타박상 치료 5 가지

자전거에 물을 쏟았거나 농구 경기 중 팔꿈치에 팔꿈치를 잡았거나 단순히 무릎을 커피 테이블에 부딪 혔든 상관없이 통증은 일시적이지만 타박상은 2 ~ 3 주 정도 지속될 수 있습니다. . 그러나 치유 과정을 진행하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

타박상이 어떻게 진화하는지는 다음과 같습니다. 첫째, 모세 혈관이라고하는 작은 혈관이 파열 될 때 멍이 생깁니다. 그 혈관에서 나온 혈액이 주변 조직으로 누출되어 붉은 색을 띠게됩니다. 부종은 산소가 차단되어 색상이 자주색 또는 파란색으로 변하는 부위를 유발합니다. 철분을 운반하는 혈액 속의 헤모글로빈은 약 1 주일 후에 분해되기 시작하여 녹색으로 변합니다. 신체가 모세 혈관에서 누출 된 혈액을 재 흡수함에 따라이 부위는 8 ~ 9 일 후에 노란색 또는 갈색으로 나타납니다.

치유 과정을 이해하는 것은 당신의 사고에 대한보기 흉한 생각을 제거하려고 할 때 도움이 될 수 있습니다. 드문 경우지만 타박상은 의사의 치료가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 배꼽 주변이나 귀 뒤의 설명 할 수없는 멍은 내부 출혈이나 두개골 골절의 증거 일 수 있습니다. 부상없이 나타나는 여러 번의 부은 타박상은자가 면역 질환을 나타낼 수 있습니다. 타격으로 인한 타박상이 계속 올라가고 고통 스러우면 의사가 배액해야하는 혈종 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 신체가 손상 주변에 칼슘을 축적하여 X- 레이로 진단 할 수있는 이종 골화를 생성합니다.

대부분의 타박상은 단순히 시간과 약간의 정보가 필요한 TLC가 필요합니다.

1. 추위를 가져와
2. 일으켜 세워라
3. 휴식을 줘
4. 압력을 가하다
5. 약 실장

빠른 행동과 감기로 멍의 크기를 줄일 수 있습니다. 얼음 주머니를 집거나 타월로 얼음을 감싸거나 비닐 봉지에 얼음을 넣고 타박상이 생기지 않도록합니다. 감기는 혈류를 감소시켜 멍의 성장을 제한합니다. 붓기를 가라 앉히기 위해 크고 차가운 스테이크를 사용하는 것에 대해 보거나 들었을 것입니다. 그러나 부상에 고기를 씌우는 것이 마법 같은 것은 없습니다. 그 관행은 아마도 냉동 고기가 유일하게 차가운 물건 일 때 시작되었을 것입니다. 그러나 다음 멍이들 때 소고기를 피하십시오. 스테이크를 부상 부위에 두는 것은 실제로 위험 할 수 있습니다. 육류 내의 박테리아는 감염을 일으킬 가능성이 있습니다.

감염 징후

타박상이 치유되면서 색이 변하는 것은 정상입니다. 그러나 타박상에 열, 배액 또는 붉은 줄무늬가 동반되는 것은 정상이 아닙니다. 의사를 만나야합니다.

운동 선수가 거친 포기로 놀 때 그는 종종 마음을 가지고 노는 것으로 알려져 있습니다. 그는 또한 심각한 타박상을 요구하고 있는데, 이는 심장 위로 높이가 필요합니다. 컬렉션의 최신 타박상이 발목의 심한 타박상이라고 가정 해 보겠습니다. 그 발목을 심장 위로 들어 올리면 (예를 들어 큰 소파 베개에서) 높은 융기로가는 혈액의 흐름이 감소합니다. 타박상 부위에 혈액이 모이는 것을 막을 수 있다면 타박상 자체의 크기와 변색을 최소화 할 수 있습니다. 당연히이 접근 방식에는 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 발목, 무릎, 팔 또는 기타 부속 기관에 효과적이지만 타박상이있는 경우 (갈비뼈와 같이) 심장 위로 올리기 위해 할 수있는 일은 없습니다. 다른 치료 방법 중 하나에 집중해야합니다.

아직 추세를 알고 있습니까? 부상 부위로의 혈류량을 줄이는 것이 효과적인 치료의 열쇠입니다. 혈류가 필요한 부위로 증가합니다. 타박상의 원인 근처에서 근육을 작동하지 않으면 혈액이 다른 곳으로 흐릅니다. 요컨대, 휴식을 취할 때입니다. 절실히 필요한 휴식과 휴식을 취하는 것의 추가적인 이점은 염증 부위를 다시 부딪 히거나, 긴장 시키거나, 긁거나 문지르지 않는다는 것입니다. 처음에 자신을 멍 들게하는 것보다 더 나쁜 것은 같은 지점을 다시 때리는 것입니다. 그것은 상해에 대한 모욕이 아니라 더 많은 상해입니다.

나이와 통증

어렸을 때보 다 더 쉽게 멍이 드는 것 같으면 상상이 아닙니다. 혈관이 더 연약 할뿐만 아니라 피부가 얇아져 보호 효과가 떨어집니다.

상처 치료에 적용되는 동일한 원리가 타박상에도 효과가 있습니다. 부위에 압력을 가할 수 있다면 혈액의 흐름을 막을 수 있습니다. 이 접근 방식을 과도하게 사용하지 마십시오. 압박감으로 고통을 겪고 있다면 조금 뒤로 물러서십시오.

각각의 치료법이 그 자체로 사용되어야한다고 말하는 것은 없습니다. 동시에 여러 접근 방식을 통합 할 수 있습니다. Ace 붕대를 사용하여 얼음 팩을 소파에 올려 놓은 상태로 부상에 대비하여 압착하십시오. 당신이 그것에 대해 생각한다면 치료는 실제로 매우 즐거울 수 있습니다.

당신의 타박상이 당신이 다루는 것보다 더 많은 고통을 유발한다면 Tylenol이나 Excedrin이 당신이 필요로하는 것일 수 있습니다. 우리가 진짜로 말하는 것은 아스피린과는 다른 아세트 아미노펜입니다. 중요한 차이점이 있습니다. 아세트 아미노펜은 진통제이지만 아스피린과 달리 혈액을 희석시키지 않습니다. 모든 종류의 혈액 희석제는 실제로 멍이들 가능성을 높입니다. 혈액이 응고되는 것이 더 어렵고 손상된 모세 혈관에서 더 많은 혈액이 누출되어 더 큰 멍이 생깁니다.

충돌과 타박상, 그리고 예측할 수없는 세상에서의 삶의 일부이지만, 신속하고 효과적인 치료는 당신의 외모와 기분을 빠르게 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

블랙 앤 블루 메즈

아스피린은 멍을 악화시키는 유일한 약물이 아닙니다. 와파린 (코마 딘)과 클로피도그렐 (Playix)은 혈액이 모세 혈관에서 누출되어 타박상을 일으킬 가능성을 높입니다.