พอดคาสต์ เผยแพร่ แพลตฟอร์ม

การใช้ประโยชน์จากทรัพยากรของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ทำไมไม่ใช้ทรัพยากรเหล่านั้นเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง?

ฉันสร้างพ็อดคาสท์"Searching For Silver Linings " เป็นแหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตที่เข้าถึงได้ซึ่งผู้คนสามารถหลบหนีได้

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้พูดคุยเกี่ยวกับพิษของการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ และการสร้างคุณค่าในตนเองจากคนอื่น ๆ ทำให้เกิดความคิดที่ไม่เคยพอใจได้อย่างไร

แม้ว่าตอนนี้จะโพสต์ไปเพียงสองตอน แต่เรากำลังดำเนินการอย่างช้าๆกับเนื้อหาแต่ละนาที...

ฉันได้สร้างเนื้อหาใหม่ 20 นาที ซึ่งเป็นโอกาสใหม่ 20 นาทีสำหรับผู้คนในการพัฒนาสุขภาพจิตให้ดีขึ้น

นับตั้งแต่เผยแพร่ตอนแรก ฉันได้รับผู้ฟังมากขึ้นเพื่อพัฒนาแพลตฟอร์มที่ฉันสามารถสร้างการเปลี่ยนแปลงได้มากขึ้น

การสร้างพอดแคสต์ที่พูดถึงความซื่อสัตย์และความเปราะบางทำให้ผู้คนมีโอกาสรู้สึกถูกตรวจสอบในปัญหาของตนเอง นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้คนสละเวลาในแต่ละวันเพื่อฟังพอดคาสต์นี้ซึ่งสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาได้

ในแง่ของขั้นตอนต่อไป…

• กำลังบันทึกพอดแคสต์รายการอื่นกับโค้ชฝึกสอนนักว่ายน้ำและยกน้ำหนัก
• อภิปรายว่าความกดดันเป็นสิทธิพิเศษได้ อย่างไร และเราจะใช้อะดรีนาลีนและความกังวลใจของเราจากความรู้สึกกดดันเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้นได้อย่างไร
• โดยใช้พอดคาสต์เป็นแพลตฟอร์มในการแบ่งปันความคิดจากผู้อื่น