Canadá corta orientação sobre álcool para dois drinques por semana: 'Qualquer quantidade de álcool não é boa'
Os canadenses estão sendo instados a limitar o consumo de álcool a dois drinques por semana, de acordo com uma nova orientação nacional.
Na terça-feira, o Centro Canadense de Uso e Dependência de Substâncias (CCSA) atualizou suas orientações sobre álcool e saúde , recomendando que as mulheres limitem o consumo a dois drinques padrão por semana e os homens a seis drinques padrão por semana.
O país define uma bebida padrão como uma garrafa de cerveja ou cidra (12 onças, 5% de álcool), taça de vinho (5 onças, 12% de álcool) ou um copo de destilado (1,5 onças, 40% de álcool). ).
“A principal mensagem dessa nova orientação é que qualquer quantidade de álcool não é boa para a saúde”, disse Erin Hobin, cientista sênior da Public Health Ontario e membro do painel de especialistas que desenvolveu as diretrizes, segundo a BBC. "E se você beber, menos é melhor."
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A orientação atualizada vem após dois anos de pesquisa, financiada pela Health Canada, que envolveu quase 6.000 estudos revisados por pares e cerca de 1.000 pesquisas sobre o impacto do consumo de álcool.
A orientação anterior, divulgada em 2011, recomendava no máximo dois drinques por dia. O CCSA afirma agora que consumir mais de duas bebidas alcoólicas por semana aumenta o risco de um derrame ou câncer. Hobin explicou que o risco de câncer de cabeça e pescoço aumenta em 15% com três drinques padrão por semana.
Estudos recentes também mostram que nenhuma quantidade de álcool é segura e que mesmo baixos níveis de consumo aumentam ligeiramente o risco de pressão alta e doenças cardíacas, de acordo com o The New York Times .
"A evidência é clara de que cada bebida conta", disse Alexander Caudarella, CEO da CCSA, em um comunicado . "Também está claro que nunca é tarde demais para fazer mudanças. Qualquer redução no uso de álcool pode ser benéfica. Os profissionais de saúde agora podem determinar melhor o risco de um indivíduo e colaborar com seus pacientes para melhorar sua saúde."
