Como posso ajudar meu filho adolescente gay a se sentir mais confortável sendo gay?
Respostas
Posso entender sua frustração. Você escreveu que é uma família amorosa e receptiva com amigos gays visíveis e sem bagagem religiosa, ela se assumiu para uma amiga com resultados favoráveis e tem um grupo de apoio na escola. Como poderia haver um ambiente de saída do armário mais perfeito? Deveria ser relativamente "fácil" ou pelo menos seguro para ela se ajustar e sair do armário e ser feliz.
Você está certo, parece um ambiente ideal para sair do armário, então por que ela está deprimida? É compreensível que as pessoas se concentrem nos aspectos externos... há pessoas que aceitam, confere... há lugares seguros, confere, ... estamos livres de dogmas cheios de vergonha, confere... Temos a tendência de nos concentrar em todas essas condições externas do ambiente. Se os aspectos externos são ruins, as crianças ficam deprimidas, acham difícil sair do armário e desenvolvem comportamento de auto-ódio, blá blá blá.
Acho que há uma tendência a pensar que, se esses aspectos externos negativos forem removidos e substituídos por outros favoráveis, não haverá mais um clima que crie depressão, então não haverá mais depressão.
Ser gay e se assumir é algo tão pessoal, interno e experiencial, que as condições e o ambiente externos são apenas parte do desenvolvimento da pessoa gay.
Ninguém no Quora vai conseguir fazer o que um terapeuta pode fazer por você localmente, mas eu tenho uma sugestão. Terapia só funciona com confiança. (um dado básico) Algumas pessoas acham que gay é um comportamento... um ato sexual. Alguns acham que é uma atração pelo mesmo sexo, mas fora isso, somos todos muito parecidos.
Como um homem gay, essa não tem sido minha experiência. Ser gay incorpora completamente todo o meu ser, não é apenas uma questão de sexualidade. Isso impacta como vejo o mundo, afeta como processo a experiência, impacta a interação social e a hierarquia social. A sexualidade de alguém (gay ou hétero) impacta muito mais do que apenas sexo. A sexualidade é muito mais abrangente do que sexo. Ela impacta nossa capacidade de dar sentido ao mundo, interagir com os outros, nos sentir seguros, desenvolver um senso de identidade e como somos importantes.
O desenvolvimento psicológico interno de uma autoestima saudável relacionada a estar em uma minoria sexual não é apenas uma função do ambiente externo. Tem a ver também com a forma como nos vemos, como falamos conosco mesmos, como processamos experiências, etc. Essas são todas coisas fora da vista de nossos pais e amigos. É esse mundo interno que é difícil para nós acessarmos nos outros. Eles precisam estar dispostos a acreditar que compartilhar é seguro e vale a pena, o que está amplamente fora do nosso controle. Mas se esse estágio seguro foi definido, o que parece ter acontecido no seu caso, então espero que sua filha opte pela oportunidade que você criou quando ela estiver pronta.
Chegar a um acordo com a sexualidade é tanto uma luta interna quanto externa. Como pai ou amigo, é difícil saber o quanto ser proativo e fazer perguntas ou lembrar que "estamos disponíveis para conversar se você quiser". e o quanto recuar e deixar o processo se desenrolar e esperar que a criança ou o amigo se aproxime. Há muitos casos em que os apoiadores fizeram cada um, AMBAS as abordagens terminando em resultados lindos e igualmente tristes. Você nunca sabe ao certo e quão frustrante e cheio de ansiedade é esse lugar.
Nas minhas interações em casos de desejo de ser útil, se vou errar em uma direção ou outra, encontro alguma paz em saber que errei na direção de fazer muito em vez de não fazer o suficiente.
Minha sugestão é que você faça o melhor que puder para encontrar uma terapeuta lésbica. Se sua filha se sente mais segura com homens, pode ser um homem gay. Meu pensamento é que a sexualidade é muito maior e uma parte abrangente do nosso ser, que é improvável que a confiança necessária possa ser desenvolvida com uma terapeuta que seja hétero.
Um homem negro certamente pode desenvolver confiança com um terapeuta branco em todos os tipos de questões psicológicas. Mas um terapeuta branco nunca será capaz de saber como é SER negro. Ser gay é tão penetrante e abrangente para uma pessoa quanto a raça. Não há texto ou trabalho de classe que possa dar a um terapeuta uma chance melhor de ajudar um adolescente lutando com identidade do que suas próprias experiências em primeira mão ao se assumir.
Quando eu era mais jovem, eu estava desesperada por alguém que SOUBESSE do que estava falando porque eles mesmos tinham passado por isso. "Ter estado lá" não é um requisito para confiança, mas pode fornecer credibilidade instantânea e potencialmente reduzir meses do processo de desenvolvimento de confiança com um terapeuta.
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Você parece muito preocupado e bem informado e recebeu muitos conselhos. Só por precaução, aqui estão algumas outras sugestões.
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Já que você mencionou algumas mudanças de comportamento que lhe preocupam... Para você e possivelmente para sua filha, não deixe de conferir: http://www.thetrevorproject.org/
Como vimos em notícias recentes de alto perfil e na minha própria experiência como um homem gay, a depressão e as consequências autodestrutivas relacionadas não são tão raras quanto gostaríamos que fossem. As pessoas, talvez especialmente os adolescentes, são extremamente boas em esconder nossas emoções e "parecer" melhor do que realmente somos por dentro. Os recursos do Trevor podem ajudar você a aprender como identificar sinais de alerta e o que fazer. Se a depressão faz parte da experiência de suas filhas, há recursos disso também.
O YouTube é um ótimo recurso para ouvir outras adolescentes com as mesmas experiências na segurança do seu quarto. Se você pesquisar "lésbica saindo do armário" no YouTube, encontrará 19.000 histórias gravadas em vídeo de outras jovens lésbicas falando sobre suas próprias experiências e lidando com valentões, familiares, amigos e navegando em seus próprios sentimentos. Pesquisar "It Gets Better" no YouTube também é bom.
Alguém já mencionou o PFLAG, que é bom. Todas as grandes cidades e muitas vilas nos EUA têm Centros Comunitários Gays e Lésbicos. Muitos deles, como o de Denver, têm uma parte física específica do prédio dedicada aos adolescentes. É um lugar onde os jovens LGBT podem ir para se encontrar, se reunir, ler, usar o centro de informática. Esses tipos de lugares geralmente têm ótimos recursos para sair do armário, conselheiros, zonas seguras para se reunir, pessoas para conhecer e reuniões temáticas. O de Denver tem até uma pista de dança e luzes de discoteca. Parece que há uma festa dançante todas as tardes e no início da noite.
A pior parte sobre a situação em que você e sua filha estão é que não há uma resposta clara. As pessoas aqui forneceram acesso a recursos e sugestões, mas este é um daqueles tipos de situações da vida em que todos nós meio que nos atrapalhamos. Mostramos preocupação, achamos, nos educamos. Mas, é tão específico para nossas famílias, personalidades e circunstâncias individuais, que é tão difícil saber qual é a próxima coisa certa. Acho que o que estou dizendo é... se você se sente confuso e inseguro, então você está em boa companhia. Todos nós estamos e já estivemos lá. Deixar migalhas de pão ao longo do caminho para ajudar o próximo pai na jornada, espero que lhe dê um pouco mais de confiança.
Cumprimentos,
Que pergunta fantástica. Rápido - vá até PFLAG, Pais, Famílias e Amigos de Lésbicas e Gays. http://community.pflag.org/Page.aspx?pid=194&srcid=-2
Eles têm recursos para você ajudá-la.
O que você pode fazer principalmente é dar a ela apoio e aceitação, e como ela tem 15 anos, agora, ela vai ter que fazer muito do resto sozinha. Todos nós reinventamos a roda nessa idade. Ela está desconfortável em seu próprio corpo, e com seus próprios pensamentos precisamente porque ela é uma adolescente.
A depressão dela pode não ser porque ela é gay, pode ser que ela esteja simplesmente deprimida. Ela pode ter uma queda insustentável por sua melhor amiga ou um professor. E ela pode estar tendo problemas com alguém específico... um amigo, um colega de classe, um professor.
Deixe que ela escolha seu próprio caminho, observe os sinais de agravamento da depressão e esteja lá para ajudá-la, não importa o que aconteça.