Toda noite eu sinto que odeio a mim mesmo e minha vida e choro mesmo que eu possa estar perfeitamente bem durante o dia, isso é normal para um adolescente?

Answer 1

Eu sei de onde você vem, sendo um adolescente e tudo mais. É incrivelmente difícil ter um corpo em crescimento e mudança junto com o drama dos pais, da escola e dos relacionamentos. Você está lidando com questões muito adultas enquanto tem a impotência das crianças. É muito difícil.

Claro, a vida pode cheirar mal e você pode chorar – mas você também tem muito controle sobre sua vida. Você tem o poder em suas mãos para decidir se vai ficar sentado, sem fazer nada, ou vai ajudar os outros. Você é capaz de melhorar suas notas, deixar aquele amigo tóxico e desenvolver um exercício/dieta saudável. Muitas coisas estão inteiramente a seu favor e se você não decidir tirar vantagem disso, não é à toa que está obtendo resultados ruins.

Mas o que me incomoda é que você se odeia. Embora você possa melhorar sua vida diária enquanto os adolescentes vivem, o fato de você se odiar me diz que você se culpa por tudo o que está dando errado. Isso pode contradizer o que eu disse anteriormente – você pode controlar muitas coisas, mas também há coisas que você não pode . A única coisa que você pode fazer é tentar o seu melhor para melhorar a si mesmo e sua vida inteiramente por si mesmo.

E se as coisas não derem certo, tenha certeza de que você deu o seu melhor e, no final, tudo ficará bem. "Isto deve passar também."

Eu prometo que tudo o que você está passando vai melhorar. Pode levar tempo, pode exigir muito esforço. Ser adolescente é melhorar e aprender mais sobre si mesmo, então não há problema em cometer erros. Mas você precisa aprender com eles.

Se você começar a acreditar que não tem valor, que a vida não tem sentido ou que é um fardo para outras pessoas, procure ajuda. Apesar de todo o mal do mundo, existem pessoas que realmente se importam com você. Eu sou um deles.

Answer 2

Para um conjunto de emoções tão extremamente (o que eu qualificaria como) “normal”, nunca fui capaz de convencer a mim mesmo nem a ninguém de quão injustificáveis ​​as emoções provavelmente são. Sinto muito, antes de tudo, você está sentindo tanta dor! Eu gostaria que a resposta fosse fácil, no entanto. .por mais clichê que pareça, nada que valha a pena é fácil. Você é tão duro consigo mesmo! Confie e acredite que qualquer tipo de mudança requer prática. O que você poderia ter feito para merecer o ódio. Você faz parte deste mundo e merece ser! Honestamente, isso soa brega.. passos de bebê e prática - TENTE pelo menos uma vez por dia para se dar mais crédito! Eu estive onde você está... como um adolescente as coisas são difíceis o suficiente. TENTE não tornar o seu tempo neste universo mais difícil-

Você merece paz e felicidade, pelo menos nenhuma infelicidade auto-infligida.

Converse com alguém, qualquer pessoa com quem você se sinta confortável. Ouça, o fato de você ter aberto neste site vale MUITO crédito para você!

POR FAVOR, TENTE ser mais gentil consigo mesmo. A mudança nunca é fácil, especialmente negativa para positiva. Você vale o esforço.