14 yaşındayım, 1.78 boyundayım ve 79 kiloyum. Şişman mıyım?
Yanıtlar
11 yaşındayım ve 124 kiloyum, bu seni daha iyi hissettirmez. Hiç utanmadığımı söyleseydim yalan söylemiş olurdum. Kendimi şişman sandığım anlar hep oldu. Ama kilom/boyum/diyet/sınıfım (aslında hiçbir şey) hakkında endişelenmemem gerektiğini öğrendim çünkü karşıma çıkan her şeyde elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. Egzersiz yapıyorum ve sağlıklı besleniyorum, bu yüzden yaşıtlarımdan çoğu insandan "daha iri"ysem, bu konuda yapabileceğim hiçbir şey yok. Öyleyse neden sinirleniyorsun? Umarım iyisindir ve elinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorsundur. Hala çok gençsin ve kendini zorlamak için çok zamanın var, kilo vermek için DEĞİL, kendinle barışık olmak için. Umarım bu yardımcı olur. - Bea
Vücut kitle endeksinizi kontrol etmek için bu bağlantıyı kullanın. Bu, kilolu olup olmadığınızı, zayıf olup olmadığınızı veya başka bir şeyi görmenin genel olarak iyi bir yoludur.
Vücut kitle indeksiniz 21.7'dir, bu da normal kilonun tam ortasındadır.