Мы идем по жизни, думая, что мы непобедимы. Что, если мы будем хорошо питаться, достаточно заниматься спортом и достаточно спать, мы никогда не станем жертвами смертельной болезни — рака.

Но это то, что мы принимаем как должное. Ежегодно рак женских половых органов уносит жизни многих женщин , и зачастую они этого не предвидели.

В этой статье узнайте, подвержены ли вы риску развития пяти основных гинекологических видов рака (примечание: раку все равно, какой образ жизни вы ведете!) .

Что такое гинекологический рак?

Быстрый способ понять гинекологический рак — помнить, что он всегда начинается в репродуктивных органах женщины . А именно, органы внутри и в области малого таза (гениталии).

Вот пять основных типов гинекологического рака :

1. Рак шейки матки

2. Рак яичников

3. Рак эндометрия/матки

4. Рак влагалища

5. Рак вульвы

Давайте рассмотрим каждый тип рака, женщин, которые подвержены риску, и как предпринять шаги, чтобы уменьшить ваши шансы на его развитие.

Рак шейки матки

Рак шейки матки — одно из самых распространенных гинекологических онкологических заболеваний в мире — я уверен, что мы все с ним знакомы. Он начинается от шейки матки, где были обнаружены аномальные изменения клеток.

Помните: рак шейки матки, как и другие, излечим, если обнаружен на ранней стадии. Будет полезно ознакомиться со следующими факторами риска:

Женщины, которые могут быть восприимчивы

• Женщины, принимающие противозачаточные таблетки более 5 лет (это может привести к изменению клеток шейки матки, что приведет к раку шейки матки)
• Женщины, заразившиеся ВПЧ (некоторые штаммы могут вызывать рак)
• Женщины, страдающие от ВИЧ (ваша ослабленная иммунная система может подвергнуть вас риску развития ВПЧ , а затем и рака)
• Женщины, у которых в семье был рак шейки матки (спросите своих родителей!)
• Женщины, которые были беременны (и рожали) несколько раз (у вас могли развиться аномалии шейки матки во время беременности)
• Женщины-курильщики (да-да, в цервикальной жидкости курильщиков обнаружен никотин !)

• Подумайте о переходе на медные ВМС ( снижение риска рака шейки матки) или используйте барьерные методы во время секса.
• Не пропускайте мазок Папаниколау (рекомендуется каждые 3 года )
• Ежегодно проходите гинекологический осмотр , чтобы быть в курсе своего гинекологического здоровья.
• Попробуйте бросить курить — если сложно, переключитесь на вейпы на время.

А рак яичников? Считается, что это второй по распространенности гинекологический рак в мире. Как и рак шейки матки, он начинается с производства аномальных клеток в вашем теле (но, в частности, в ваших яичниках).

Рак яичников также может быть обнаружен в окружающих областях, таких как фаллопиевы трубы . Вот некоторые факторы риска:

Женщины, которые могут быть восприимчивы

• Любой , у кого есть яичники, подвержен риску развития рака яичников. Если вы удалили яичники, ваш риск намного ниже , но не равен нулю.
• Женщины, у которых был рак молочной железы (генные мутации из-за предыдущего опыта рака, например, из-за лучевой терапии )
• Женщины, страдающие эндометриозом (клетки эндометрия в слизистой оболочке матки могут мигрировать в яичники, мутировать и вызывать аномалии)
• Женщины, у которых в семье был рак яичников (наследование мутировавшего гена , который может привести к раку — опять же, поговорите со своими родителями)

• Прием оральных контрацептивов может снизить риск развития рака яичников (но может повысить риск рака шейки матки).
• Связывание труб / хирургическое удаление матки
• Проходите ежегодные гинекологические осмотры, чтобы исключить любые злокачественные новообразования в яичниках. Однако диагностировать рак яичников таким образом может быть сложно, особенно на ранних стадиях .

Знаете ли вы, что такое ваш «эндометрий»? Это более известно как слизистая оболочка матки, которая разрушается и вызывает ежемесячные менструации!

Когда у кого-то развивается рак эндометрия, клетки эндометрия утолщаются больше, чем это необходимо. Это может привести к ненормальному делению клеток и образованию опухоли (примечание: не все опухоли эндометрия являются раковыми).

Вот некоторые факторы риска этого состояния:

Женщины, которые могут быть восприимчивы

• Женщины, получающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ) для лечения симптомов менопаузы ( эстроген утолщает слизистую оболочку матки; если его не контролировать, он может увеличить риск появления аномальных клеток в этой области)
• Женщины, у которых менструация началась до 12 лет ( более длительное воздействие эстрогена с годами — высокий уровень эстрогена в организме является маркером рака эндометрия)
• Женщины, использующие ВМС (это устройство может вызвать хроническое воспаление в области эндометрия, но исследования показали, что гормональные ВМС можно использовать для лечения рака эндометрия)
• Женщины в состоянии стресса (хм, а кто нет? Но хронический стресс из-за внешних факторов может повлиять на выработку эстрогена в организме , что, если его не контролировать, увеличивает риск рака эндометрия)

• Научитесь не только справляться со стрессом, но и уменьшать его. Это может потребовать некоторых изменений в образе жизни, но может значительно улучшить другие сферы вашей жизни!
• Ведите активный образ жизни (примечание: это не обязательно снижает риск, но поскольку предполагается , что диабет и высокое кровяное давление являются сопутствующими факторами, физические упражнения могут помочь вам справиться с этими состояниями или предотвратить их)

Возможно, вы уже догадались: рак влагалища формируется, когда клетки во влагалище аномально делятся.

Он считается необычным типом гинекологического рака, особенно у женщин моложе 40 лет. Вот несколько факторов риска, о которых следует помнить:

Женщины, которые могут быть восприимчивы

• Женщины, заразившиеся ВПЧ (инфекция начинается в шейке матки, затем распространяется во влагалище)
• Женщины / все, у кого есть влагалище, в возрасте 60 лет и старше ( мутации клеток чаще встречаются у лиц этой возрастной группы)
• Женщины, у которых был рак шейки матки (одинаковые факторы риска для обоих видов рака, например, заражение ВПЧ)

• Практикуйте безопасный секс — презервативы могут снизить риск заражения ВПЧ примерно на 70 %.
• Подумайте о вакцинации против ВПЧ (хотя она наиболее эффективна , если вы сделаете ее до того, как начнете половую жизнь).
• Проходите ежегодные гинекологические осмотры, чтобы выявить ранние признаки заболевания.

Давайте поговорим о раке вульвы: в отличие от других, этот можно обнаружить внешне! Пациенты, как правило, сообщают о физических симптомах , таких как зуд, боль или жжение в области вульвы, возможно, даже о новообразованиях или язвах.

Хотя эти симптомы имитируют симптомы инфекций, передающихся половым путем (ИППП), знайте, что симптомы, которые не исчезают или вызывают подозрение, требуют медицинской помощи. И рак вульвы может быть обнаружен в это время:

Женщины, которые могут быть восприимчивы

• Опять же, женщины, заразившиеся ВПЧ (инфекция начинается в шейке матки и распространяется на влагалище и/или вульву).
• Женщины, у которых развивается меланома/имеются «атипичные родинки» на вульве (остерегайтесь этого и на других участках тела!)
• Женщины со склероатрофическим лишаем вульвы (хроническое воспаление кожи вульвы может подвергнуть вас риску, так как нарушается нормальный рост клеток и может привести к аномальному производству клеток)

• Обратите внимание на то, как обычно выглядит ваша вульва. Вы можете проводить формальную самопроверку каждый месяц или в душе.
• Бросьте курить — это также может помочь предотвратить другие гинекологические виды рака, такие как рак шейки матки и рак влагалища.

Информация, представленная в этом посте, предназначена только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию . Помните: обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас может быть риск развития гинекологического рака.

Отредактировано 6 мая.