Minha mãe me fez sentir mal e eu retaliei e a fiz chorar. Nós dois éramos ruins e ela me odeia, então como eu supero isso?
Respostas
Um pedido de desculpas que realmente funciona para reparar um relacionamento tem três partes:
- Diga que você está realmente arrependido
- Diga exatamente a coisa pela qual você sente muito sem transferir a culpa para ela. Só pelas coisas que você fez.
- Diga como você vai se comportar de forma diferente da próxima vez. Você também pode perguntar a ela sobre seus pensamentos sobre isso, se você estiver tão perto.
Você pode escrever isso em um cartão, ou levá-la para tomar um café, ou conversar com ela. Se você ainda tem dúvidas sobre como ela foi “ruim” também, não fale sobre isso agora, mas revise se isso o incomodar, dizendo que você não quer ficar preso na mesma briga novamente.
Por si mesmo, você também pode aprender a se regular e criar quaisquer limites necessários, e a primeira maneira de fazer isso é se perguntar, ao entrar em uma briga, se está com fome, cansado ou com sede. Ou se ela é. Então você pode se dar um tempo, escrevendo qual é o problema, para voltar a ele mais tarde.
Então você foi deliberadamente rude com sua mãe, e agora quer saber como superou isso...
Isso se chama ser egoísta!! Vá e peça desculpas. Diga que você me chateou, e eu sei que não deveria, mas eu fui deliberadamente rude com você em troca.