Моторные вехи, которые происходят в течение первого года жизни вашего ребенка, могут показаться не связанными друг с другом, но на самом деле они происходят последовательно. Развитие обычно идет от головы к ногам, при этом навыки, связанные с головой и руками, развиваются раньше, чем навыки, связанные с ногами и ступнями. Двигательный контроль также развивается от центра тела к краям, а это означает, что ваш ребенок сможет управлять своим туловищем, прежде чем он сможет манипулировать пальцами рук и ног.
Ниже приведены некоторые из наиболее важных вех с головы до ног, а также предложения по улучшению развития вашего ребенка.
- Управление головой
- Достижение и захват
- переворачивание
- сидя
- Ползание и ходьба
- Советы по безопасности
1: Управление головой
Одной из первых вещей, которым учат молодых родителей, является поддержка головы ребенка, потому что ребенок не может делать это самостоятельно примерно до 3-месячного возраста.
- Как только мышцы его шеи окрепнут, он сможет делать «мини-отжимания», отрывая голову и грудь от пола.
- Примерно к 7-месячному возрасту ваш ребенок обретет полный контроль над своей головой и сможет удерживать ее неподвижно в течение длительного времени, сидя у вас на коленях или держась вертикально.
Чтобы помочь ребенку научиться контролировать голову:
1. Положите ребенка на пол животом вниз. Делайте это несколько раз в день, чтобы дать ему возможность попрактиковаться.
2. Побуждайте ребенка поднять голову. Поставьте перед ним небьющееся зеркало или большую картину, либо опуститесь на пол лицом к лицу с ним.
2: Дотянуться и схватить
Большинство младенцев начинают махать или стучать по предметам в возрасте 3 месяцев, и этот импульс быстро становится более утонченным.
- К 5 или 6 месяцам ваш ребенок должен освоить зрительно направленное дотягивание, что означает, что он может видеть объект, тянуться и брать его рукой.
- К 8 или 9 месяцам, когда ваш ребенок научится хватать большим и указательным пальцами, он может поднимать удивительно маленькие предметы — например, крошки еды и, к сожалению, кусочки пыли и грязи с пола. Вам придется внимательно следить за малышкой, потому что у нее будет искушение попробовать все, что она возьмет в руки.
Попробуйте эти четыре предложения, чтобы стимулировать развитие зрительно-моторной координации ребенка:
1. Установите детскую кроватку. Это позволяет ему бить по объектам над головой. (На всякий случай выньте его из кроватки, как только он научится сидеть.)
2. Пока малыш лежит на спине на полу, повесьте над ним привлекающие внимание предметы. Встряхните ими от трех до восьми дюймов над его головой, давая ему возможность ударить по ним.
3. Чтобы помочь вашему 4-месячному ребенку научиться хватать предметы, давайте ему погремушки или другие безопасные предметы. Вещи, которые издают звук, когда она их трясет, или имеют приятную текстуру, которую можно приклеить, могут побудить ее держать себя в руках.
4. Положите несколько игрушек в пределах досягаемости. Позвольте ей хвататься за вещи, пока она лежит на животе на полу.
3: переворачивание
В то время как получение контроля над их громоздкой головой — это постепенный процесс, переворачивание — это одна из вех, которая, кажется, появляется совершенно неожиданно для младенцев — веха, которую родители с нетерпением ждут.
- В 4 или 5 месяцев ваш ребенок сможет переворачиваться только в одном направлении (спиной к животу или животом к спине).
- Вероятно, она не сможет перевернуться в противоположном направлении до 6 или 7 месяцев.
Вы можете поощрять катание:
1. Предоставление ребенку достаточного пространства и возможности для занятий. Пол всегда отлично подходит для этого.
2. Хвалите ребенка. Поговорите с ней и подбодрите ее, когда она будет тренироваться.
3. Держите рядом с ней интересующий предмет, например, погремушку или детское зеркальце. Это может привлечь ее внимание и побудить ее повернуться, чтобы увидеть ее.
4: Сидя
Как только ребенок научится переворачиваться, он не заставит себя сидеть. У младенцев совершенно новый взгляд на мир, когда они учатся сидеть. Так что это так же интересно для них, как и для их родителей!
- Примерно к 4 месяцам ваш ребенок может сидеть, когда его поддерживают.
- К 6 месяцам ваш ребенок может с некоторым успехом сидеть на стульчике для кормления, а где-то до 1 года он совершенствует искусство сидения без посторонней помощи.
Чтобы помочь ребенку отработать навыки сидения:
1. Посадите его к себе на колени лицом наружу, а сами сядьте на пол со скрещенными ногами. Ваш живот и ноги обеспечат необходимую поддержку его спине.
2. Положите ребенка на стандартную или U-образную подушку. Позвольте ему испытать ощущение сидения под вашим наблюдением.
5: Ползание и ходьба
Между 8 и 13 месяцами ваш ребенок научится в той или иной степени двигаться. Родители часто рассматривают ползание и ходьбу как величайшие физические вехи для своих детей. Хотя это очень увлекательно, вы должны помнить, что каждый ребенок развивается уникальным образом и в своем собственном темпе. Если у вас есть опасения по поводу развития у вашего ребенка движений, обсудите это с педиатром. Но большинство младенцев будут следовать узнаваемой схеме обучения передвижению:
- Сначала он, скорее всего, встанет на четвереньки.
- Затем он будет раскачиваться взад и вперед, пытаясь двигаться вперед.
- Он разработает различные способы передвижения, такие как раскачивание, вращение, перекатывание и извивание на животе.
- Примерно через месяц вы увидите, как он начинает двигаться к настоящему ползанию.
- Многие младенцы сначала учатся ползать назад, но вскоре они учатся ползать в правильном направлении.
- Не все дети ползают одинаково. На самом деле, некоторые вообще не ползают и вместо этого настаивают на том, чтобы ходить со взрослым, держащим их за руки. Другие подпрыгивают на попе, носятся на животе или делают «медвежью походку», ползая с вытянутыми руками и ногами.
Независимо от того, какой стиль движения выберет ваш ребенок, этот этап дает ему беспрецедентную свободу и возможность исследовать.
Попробуйте поощрять вашего ребенка к изучению двигательных навыков с помощью этих простых игр:
1. Поиграйте в ползание «меток». Это может быть большим развлечением для детей, которые учатся передвигаться. Ползите за своим ребенком, говоря: «Я тебя догоню!» Затем отползите, побуждая ее следовать за вами. Попробуйте спрятаться за какой-нибудь мебелью и позволить ей «найти» вас.
2. Создайте полосу препятствий. Заполните комнату вещами, по которым ваш ребенок может практиковаться, ползая под ними или вокруг них.
Советы по безопасности
Теперь, когда ваш ребенок двигается, очень важно, чтобы вы предоставили ему безопасные места для игр. Тщательно защитите свой дом и двор от детей; это означает защиту вашего ребенка от потенциальной опасности, а также защиту ваших ценностей.
Ваш ребенок также начнет подниматься по лестнице и мебели в этот период. К сожалению, большинство младенцев учатся подниматься по ступенькам задолго до того, как они смогут спускаться. Вы можете попытаться научить детеныша безопасно ползать вниз (ногами вперед, на животике), но ему все равно потребуется присмотр. Поместите ворота наверху лестницы, а другие — на третьей или четвертой ступеньке снизу (чтобы ваш ребенок мог безопасно практиковаться в лазании по нескольким нижним ступенькам). Если планки или шпиндели на лестничных перилах или лестничных площадках находятся на расстоянии более трех дюймов друг от друга, установите оргстекло или защитную сетку, чтобы ребенок не провалился сквозь них.
Одна из величайших радостей, которые испытывают родители, — это наблюдать удивление, разочарование и радость, когда их ребенок проходит различные стадии развития. Каждый этап уникален и прекрасен. Наслаждайтесь и цените эти моменты открытий вместе с малышом!
Отчет Дженни Фридман, доктора философии
Информация на этом веб-сайте предназначена только для образовательных целей. Он не предназначен для замены информированного медицинского совета или ухода. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или болезней без консультации с педиатром или семейным врачом. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом с любыми вопросами или опасениями, которые могут у вас возникнуть относительно вашего состояния или состояния вашего ребенка.
Содержание предоставлено American Baby .
