17 yaşındayım ve 1.75 boyundayım. Boyumu uzatmak için ne yapmalıyım?
Yanıtlar
Erkek misin kadın mısın?
Eğer kadınsanız, büyük ihtimalle büyümeniz durmuştur.
Eğer erkek iseniz, önümüzdeki birkaç yıl içerisinde birkaç santim uzama ihtimaliniz var.
Açık olmak gerekirse, ortalama bir Amerikalı erkeğin boyu 1,75 m'dir.
Dünya çapında ortalama insan boyu listesi - Vikipedi
En uzun erkekler ortalama 1,80-1,80 boyunda olan Hollandalılar.
Eğer 13 yaşındayken annenizin boyundaysanız, normal şekilde uzuyorsunuz demektir.
Burada daha önce verilen birçok cevap gibi, sizi sağlıklı kalmaya, günde en az 7 saat uyumaya, ancak 9 saat uyumaya teşvik ediyorum. Haftada en az iki kez egzersiz yapın, bol su ve süt için.
Ben de yakın zamanda 16 yaşına girdim. Boyum sadece 1.70 civarında ama (sertifikalı bir endokrinolog tarafından) bitirdiğimde 1 ½ inç daha uzamam bekleniyor.
Eğer normal ergenlik dönemi büyüme eğrisini takip ediyorsanız...
-
Büyük ihtimalle 1,85 boyun biraz üzerinde olacaksınız. Bu yüzden bu konuda çok fazla stres yapmayın.
Çok fazla stres yaptım ve kendimi uykusuz gecelere soktum çünkü ebeveynlerim bazı kardeşleri (1,98 boyundaki amcam) gibi çok daha uzun olacağımı düşünüyorlardı ama aslında uzun olmanın düşündüğüm kadar kötü olmadığını fark ettim. Şimdi, bunun anlamsız olmadığını düşünmeyin ama bunun genellikle yeni biriyle tanışmanın (onların sizin hakkınızdaki bakış açısına göre) üç ayı için belirleyici bir faktör olduğunu ve sonrasında nasıl davrandığınıza bağlı olarak kolayca üstesinden gelinebileceğini fark edin.
Okuduğunuz için teşekkürler!