Почему мы должны стремиться к большей красоте в нашей жизни

Это был осенний день в Вашингтоне, округ Колумбия.

Погода была прохладной, но не слишком холодной. Тизер перед наступлением зимы. Я путешествовал по работе и очень хотел сходить в Национальный художественный музей. Я начал с заметных выставок, а затем перешел к менее заметным областям. Внезапно я наткнулся на картину Луи-Мориса Буте, которая неожиданно привлекла мое внимание.

Мой мозг опустел.

Как он сплел столько полос золота? Так сложно. Пастельные тона, обычно приглушенные, неожиданно стали яркими. Выражение лица было реалистичным, но мультяшным. Я никогда не понимал и не ценил искусство, но это произведение меня почему-то оцепенело…

Я задумался — сколько раз в жизни я сталкивался с чем-то прекрасным и у меня перехватывало дыхание?

Я трепещу, когда вижу горизонт Нью-Йорка. Я чувствую эйфорию, когда слушаю мелодичную песню. Я заикаюсь в своих мыслях, когда встречаю привлекательного человека. Почему красота — через музыку, искусство или людей — оставляет нас загипнотизированными?

Чтобы попытаться ответить на этот самый вопрос, Семир Зеки, глава исследовательского центра Лондонского университетского колледжа, изучил, что происходит в мозгу человека, когда он видит или слышит что-то, что кажется ему красивым (слуховым или визуальным). Он обнаружил, что когда участники его исследования слушали произведение искусства или музыку, которую они описывали как прекрасную, их медиальная орбито-фронтальная кора «загоралась» при сканировании мозга. По сути, столкновение с чем-то прекрасным усилило приток крови к области, известной как наш центр удовольствия.

Итак, если прослушивание или созерцание красивых вещей доставляет удовольствие, почему мы не используем это больше в нашей повседневной жизни?

В современном мире мы часто стремимся к продуктивности, богатству или статусу… но ведет ли это нас к обогащенной жизни? Трудно отличить привычки, которые приводят к устойчивому уровню удовлетворения, от тех, которые не приносят пользы.

Испанский виолончелист и дирижер Пабло Казальс (1876–1973) может немного рассказать нам о том, как он адаптировал рутину всепоглощающей красоты через музыку:

«Последние 80 лет я начинал каждый день одинаково. Это не механическая рутина, а нечто важное в моей повседневной жизни. Я подхожу к роялю и играю две прелюдии и фуги Баха. Я не могу думать о том, чтобы поступить иначе. Это своего рода благословение на дом. Но это не единственное его значение для меня. Это новое открытие мира, частью которого я счастлив быть. Это наполняет меня осознанием чуда жизни, ощущением невероятного чуда быть человеком. ”

Хотя у всех нас разные взгляды на то, что мы считаем красивым, я считаю, что существует огромная возможность адаптировать «эстетическое» отношение; что означает восхищение предметом просто ради него и ни с какой другой целью, кроме чистой оценки.

Потребляйте больше искусства. Читайте больше литературы. Расширьте свой выбор музыки. Курируйте свои социальные каналы. Наслаждайтесь вкусной едой. Но и жить в фантазии. Живите своим воображением.

«Мы живем в эпоху, когда слишком много читают, чтобы быть мудрыми, и слишком много думают, чтобы быть красивыми».