Anoreksiyadan muzdaribim ama ailem bunu kabul etmiyor. Bunu genç olduğum için yaptığımı düşünüyorlar ve bu tamamen normal. Ne yapmalıyım?
Yanıtlar
Asıl Soru: Anoreksiyadan muzdaribim ama ailem bunu kabul etmiyor. Bunu genç olduğum için yaptığımı düşünüyorlar ve bu tamamen normal. Ne yapmalıyım?
Mümkün olan en kısa sürede doktorunuzla bağlantı kurmanın bir yolunu bulun. Doktorunuz kendi kendine aç kalmanın vücudunuz üzerindeki etkilerini belgeleyebilir ve ne yapmanız gerektiği konusunda size tavsiyelerde bulunabilir. Doktorunuza bunu yapması için izin verirseniz, doktor, sahip olabileceğiniz herhangi bir durum hakkında ebeveynlerinizi de eğitebilir.
ben bir anneyim Anne babanın senin için endişelendiğini ve sağlıklı olman için yemeni istediklerini hayal ediyorum. Belki Google'da yeme bozukluğunuzu araştırdılar ve okuduklarından korktular ki bu anlaşılabilir bir durumdur. Seni seviyorlar ve senin için en iyisini istiyorlar. Ama onlar sizin yerinizde değiller. Hiçbirimiz değiliz. Yeme bozukluğu ile mücadele etmeyenlerimiz anlamıyor. Bence kesinlikle ailenle iletişim kurman gerekiyor. Sizi yemeye zorladıklarında, daha fazla yemek istememenize neden olduklarını söyleyin. Bence hepiniz için en iyi şey grup terapisidir. Ana-babanızın, sizi anlamaya çalışabilmeleri ve karşılığında size yardım edebilmeleri için rahatsızlığınız konusunda eğitilmesi gerekir. Bire bir terapi almalı ve belki destek gruplarına da gitmelisiniz.
Çocuklarımdan birinin yeme bozukluğu varsa, bu konuda öğrenebildiğim kadar çok şey öğrenirdim. Onlara yardım etmek için elimden gelen her şeyi yapardım, ama eski bir bağımlı olarak, size sunulan yardımı istemediğiniz sürece hiçbir şeyin değişmeyeceğini biliyorum.
Eminim rahatsızlığınızın vücudunuza ne yaptığının ve zihninizi nasıl etkilediğinin farkındasınızdır. Her türlü uyuşturucuyu kullandım, kötü olduklarını biliyordum ve yine de kullandım. bağımlısıydım. Ama sonunda duracak ve sağlıklı olacak gücü bulabildim. Sende yapabilirsin. Bu rahatsızlığı yenebilir ve sağlıklı olabilirsiniz. Yemek yiyebilir ve aşırı kilolu olmazsınız. Vücudumuz araba gibidir, düzgün çalışması için yakıta ihtiyacımız vardır. Yakıtımız gıdadır. Küçük başlayın ve vitamin almaya çalışın
Size en iyisini diliyorum!!
Yeme bozuklukları karmaşıktır, bir terapiste, doktora veya beslenme uzmanına görünmeniz en iyi yoldur. Yeme bozukluklarının bir uzman tarafından teşhis edilmesi gerektiğinden, Anoreksiyanız olmayabilir, başka bir yeme bozukluğunuz veya düzensiz beslenmeniz olabilir. Bir ed'yi tedavi etmek zordur ve daha uzun bir süre boyunca alımınızı 1500'den fazla kalori ile kısıtladıysanız, yeniden beslenme riski altında olacağınızdan kendinize davranmak tehlikeli olabilir.