Eu sou uma menina, 14 anos, magra, e peso 99 libras. Eu me sinto muito autoconsciente quando estou perto de caras. Sinto que me julgam pelo meu corpo, mesmo que meus amigos digam que sou bonita. Por que me sinto assim?

Answer 1

Porque você tem 14 anos.

você está passando pela puberdade e seus instintos estão tentando fazer com que você atraia um parceiro em potencial para que você possa procriar. Biologia.

quando você tiver 50 anos, você não dará a mínima para o que os outros possam estar pensando.

Answer 2

Deixe-me ser claro na primeira linha desta resposta: não é sua culpa se sentir inseguro e autoconsciente sobre sua imagem. Esses sentimentos são os sintomas, não a causa. As causas são esses padrões de beleza atuais que são assumidamente sexistas, misóginos, racistas, cisnormativos, habilidosos, capitalistas e gordofóbicos.

Você se sente assim por causa de muitas expectativas culturais e sociais que lhe foram impostas desde que você era bebê. Especialmente porque você é uma garota, e as garotas foram historicamente empurradas para acreditar que seu bem mais importante é o corpo e como ele pode parecer atraente para os outros. Nós, como mulheres, raramente aprendemos que nossos corpos são uma ferramenta para expandir e desenvolver nossas diferentes potencialidades, mas mais para um ajuste nos padrões de beleza criados por uma mistura de estética cambiante e o desencadeamento de ganância furiosa e desejos profundamente problemáticos da maioria dominada por homens. filosofia empresarial na qual a cultura mundial está enraizada. Depois de ver essas questões, você entenderá por que é importante aprender sobre a neutralidade do corpo e trabalhar para um lugar onde respeitemos e exigimos respeito por nossos corpos.

As inseguranças são o alvo de todas as indústrias que desejam se tornar e permanecer lucrativas. No caso da indústria da beleza, bem-estar e moda, essas inseguranças se tornam o caminho para “soluções” multimilionárias para essas supostas “falhas”. Essas chamadas falhas são tudo e qualquer coisa que não esteja de acordo com uma descrição extremamente estreita do que é considerado “perfeito”, “bom o suficiente” e, portanto, desejável e aspiracional. Eu sou um estilista profissional e posso dizer-lhe que são raras as ocasiões em que encontro um indivíduo (especialmente mulheres) que se sente suficientemente “bonito”. Nem mesmo modelos ou atrizes de Hollywood sentem que atingiram os padrões de beleza intencionalmente inalcançáveis. É um jogo mental que se joga no nosso dia-a-dia constantemente.

Por outro lado, sentir-se julgado faz parte de ser adolescente. Este é o momento crucial em que começamos a reconhecer a existência dos outros e suas opiniões. Mas você deve saber duas coisas: primeiro, todos são consumidos pelo pensamento do resto das pessoas ao redor julgando-OS. E as pessoas que são mais críticas em relação aos outros geralmente são aquelas que tendem a se sentir mais inseguras sobre si mesmas e criticam os outros para mudar o foco de suas falhas percebidas para as de outra pessoa. Cada pessoa que você vê ao seu redor está mais ocupada pensando em como os outros as percebem do que pensando em como elas percebem você.

A segunda é que seu corpo aos 14 anos definitivamente mudará constantemente. Eventualmente, você perceberá que se acalmou por um tempo (talvez em seus 20 anos), mas é importante que você entenda - e para todos os outros que estão lendo esta resposta - que nossos corpos são projetados para mudar sua forma, aparência , e peso nas diferentes fases biológicas que vivemos. Portanto, o que você olha agora não é imutável e definitivamente continuará mudando visivelmente nos próximos anos. Não deixe que a vergonha do corpo dite sua vida.

Dito isso, eu adoraria que você começasse a se concentrar em aprender mais sobre si mesmo, se conhecendo mais porque o verdadeiro estilo pessoal vem como uma interpretação de quem somos e o que queremos em como nos apresentamos ao mundo. Seus interesses, objetivos e hobbies continuarão evoluindo enquanto moldam seus deleites pessoais e seu estilo também mudará e evoluirá. Seu corpo é um instrumento de expressão e portador do que é realmente importante: sua mente, seus sentimentos, seus talentos, suas emoções e seus valores.

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Você é o suficiente. Você é importante. Você é amado. Do jeito que você é.