Não consigo dormir durante o dia, mesmo quando durmo apenas algumas horas em uma noite. O que devo fazer?
Sep 09 2021
Respostas
AmeerHamz Nov 07 2014 at 14:50
Eu vou te dizer a melhor solução, existe um aplicativo Android chamado ciclo do sono e é gratuito, ele registra todos os seus padrões de sono, etc. de ótimos sons como ruído branco ou ruído rosa, o que ajuda uma pessoa a se livrar do estresse e dormir .... Tente isso eu acho que vai funcionar .. bcuz Realmente funcionou para mim .. :)
VivekNair50 Oct 25 2014 at 22:14
Tente ficar morto de cansaço a ponto de precisar dormir. Dessa forma, você pode ser capaz de quebrar um padrão de sono...
Espero ter ajudado..
Quais são algumas fotos que inicialmente pareciam inocentes, mas na verdade são muito perturbadoras?
Christopher Nolan uma vez se arrependeu de ter lido o 'roteiro de Pulp Fiction' de Quentin Tarantino