전 물질을 주입하는 것입니다. 그런 다음 그 물질은 바이러스의 더 많은 사본을 만들도록 세포에 지시를 내리고 다른 세포로 퍼집니다. 숙주 유기체는이를 기꺼이 따르지 않습니다. 면역 체계는 특정 바이러스 코팅에있는 독특한 단백질을 인식하고 공격하는 방법을 배웁니다. 따라서 이러한 장애물을 극복하기 위해 바이러스는 지속적으로 스스로를 재발 명하고 신체가 인식하지 못하는 근본적으로 새로운 공격자가되어야합니다 [출처 : CBC News , Sepsis Alliance ]. 즉, 이러한 새로운 위협으로부터 보호하기 위해 매년 예방 접종을 받아야합니다.

이것은 놀랍도록 끈질긴 믿음이지만 진실은 없습니다. CDC는 독감 발병 시기 를 매년 예측할 수 없다고 밝혔 지만 데이터에 따르면 1982 ~ 83 년과 2011 ~ 12 년 사이에 가장 자주 가장 많이 발생하는 달은 2 월로 조사 기간 중 14 년 만에 1 위를 차지했습니다. , 또는 47 %. 그리고 독감 감염이 가장 자주 발생하는 다음 두 달은 1 월과 3 월입니다. 그 후 12 월이되었고, 그 달이 4 년 만에 감염률을 앞 섰으며, 이는 전체 기간의 약 13 %에 달합니다 [출처 : CDC ].

이 데이터의 엄청나게 정밀한 데이터는 다음과 같은 궁금증을 유발할 수 있습니다. 공중 보건 공무원은 어떻게 그런 종류의 정보를 알고 있습니까? 미국 및 기타 국가의 정부 보건 기관은 전염병 추적을위한 글로벌 시스템을 구축했습니다., 독감 포함. 미국에서는이 작업이 전국에 흩어져있는 60 개의 실험실 네트워크 인 National Respiratory and Enteric Virus Surveillance System이 수행합니다. 이 네트워크는 50 개 주 전체에서 3,000 개 이상의 의료 서비스 제공자를 포함하는 미국 외래 환자 인플루엔자 유사 질병 감시 네트워크 인 훨씬 더 큰 경고 시스템과 협력하여 작동합니다. 그들은 화씨 100도 (섭씨 38도) 이상의 발열과 기침 및 / 또는 인후통을 가진 환자의 모든 사례를 추적합니다 [출처 : CDC ].

나이가 많으면 농구 코치가 선수들에게 연습 후 샤워를 한 후 니트 모자를 쓰라고 권고하고 그 의식을 지키지 않은 사람을 랩으로 뛰게하여 처벌했던 때를 기억할 수 있습니다 . 하지만 그 믿음은 블랙 캔버스 하이 탑 스니커즈와 양말을 무릎까지 끌어 올리는 것만 큼 ​​오래 되었습니다.

Tuscon 's Carondelet Health Network의 최고 의료 책임자 인 Donald Denmark 박사가 2013 년 TV 방송국 KVOA에 설명했듯이, 추운 날씨에 외출하거나 젖은 머리카락을 사용하거나 외투를 입지 않거나 옆에 앉아 독감에 걸릴 수 있다는 개념을 설명했습니다. 초안 창은 독감이 어떻게 전염되는지에 대해 우리가 알고있는 것과 반대입니다. 덴마크 박사는 "공기 및 비말 전파이기 때문에 재채기 나 기침을하는 사람이있는 상태입니다."라고 말했습니다. "당신은 그 전염성 기간 동안 흘린 바이러스를 흡입합니다."

사람들이 이것에 대해 혼란스러워 할 수있는 한 가지 이유는 독감 감염의 성수기가 겨울에 자주 춥고 습하기 때문입니다. 그러나 의료 전문가들은 사람들이 실내에서 더 많은 시간을 보내며 다른 사람의 재채기 나 기침으로 인해 자신에게 뿜어 진 미생물에 노출 될 가능성이 더 높다고 생각합니다 [출처 : Brownstein ].

수년 동안 사람들이 "위장 독감"이라고 부르는 무언가에 걸리기 때문에 기분이 끔찍하고 단단한 음식을 먹지 못한다고 불평하는 것을 들었을 것입니다. 의학 학위가없는 한이 용어는 그런 종류의 질병을 인플루엔자 와 혼동하기 쉽게 만들지 만 실제로는 잘못된 이름입니다. 인플루엔자는 위장 계가 아닌 폐 와 호흡기에 영향 을 미치는 호흡기 질환입니다 . 구토, 설사 및 위장병은 때때로 인플루엔자 (일반적으로 어린이에게서 발생)로 인해 발생할 수 있으며, 이는 독감의 주요 증상이 아니며 종종 다른 원인으로 인해 발생합니다 [출처 : CDC ].

그렇다면 실제로 인플루엔자가 아니라면 "위장 독감"은 무엇입니까? 위장의 불편 함은 다양한 다른 바이러스, 세균 감염 및 기생충에 의해 발생할 수 있습니다 [출처 : CDC ]. 캘리포니아 Sutter Health West Bay 지역의 최고 의료 책임자 인 Tony Brayer 박사에 따르면 위장 독감의 불행한 희생자들은 일종의 식 인성 질환으로 고통 받고 있습니다.

그러나 그것은 거의 위안이 아닙니다. 구식 용어를 사용하는 식중독은 아마도 독감만큼 흔하며 위험 할 수 있습니다. 매년 약 4,800 만 명의 미국인이 오염 된 음식으로 병을 앓고 있으며 그중 128,000 명이 입원해야합니다. 매년 약 3,000 명이 식중독으로 사망합니다. 그리고 재채기 가드가없는 기름진 숟가락의 점심 카운터 나 샐러드 바 에서처럼 쉽게 냉장고에있는 음식으로 집에서 구할 수 있습니다. 덜 익힌 가금류, 육류, 씻지 않은 농산물 및 저온 살균하지 않은 원유가 일반적인 공급원입니다 [출처 : Brayer ].

웹을 충분히 돌아 다니다 보면 백신과 자폐 스펙트럼 장애 사이의 연관성에 대한 웹 사이트와 게시판 게시물을 많이 볼 수 있습니다. 다른 모호한 개념과 달리 이것은 실제로 존경받는 출처에서 나온 것에서 비롯됩니다.

1998 년 영국의 저명한 의학 저널 인 Lancet은 다른 유형의 백신 ( 홍역, 풍진 및 유행성 이하선염에 대한 복합 예방 접종) 이 위장 질환 및 발달 능력 상실과 관련이 있다고 주장한 기사를 발표했습니다. 언어로 [출처 : Wakefield et al .]. 이 기사는 혼란을 불러 일으켰고 일부 부모는 그 결과 자녀에게 예방 접종을하는 것을 꺼려했습니다. 그러나 2010 년 New York Times 기사에 따르면 후속 조사에서 연구원의 윤리와 방법에 대한 의문이 제기되었고 Lancet은 기사를 철회했습니다. 이후의 연구는 백신과 자폐증 사이의 연관성을 보여주지 못했다고 Times는보고했다 [출처 : Harris ].

일부 자폐 운동가들은 1930 년대부터 일부 백신 및 기타 제품에 사용 된 수은을 함유 한 방부제 인 티 메로 살에 대해서도 의문을 제기했습니다 . 계절 독감 백신은 연간 예방 접종 캠페인을 위해 대량으로 생산 되기 때문에 일부 다회 용량 바이알에는 용기가 열리면 오염을 방지하기 위해 방부제가 포함되어 있습니다. CDC에 따르면 티 메로 살이 주사 부위의 발적 및 부기와 같은 경미한 반응을 제외하고는 사람들에게 해를 끼친다는 과학적 증거는 없습니다. 그러나 어쨌든 성인 만이 방부제가 포함 된 백신을 맞기 때문에 어린이에게는 위험이 없습니다. 미국 식품의 약국 (FDA)은 2001 년에 아동에게 투여 된 약물에서 티 메로 살 사용을 배제했습니다 [출처 :CDC ].

의사에게 항생제를 요청하지 마십시오. 항생제가 도움이되지 않고 어쨌든 처방하지 않을 것이기 때문입니다. 닥터 앤드류 파비아, 유타 대학의 소아과 교수 및 의학으로, ABC 뉴스에 세균에 대한 항생제 약물에만 작업을 설명하고, 그들이에 영향이없는 바이러스 등의 원인이 사람으로 독감 [소스 : 파비아 ].

이 오해는 어디에서 왔습니까? 1970 년대에 대학 의무실에 갔다면 의사가 기관지염 및 기타 2 차 세균 감염을 치료하기 위해 독감, 감기 및 기타 바이러스 성 질환을 앓고있는 사람들에게 항생제를 무료로 처방했던 때가 있었음을 기억할 것입니다. 발생했습니다. 그리고 그 당시 항생제를 받았다면 실제로 나중에 조금 나아 졌을 것입니다. 그러나 항생제는 독감을 치료하는 것과는 아무런 관련이 없습니다. "사람들에게 설탕 알약이나 항생제를 투여하면 같은 속도로 나아집니다."Pavia가 말했습니다.

항생제가 필요하지 않을 때 항생제를 복용하지 않는 데에는 많은 이유가 있습니다. 과도하게 사용하면 코와 목구멍의 박테리아가 약물에 내성을 가질 수 있으므로 항생제로 인해 도움이 될 수있는 질병으로 인해 병에 걸리면 효과가 없습니다. 또한 항생제는 발진, 설사와 같은 불쾌한 부작용을 일으킬 수 있으며, 항생제를 복용하는 사람 중 약 1 천명 중 1 명이 이러한 문제로 인해 응급실로 가게됩니다 [출처 : Pavia ].

독감 증상의 지속 시간을 줄이기 위해 고안된 타미플루라는 약물이 있지만 2012 년 뉴욕 ​​타임즈 기사에 따르면 그 효과는 논쟁의 대상이었습니다 [출처 : Pollack ].

저자 노트 : 독감에 대한 10 가지 오해

나는 잦은 기관지염을 앓고있는 병약 한 아이 였는데, 의사의 진료실을 자주 방문하고 항생제를 많이 접종해야했습니다. 하지만 성인으로서 저는 30 대 후반에 성인 수두와 짧고 고통스러운 시합을 제외하고는 대부분 꽤 건강했습니다. 나는 일반적으로 의사에게가는 것을 피하고 독감 예방 주사를 맞지 않고 몇 년 동안갔습니다. 의학 문헌과 CDC의 웹 사이트를 읽은 후, 나는 그것이 잘못된 선택이며 내 운을 압박해서는 안된다는 것을 깨달았습니다. 사실,이 기사를 마친 후에는 백신 접종을 받기 위해 지역 약국에갑니다.

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