13, 5'10 ve 200 kiloyum. fazla kilolu muyum?

Sep 03 2021

Yanıtlar

EugeneTaylor24 Apr 19 2021 at 06:09

AT 13, evet çocuk birazcık. Yeme alışkanlıklarımızı daha iyi yapmalıyız. Sporda aktif misin? Değilse, daha fazla eğlence zamanı geçirmemizi öneririm. Bunun iyi yanı, genç olmanız ve küçük bir liman olmanın dünyanın sonu değil. Annen ve baban kilon hakkında ne düşünüyor? Sana bununla ilgili bir şey söylediler mi?

CeciliaWyant Apr 19 2021 at 02:38

Kesin olarak bilmek için bir vücut kitle indeksi yapmanız gerekir. Eğer çok kaslıysanız, hiç kilolu olmayabilirsiniz. Kas yağdan daha yoğundur, bu nedenle daha küçük bir alanda daha ağırdır. Doktorunuz size kesin olarak söyleyebilir.