Bu adamın yanında neden bu kadar rahatsız oluyorum? Annemin bir arkadaşı. Onu her gördüğümde, beni incitecekmiş gibi açıklanamaz bir şekilde endişeli, endişeli ve panik hissediyorum. Bu tepkiyi ortaya çıkarmak için hiçbir şey yapmadı.

Answer 1

Bir cevap vermeden önce, bu adamı hangi bağlamda gördüğünüzü bilmek istiyorum. Evli olduğunu söylüyorsun, bu yüzden muhtemelen annenle bir ilişkisi olmadığını tahmin ediyorum. resimdeki baban mı Annenizin/ebeveyninizin sosyal veya iş çevresinin bir parçası mı? Yetkili bir konumda mı?

Davranışında 'tamamen doğru' olmayan bir şeyi anladığınızdan şüpheleniyorum. Aşağıdakileri yapmak akıllıca olur:

1. O varken diğer insanlarla birlikte kalın -istisna YOKTUR.
2. Annene burada yazdıklarını, bu adamdan rahatsız olduğunu ve onunla asla yalnız kalmak istemediğini söyle. Onu hiçbir şeyle suçlamadığını açıkça belirt, sadece onunla rahat değilsin.
3. Baban hayatındaysa onunla da konuş. Bunu ayrı ayrı veya birlikte yapabilirsiniz.
4. Sizin yaşınıza yakın kardeşleriniz varsa onlarla da konuşmayı düşünün. Duygularını paylaşıyorlar mı? Değilse, arkanızı kollayacaklarına güvenebilir misiniz?
5. Küçük kardeşleriniz varsa, onlarla olan etkileşimlerine dikkat edin.
6. Onunla herhangi bir konuşmayı, kişisel olmayan konular hakkında kısa, kibar alışverişlerle sınırlayın ve mümkün olan en kısa sürede sonlandırın.
7. Ondan asla bir yolculuk/bir iyilik/hediye kabul etmeyin.

Bu tür duygular hakkında konuşmak zorunda olmasanız da, onları görmezden gelmemelisiniz. Bu yönergeleri takip etmek sizi zor durumda bırakmaz. En kötü ihtimalle, soğukkanlılıkla karşılaşabilirsiniz. Sorun yok.

Answer 2

Bu duyguların bir nedeni var. Sezgidir ve Sherlock Holmes'tan (Sherlock, Sezon 4, Bölüm 1) alıntı yapmak gerekirse:

“ Sezgiler göz ardı edilmemelidir, John. Bilinçli zihnin kavrayamayacağı kadar hızlı işlenen verileri temsil ederler.”

Kendinizi tehdit altında hissediyorsunuz ve bu bir uyarı işareti. bu verileri tanımlamak için elinizden gelenin en iyisini yapmalısınız - yani sizi neyin bu kadar rahatsız ettiğini ve nedenini bulmak için. Bu, bu sorunla başa çıkmanın bir yolunu bulmanıza yardımcı olacaktır. Asla, asla, asla, zarar görme endişelerinizi dikkatlice incelemeden reddetmeyin.

Sırf başkası da söyledi diye endişelerinizi asla göz ardı etmeyin. Göremedikleri, hatta görmezden geldikleri bir şey görüyor olabilirsiniz.

Bunu söyledikten sonra, başkalarına karşı temkinliyiz çünkü beklediğimizden farklı tepki veriyorlar. Bazen bunun nedeni, diğer sorunları bilmememizdir.

Kişisel veya duygusal problemlerle uğraşıyor olabilirler veya hasta olabilirler. Uzun vadeli iş sorunları veya finansal sorunlarla meşgul oldukları için gergin olabilirler. Evlilik sorunları olabilir veya ailede hastalık olabilir.

Sizinle ilgisi olmayan bir şeyler alıyor, stres, korku ve endişe duyuyor olabilirsiniz.

Çok soru sorarım (sıradan ve düşünceli olmaya çalışırım ama aynı zamanda çok meraklıyımdır, bu yüzden muhtemelen çoğu zaman meraklı görünürüm, ama hey, ben buyum) böylece insanların nerede olduğunu anlayabilirim gelen. Onlarla nasıl etkileşim kuracağımı bilmeme yardımcı oluyor ve ayrıca sınırlarının nerede olduğunu anlamama yardımcı oluyor. Ayrıca, benden ne bekleyebileceklerini veya ne isteyebileceklerini ve bununla nasıl başa çıkacağımı anlamama da yardımcı oluyor.

Bazen fikir edinebilirsin, bazen de alamazsın.

Çok iyi bir noktaya değinmeden, her zaman yanında tamamen rahat olamayabileceğimiz tanıdıklar, sınıf arkadaşları, iş arkadaşları, komşular ve hatta aile üyeleri olacaktır. Bazen nedenini biliyoruz, bazen de bilmiyoruz.

Mesele şu ki, neden hissettiğinizi tam olarak bilmeseniz bile hislerinize güvenin.