Biri sizi yalnız bıraktığında ne yapmalısınız?

Answer 1

Senin hakkında bildiğim bir şey, derinden ve yoğun bir şekilde sevdiğin. Ayrıca, ilişkiyi canlı tutmak için sevdiğiniz biri için geri adım atmaya hazır olduğunuzu da biliyorum.

Ama sevginizin, ilginizin ve şefkatinizin şanslı alıcısı olan kişi artık sizinle birlikte olmak istemediğine karar verirse ne olur?

Çok iyi davrandığınız biri fikrini değiştirip uzaklaştığında ne yaparsınız?

Sevdiğiniz kişi sizi terk etmeye karar verdiğinde ne yaparsınız?

Çok değer verdiğin birinin çekip gitmesi yıkıcı olabilir. Özellikle, ilişkide 'kalp merkezli', daha bilinçli ve diğer kişinin iyileşmek ve daha bütün olmak için neye ihtiyacı olduğunu iyi anlayan biriyseniz.

İşte tam da bu yüzden, en başta sunmanız gereken şeye tam olarak ihtiyaç duyan birini cezbettiniz! Yani, ilişkinizde en büyük korkularını, sorunlarını veya engellemelerini tetikleyen bir şey olup tepelere koşmaya karar verene kadar.

Çünkü ilişkiler bunu yapmak için tasarlanmıştır. Eckhart Tolle'un bir zamanlar dediği gibi, "ilişkiler bizi mutlu etmek için değil, uyandırmak için buradalar."

Bu olduğunda, ne yaparsın?

Onları ne kadar harika olduğunuza ikna etmeye çalışıyor ve ilişkiyi ne pahasına olursa olsun devam ettirmek için geriye doğru eğilmeye devam ediyor musunuz?

Yoksa gitmelerine izin mi veriyorsunuz?

Tecrübelerime göre, diğer kişiye umutsuzca tutunmak hiçbir zaman işe yaramadı. Zaten uzun vadede değil. Basitçe, diğer kişinin bireysel egemenliğini veya kiminle birlikte olmak istediğini seçme hakkını ihlal ettiği için.

Her zaman işe yarayan şey onları salıvermek ve gitmelerine izin vermektir. Bu benim kalbimin kırılmasına neden olsa ve en büyük duygusal acımı ortaya çıkarsa bile.

Bazen bir süre kendi başlarına kaldıktan sonra geri döndüler ve öğrenmeleri gereken şeyi başka bir insandan öğrenip benim olamayacağımı anladılar.

Çünkü birini ne kadar severseniz sevin, öğrenmeleri gereken dersi öğrenmelerine yardımcı olmak için ne gerekiyorsa yapacaksınız.

Görüyorsun, onlara verebileceğin sadece sevgi, özen ve şefkat var. Ve ihtiyaçları olan şey, onlara kötü ve kötü davranan, dersleri öğrenmelerine veya büyümek için aşmaları gereken engelleri aşmalarına yardımcı olabilecek biri.

Ve dersleri sonunda öğrenildiğinde – eğer gerçekten öğrenirlerse, size geri gelebilirler veya gelmeyebilirler. Ve eğer yaparlarsa, onları geri isteyebilir veya istemeyebilirsiniz çünkü yolculuk boyunca siz de değiştiniz ve büyüdünüz.

Bu öngörülemezlik, insan ilişkilerini inanılmaz derecede gizemli ve karmaşık yapan şeydir. İşte tam da bu yüzden sahip olduğunuz her ilişki, kendiniz hakkında daha fazla şey öğrenmeniz ve daha sevecen olma kapasitenizi geliştirmeniz için bir davettir.

Kendinizi az önce tarif ettiğim gibi bir durumla karşı karşıya bulursanız, yardımcı olacağını bildiğim yapabileceğiniz beş şeyi burada bulabilirsiniz. Duymak istediğin bu olmayabilir ama benim ve koçluk yaptığım herkes için işe yaradığını bildiğim şey bu.

Sevdiğiniz Kişi Sizden Ayrılmaya Karar Verdiğinde Ne Yapmalısınız?

1) Elinden gelenin en iyisini yaptığını kabul et

Onlara elinizden geldiğince yardım ettiğinizi ve sevginizin, ilginizin ve şefkatinizin onları ancak bu noktaya kadar getirebileceğini anlayın. Bu tamamen seninle ilgili değil. Öğrenecekleri bir dersleri var ve onlara bu konuda yardımcı olabilecek kişi sen değilsin. Blok düzeyinde onlara yardım edebilecek başka birine ihtiyaçları var.

2) Grace ile serbest bırakın

Birini zarafetle salıvermek, olduğu insan, paylaştığınız tüm o özel anlar ve ilişki devam ederken öğrendiğiniz her şey için takdirle gitmesine izin vermek demektir. Öyleyse, lütufla gitmelerine izin verin ve ilerideki yolculuklarını kutsasın.

3) Kendi Duygularınızla Başa Çıkın

İlişkinin kaybının yasını tutmak için kendinize izin verin ve kalbinizin kırılmasına izin verin. Unutmayın ki eninde sonunda asıl yıkılan şey, sahip olduğunuz ilişki hakkında kendinize anlattığınız hikayedir. Ve kalbinin daha çok sevmek için 'açılması' gereken bir kas olduğunu. Ücretsiz web seminerim Kırık Bir Kalbi Nasıl İyileştirirsiniz bu konuda size yardımcı olabilir.

4) Onlara Sevgi Gönder

Kalbinizde koşulsuz sevginin büyüdüğü o yeri bulun ve onlara o sevgiyi gönderin. Bu sevgi dolu enerji, yalnızca bu kayıptan daha hızlı iyileşmenize ve iyileşmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda genişleme ve büyüme yolculukları boyunca onları destekleyecektir. Bunu yapmanın harika bir yolu, Başkalarına Kalp Enerjisi Gönderme sürecimi kullanmaktır .

5) Kalbinizi Açık Tutun

Yeni aşka açık ve alıcı olun. Gerçekten harika birinin her an hayatınıza girebileceği ve bu kişinin sizin için daha uygun olabileceği ihtimaline açık olun. Ruh Eşim Çağrı Meditasyonu , kalbinizi açık tutmanın ve tanışacağınız bir sonraki kişiyle sizi enerjik olarak bağlamanın harika bir yoludur.

Son olarak, samimi sevgi ilişkilerimizde aynı anda hem öğrenci hem de öğretmen olduğumuzu unutmayın. Birbirimizin uyanmasına, iyileşmesine ve büyümesine yardımcı olmak için bir araya geliyoruz.

Ve Ruh Eşine Giden Yol, hak ettiğinizden daha azıyla yetinmeyi bırakacak kadar kendinizi sevdiğiniz anda başlar ve olduğunuz harika insan için gerçekten sevildiğiniz, onurlandırıldığınız ve takdir edildiğiniz türden bir ilişkinin peşinden yürekten gidersiniz.

Bana sorduğun için teşekkürler…..

Answer 2

Yani bu işler genelde böyle yürür.

1. Yaklaşık 2-6 ay boyunca aşırı inkar, öfke, acı ve gözyaşı döngüleri. Tekrarlayan anılar. Neyin yanlış olduğunu bilmiyorsun, üzerine parmağını koyamazsın
2. Bir sonraki aşamada, bir şeyi kanıtlamak istiyorsunuz. Belki kilo vermeyi, ilişkileri toparlamayı, işkolik olmayı vb. denersin. O zaman kendi kendine zarar veren şeyler de yapabilirsin. Eski sevgiliyi aklından çıkarmak için onlara ne kaybettiklerini göster.
3. Ardından en nefret ettiğim aşama geliyor. Sabah 3'te banyoda yerde yatıp ağlamak. Her şeyi geride bıraktığını, atlattığını sandın ama şimdi her şey geri geldi ve sana çarptı.
4. Sonra, benlik saygınızı paramparça eder ve eski sevgilinizi geri ararsınız çünkü onlarsız yaşayamayacağınızı düşünürsünüz. Sana çöp gibi davranıyorlar.
5. Sonunda bittiğini kabul ediyorsun.

1-4 arasındaki adımlar birkaç yıl boyunca bir döngü içinde çalışmaya devam edebilir… :(

6. Boş hissediyorsunuz ve bir kapanışa ihtiyacınız var. Hiçbir şey alamayacaksınız ve bu büyük bagajı her zaman yanınızda taşıyacaksınız.

7. Ama alışacaksın. Tamamen iyileşmeyeceksin ama iyileştiğini düşüneceksin.

Yıllar geçiyor ve bir gün sabah uyandığında farklı hissettiğini anlayacaksın. Belki biraz daha hafif.

O kısacık his üzerinize gelecek ve fark edeceksiniz ki... Bırak Gitsin.

Kapanış sonunda size gelecek. Her şey mantıklı olacak. Her şey uyacak. Daha büyük resmi göreceksin.

Başka birinin bakış açısından işlerin nasıl olduğunu göreceksin, hatalarını göreceksin ve kendini affedeceksin.

Değişemeyecek şeyleri, değiştirilemeyecek insanları ve kaybedilen sevgiyi kabul edeceksiniz.

Ve şimdi eski sevgilinize baktığınızda, herhangi bir kırgınlık değil, sadece bir tür sevgi hissedeceksiniz.

Sonunda, şimdi dünya ne kadar paramparça olursa olsun, sorun olmayacak.