Sendo um adolescente, qual é o conselho que você quer dar a todos os adolescentes por aí?
Respostas
Vou tomar um tato diferente dos outros respondentes, aqui está:
Que CADA UM DE VOCÊS está passando por uma metamorfose.
Seu corpo está mudando fisiologicamente, seu cérebro está se desenvolvendo ainda mais e você está INUNDADO com HORMÔNIOS.
Então eu só tenho um conselho para todos vocês:
Quando você vê alguém popular ou feliz ou malvado ou antagonizante… seja nas redes sociais ou na vida real.
Não os julgue.
ELES TAMBÉM estão sofrendo, porque a adolescência é a parte/transição mais difícil da vida, e as crianças estão entrando muito mais jovens hoje em dia.
Saiba que não há problema em ser mal-humorado. Não há problema em se sentir insatisfeito, fechado, rejeitado, invencível, zangado, triste, confuso e sentir que sua vida é injusta.
O que você tem que lembrar é que se você tem bons pais, você AINDA vai brigar com eles e vice-versa, mas tente entender que seu comportamento cognitivo e perspectiva de vida foram alterados. Se eles estão apoiando e você se sente muito deprimido para sair da cama, ou um valentão está ameaçando você ou você chora o tempo todo sem motivo. DIVULGUE SEUS PAIS.
Se você não vem de uma boa família que o apóia, saiba que existem outros caminhos. Professores, conselheiros escolares, figuras religiosas, polícia, prefeituras, prefeituras, serviços de assistência social, serviços de proteção à criança, hospitais, instituições de caridade, especialmente aqueles conhecidos por ajudar as crianças a lidar com tempos difíceis, e até amigos… o caminho mais fácil para melhorar.
A depressão é muito comum e deve ser abordada pelas figuras de autoridade nesse campo, como psicólogos, terapeutas de diversos tipos e até mesmo psiquiatras.
No entanto, lembre-se de TRÊS coisas:
- O que você VÊ nunca é a REALIDADE COMPLETA (pense na multidão popular ou no facebook e instagrams perfeitos que retratam a vida de pessoas que parecem não saber nada sobre miséria. Acredite, um ADULTO… suas vidas NÃO valem mais a pena ou divertidas ou menos difíceis apenas porque eles escondem melhor.
- É NORMAL que você esteja se sentindo desequilibrado e diferente do seu eu anterior quando era mais jovem. SE isso levar a consequências físicas de bullying na vida real ou virtual, pensamentos de automutilação ou desespero que são DEMAIS para você lidar (uma quantidade de estresse que você não consegue lidar, não importa o quanto tente)… POR FAVOR, peça apoio e procure ajuda onde puder. Dependendo de seus recursos disponíveis, entre no google, pesquise AJUDA, não vingança, não raiva, não automutilação. e seu cérebro estão experimentando. Não espere. Não deixe isso te engolir INTEIRO. como eu disse, não há problema em ser rebelde e ter dias muito ruins - mas há uma diferença entre um problema diagnosticável e, portanto, FIXÁVEL/ TRATÁVEL,
- Lembre-se que você não está sozinho. e acredite ou não, A ADOLESCÊNCIA TERMINA—— e as coisas MELHORAM porque você começa a se tornar o adulto que será, e verá as pequenas coisas que uma vez fizeram você se sentir humilhado, sozinho, assustado, preocupado, cansado, estressado , sobrecarregado etc. Não importará mais. É assim que a vida humana funciona, e eu ouso alguém me desafiar sobre isso (que a adolescência não é um dos períodos, se não o mais difícil em uma vida de adolescentes / agora pré-adolescentes também), tanto meninas quanto meninos.)
Então, procure ajuda se você sentir que está em um buraco do qual não pode sair, mas saiba que há ajuda antes de tudo se você apenas estender a mão (é preciso coragem, mas você a tem dentro de você, eu prometo), e que o resto de sua vida NÃO é ditada por alguns anos dela.
Tenha um objetivo e olhe para o futuro.
Com a lição de casa e as atividades extracurriculares e os pais e todas as outras coisas que nós adolescentes enfrentamos, a pressão pode chegar até você e você sente vontade de desistir. É por isso que você precisa de um objetivo. Pode ser um prêmio que você quer ganhar, um exame que você quer fazer, um time que você quer entrar, uma universidade na qual você quer ser aceito... o que o motiva. Acho que isso realmente ajuda você a manter o foco e continuar tentando.
Pense no conselho que você daria ao seu eu do passado.
Pense em alguns anos, e uma vez que você tenha superado o lembrete de suas piadas e sua má moda, pense em todas as coisas que você deveria saber e que conselhos você daria a elas. Então, implemente esse conselho em sua própria vida.
Não seja uma cadela.
Não guarde rancor. Não seja mau com as pessoas. Não leva a lugar nenhum e é ódio e negatividade desnecessários que você não precisa em sua vida. Você será muito mais feliz se se concentrar nas pessoas que amam e se importam com você e se você for gentil com os outros. Somos todos pessoas, estamos todos juntos nesta vida, apenas tente se lembrar disso.
Encontre sua coisa e seja você mesmo.
Pare de seguir o que os outros estão fazendo, ou o que está na moda ou 'legal', e encontre uma paixão. Algo que te faça feliz. E encontre a música que você ama, não o que todo mundo está ouvindo. As pessoas podem pensar que você é estranho, mas vamos ver em 10 anos quem acabou com uma vida melhor e fazendo algo que eles realmente amam e são bons.
Esses são os principais conselhos que eu daria para outros adolescentes, é difícil fazer essas coisas em meio a todo o estresse e ansiedade sobre a escola e outras pessoas, mas vai te ajudar muito.
sua garota,
<3 kyle <3