O que posso fazer para ajudar minha mãe quando ela está chorando?
Respostas
Aproxime-se dela, abrace-a, beije-a na bochecha e diga calorosamente: 'Sei que é difícil e às vezes esmagador, mas estou aqui com você e juntos vamos superar isso'.
À medida que ela se acalmar e em um momento em que você sentir que pode ter uma conversa racional, sente-se com ela, avalie as coisas que estão causando dor e sofrimento e categorize-as em três grupos:
- Não podemos mudar isso... vamos aprender a conviver com isso.
- Podemos mudar isso e faremos isso juntos… (desenvolva 5 ações práticas para mudar as coisas)
- Todo o resto é RUÍDO. Seja focado. Não tenha medo. Estar comprometido. É a sua felicidade todo o resto, todo mundo é NADA.
Após este momento racional, aproxime-se dela novamente, prepare-lhe uma refeição ou um bolo e café. Tenha um bom par de horas ou 1/2 dia juntos e comece a executar no ponto 2.
Execute incansavelmente. A felicidade é um estado de espírito, treine seu cérebro.
mais+melhor. e
Querida criança maravilhosa,
por favor, entenda que mesmo que você queira ajudar sua mãe em sua tristeza, não é sua decisão. Os adultos passam por muitas coisas na vida e, como mãe, posso dizer que às vezes também choro e faço isso para desabafar e deixar algumas frustrações passarem. Meu filho tem 4,5 anos e me desenha lindas fotos para me acalmar. É muito doce, mas eu ainda tenho que passar pelos meus medos, perdas, fracassos. Faz parte do ser humano. Se você quiser, pode dar um abraço nela e garantir que as coisas vão dar certo. Isso a ajudará a ver o propósito em sua vida.
Sinceramente,
Nilufar