Evden çalışırken uyuyor musunuz?
Yanıtlar
Yapardım ama her uyarıyı izlemek ve geri almak beni sürekli uyandırdığı için işim şekerleme için ara vermeme izin vermiyor. Ve yoluma çıkan hiçbir şey görmediğimde, kestirmek, serinlemek ve etkili bir şekilde çalışmaya yardımcı olmak gibidir.
Normalde gündüzleri gerçekten yorgun olsam bile uyumuyorum. Ayrıca mümkün olduğunda geleneksel bir ofisten çalışmayı tercih ederim.
Ancak tam zamanlı olarak evden çalışmaya başladığım için, toplantıların olmadığı günlerde öğle yemeğinden sonra ara sıra 30 dakika kestiriyorum.
Kısa bir şekerleme yapmak da iyi olmasa da (çünkü geceleri uyku kalitesini etkiliyor), öğleden sonraları ağır bir öğle yemeği ve toplantıların olmaması bir şekilde insanları o şekerlemeyi yapmaya zorluyor.