Ладно всем, пора в бассейн . Вот наш контрольный список: полотенца, водные тапочки, солнцезащитные очки , лосьон для загара и профилактика RWI. А что такое RWI? Что ж, к сожалению, термин RWI стал более распространенным. Это означает рекреационную водную болезнь, и некоторые RWI могут быть совершенно опасными.
Несмотря на то, что каждый год миллионы людей безопасно плавают в общественных местах, важно знать, что определенные инфекционные заболевания могут возникнуть во время купания в общественных бассейнах, аквапарках, озерах, декоративных фонтанах в городе и да, даже в океане.
Да ладно, Док, это большой бассейн
Проще говоря, общественные водные объекты похожи на гигантские ванны. По сути, вы купаетесь со всеми в бассейне. Хотя это может быть удобным способом познакомиться с людьми, важно соблюдать правила гигиены в бассейне, чтобы предотвратить или уменьшить вероятность распространения или заражения инфекцией.
В то время как большинство потенциальных инфекций связаны с желудочно-кишечным трактом и диареей (помните тяжелое заболевание, связанное с фекальным загрязнением в аквапарке в Джорджии?), также могут возникать инфекции глаз , ушей , дыхательной системы и кожи.
Что насчет хлора?
По словам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), хлор «хорошо убивает большинство микробов», но не очищает воду от микробов. Агентство говорит, что «некоторые микробы могут выжить при нормальном уровне хлора в бассейне, джакузи и спа в течение от нескольких часов до нескольких дней», и что уровень хлора должен поддерживаться должным образом, чтобы убить большинство микробов.
На самом деле, температура теплой воды может привести к более быстрому испарению хлора, что сделает борьбу с микробами неэффективной. Кроме того, есть веская причина для табличек с бассейнами, которые просят вас принять душ перед входом в бассейн. (Я знаю, вы, должно быть, думаете: «Какая разница? Я все равно промокну?») Основная причина в том, что пот содержит азот и аммиак, которые могут реагировать с хлором и снижать его эффективность. Фактически, моча, лак для волос и масло для загара могут иметь одинаковый эффект. Когда это происходит, может появиться запах хлора, указывающий на то, что в бассейне не все в порядке.
Избегайте бактерий в бассейнах
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) выпустили следующие советы по любительскому плаванию, чтобы снизить вероятность бактериального заражения.
- Старайтесь не глотать воду .
- Не заходите в воду, если у вас понос. Вы можете распространять микробы в воде даже без «несчастного случая».
- Тщательно мойте руки и ягодицы водой с мылом после дефекации или смены подгузников. (Помните Поппи из «Сайнфелда», которая хотела приготовить для Джерри что-то особенное, несмотря на то, что он не помыл руки после посещения туалета? Фу!) Микробы на ваших руках могут оказаться везде, включая воду в бассейне .
- Сообщите спасателю, если увидите фекалии в воде или увидите, как люди меняют подгузники на столах или стульях возле бассейна.
Для родителей
- Во время частых перерывов в туалете водите ребенка в туалет. (Ждать, пока вы не услышите «Мне пора», может быть слишком поздно.)
- Меняйте подгузники в ванной, а не возле бассейна или на берегу, потому что микробы могут загрязнять поверхности вокруг воды.
- Тщательно вымойте ребенка (особенно его или ее попку) водой с мылом перед купанием.
- Не рассчитывайте, что подгузники или штаны для плавания предотвратят попадание фекалий в воду. (Эти продукты не являются герметичными.)
Посмотри, прежде чем прыгнуть
Окраска бассейна может дать ключевую информацию о качестве воды. Вот некоторые предупреждающие знаки, которые могут указывать на проблему с безопасностью на воде:
- Накопление пены в бассейне или спа означает, что в воде есть органические загрязнители — это нехорошо!
- Странный цвет. Зеленый цвет гороха может указывать на наличие водорослей. Слегка зеленый или красновато-коричневый цвет может означать наличие в воде меди, железа или других металлов, что может указывать на проблемы с водопроводом или другие проблемы.
- Розовый слизистый материал вокруг перил или краев. На самом деле это могут быть бактерии, указывающие на то, что химические вещества в бассейне вышли из строя.
Наконец, избегайте купания в океане в течение как минимум 24 часов после сильного дождя, потому что ливневые стоки с улиц и дренажных площадей могут смывать загрязнения в воду. Также избегайте плавания рядом с трубами, которые служат стоками воды из наземных территорий. Сидеть в таких водоемах — все равно, что умываться водой, которой моют пол на кухне.
Безопасное плавание
Вот несколько советов по безопасности при плавании от Американского Красного Креста :
- Постоянно следите за своим ребенком, когда он или она находится рядом с водой .
- Всегда плавайте с напарником; никогда не одинок.
- Не пейте алкоголь и не плавайте. Алкоголь ухудшает рассудительность, равновесие и координацию.
- Во избежание удушья не жуйте жвачку и не ешьте во время плавания.
- Прекратите плавать, как только услышите или увидите бурю на расстоянии. Молния может пройти до восьми миль от грозы, и, как вы, наверное, помните из уроков естествознания, вода проводит электричество , поэтому держитесь подальше от бассейна или воды.
- Соблюдайте знаки, запрещающие нырять; эти районы были признаны небезопасными для этой деятельности.
- Остерегайтесь «опасных тоже» — слишком усталых, слишком холодных, слишком далеких от безопасности, слишком много солнца и слишком много напряженной деятельности. Если вы испытываете что-либо из этого, выйдите из воды. Сохраняйте удовольствие летом, соблюдая правила безопасности на воде.
Много дополнительной информации
Статьи по Теме
- 10 игр в бильярд для всей семьи
- 10 самых дорогих пулов
- Как работают бассейны
- Как обезопасить детей в бассейне?
- Почему мне нельзя плавать сразу после еды?
- Как хлор очищает бассейны?
- Как научить детей не бояться воды?
- Вам действительно нужно ждать час после еды, прежде чем плавать?
Copyright 2003, доктор Роб Данофф
Роберт Данофф, DO, MS, семейный врач. Он является программным директором Резиденции семейной практики Франкфордских больниц, Система здравоохранения Джефферсона, Филадельфия, Пенсильвания. Он также является медицинским корреспондентом The Comcast Network, CN8, автором статьи в New York Times и ведет еженедельную медицинскую колонку для Bucks Courier Times. , округ Бакс, штат Пенсильвания.
