Ashley Greene diz que está 'aprendendo a ficar bem' com seu corpo em meio à jornada de condicionamento físico pós-parto
Ashley Greene está aprendendo a se dar graça enquanto continua sua jornada de condicionamento físico nos meses desde que recebeu seu primeiro bebê.
Em uma postagem sincera no Instagram na terça -feira , a estrela de Crepúsculo , 35, se abriu sobre os desafios mentais e físicos de voltar a malhar depois de dar à luz a filha Kingsley Rainn em setembro.
"Fiquei emocionada e humilde quando comecei minha jornada de condicionamento físico após o bebê ... e todos os dias desde então permanecem os mesmos", ela começou. "Não consigo me lembrar de uma época em que fiquei mais frustrado e lutei tanto apenas para fazer um treino que costumava fazer... Mas também não consigo me lembrar de ter ficado mais ORGULHOSO do meu corpo e tudo o que ele fez por mim."
"Estou dedicada a trabalhar para reconstruir uma base forte. Também estou dedicada a me dar graça e permanecer eternamente grata pela bela vida que meu corpo graciosamente me ajudou a criar e nutrir", continuou ela. "Acho que meu corpo nunca mais será 'o mesmo' e estou aprendendo a ficar bem com isso."
Greene disse que está "mergulhando em várias rotinas de condicionamento físico para desafiar diferentes partes do meu corpo", dando um agradecimento especial ao The DB Method, uma máquina de agachamento caseira, por ajudar a "reconstruir com segurança e eficácia meu assoalho pélvico, glúteos e essencial."
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"Além disso - para todas as mães por aí - vocês são guerreiras, são perfeitas e podem seguir seu próprio ritmo e amar cada pedaço de si mesmas. ❤️", acrescentou ela. "PS- um agradecimento especial ao meu marido por ser o melhor e me amar incondicionalmente... ao mesmo tempo em que me faz parecer/sentir bem nas fotos ❤️."
Em setembro, Greene compartilhou a feliz notícia da chegada de Kingsley ao lado de uma foto do recém-nascido enrolado em um cobertor vermelho com apenas as mãos visíveis. Ela compartilha sua filhinha com o marido Paul Khoury.
"E assim - tudo mudou. Em um único momento, você veio ao nosso mundo e tudo mais desapareceu. Nada mais importava", escreveu ela na época.
"O amor em que estamos envolvidos não pode ser explicado, apenas sentido da maneira mais profunda. Nós amamos muito você, garotinha. Bem-vinda ao nosso mundo."
A atriz, que se casou com Khoury em julho de 2018 , anunciou pela primeira vez sua emocionante notícia da gravidez em março de 2021, compartilhando fotos no Instagram dela e Khoury segurando um ultrassom.
