Bir ay sonra 14 yaşına girecek 1,53 boyundaki bir kız için 40 kilo sağlıklı mı?

Apr 29 2021

Yanıtlar

ClaraYuen7 Apr 28 2020 at 00:25

Biraz zayıf ama muhtemelen hala sağlıklı. Sağlıklı ve yeterli besleniyorsanız (büyüyen bir genç kız için 2000–2500 kalori) ve düzenli egzersiz yapıyorsanız, kilonuz hakkında endişelenmenize gerek yok.