Ailem veya kardeşlerim bana bir şey aldığında neden kendimi suçlu hissediyorum?

Answer 1

Biri size bir şey yaptığında veya verdiğinde suçluluk duymanızın birkaç nedeni olabilir. Bunu sizin için yaptıklarını ve bir şeyler vererek veya yaparak onlara zevk verdiğini hatırlamalısınız.

Kendinize neden öyle hissediyorum diye sorun. Kendimi kötü/suçlu hissettiren bir şey mi yapıyorum ya da yaptım mı? Kendi kendine sorduğun sorunun cevabı hayır ise, kendini suçlu hissetmeyi bırak. Ancak cevabınız Evet ise, güvendiğiniz biriyle içsel duygularınızı tartışın. Paylaşılan bir sorun, yarıya indirilen bir sorundur.

Answer 2

Özgüveninizde bir kusur var. Bu kadar basit. Olumlu bir ilgiyi hak ettiğinizi düşünmüyorsunuz.

Maddi durumunuzla alakası yok.