Minha mãe às vezes é muito assustadora, ela grita e fica com raiva, algo que eu tenho tanto medo que mal consigo falar é como se eu perdesse a voz, eu quero confrontá-la, mas estou com medo, o que devo fazer?

Answer 1

É muito assustador confrontar um pai. Especialmente quando eles são barulhentos e têm problemas de raiva. O que me ajuda é praticar o que eu gostaria de dizer e dizer a eles depois que eles terminarem de gritar e não estiverem mais tão chateados. Se eles não pararem de gritar depois de você já ter pedido em um momento em que eles não estavam chateados, você pode dizer calmamente enquanto eles gritam “Eu volto quando você não estiver tão bravo” Isso pode deixá-los ainda MAIS com raiva, mas é menos sobre difundi-los e mais sobre suas habilidades de enfrentamento. Você está ensinando algo a eles. Você está dizendo "Você grita que eu vou embora". Não importa as consequências. Isso irá ajudá-lo mais tarde na vida. Confie em mim.

Answer 2

Eu acho que você deveria dizer a ela como se sente e se ela ficar brava com você por dizer isso, ignore-a ou ligue para um membro da família ou um amigo que possa consolá-lo, já que não podemos sair de casa agora, mas minha mãe também às vezes fica. bravo comigo e meu irmãozinho e eu fico com medo, mas eu digo a ela como me sinto e quando isso não funciona eu a ignoro