Narsist kocama narsist olduğunu ve yardıma ihtiyacı olduğunu nasıl söylersiniz?
Yanıtlar
Narsist kocanıza narsist olduğunu ve yardıma ihtiyacı olduğunu nasıl söylerim ?
Yapmıyorum.
O benim sorunum değil. Narsist olduğunu ve yardıma ihtiyacı olduğunu söyleyerek onu sorunum haline getirmek istemiyorum.
Yine de sana yardım etmeye hazırım .
Takılıp kaldığınız yolları tanıyarak başlayın. Belki de ona mali konularda kontrol verdiniz. O kontrolün parçalarını geri almaya başlayın. Harcamalarınızı kontrol edin. Küçük miktarlarda bile tasarruf etmeye başlayın. Fikir, zihniyetinizi değiştirmektir.
Belki de hayatınızın duygusal tonunu belirlemesine izin verdiniz. Parçalarını geri al. Tüm zamanınızı onu memnun etmeye ve onun için bir şeyler yapmaya harcamayın. Kendinizi farklı ve benzersiz bir insan olarak düşünmek için sabah beş dakika, öğleden sonra on dakika ve akşam on beş dakika ayırın. Günün geri kalanında “yapıyor” bir insan gibi davransanız bile, kocanızın yaptığı veya söylediği herhangi bir şeyle ilgisi olmayan mutlak değerinizi, gezegende yer kaplamaya layık bir varlık olarak kabul edin.
Belki de çocuklarınızı evinizde bölünme yaratmak için kullanırken siz arka planda kaldınız. Her çocukla onları tanımak için zaman ayırarak başlayın. En büyüğünüze mükemmel bir günün nasıl görüneceğini sorun. Cevabın gerçekçi bir kısmını seçin ve bunu ikiniz için gerçekleştirin. Diğer çocuklar için de aynısını yapın. Birer birer. Dramatik bir şey yok. Onları sevgi ve ilgi için rekabet etmeye hazırlayarak onlara verilen zararı azaltmak için küçük adımlar. Her hafta bir veya iki saat birlikte film izleyerek, kitap okuyarak, en sevdiği yemeği yaparak, yürüyüşe çıkarak, çiçek dikerek, köpek barınağında gönüllü olarak, arkadaşlarından birini ziyaret ederek veya çocuğun istediği herhangi bir şeyi kimsenin etkisi olmadan yaparak geçirir. diğer ebeveyn. Bu şu demekBu saatlerde kocanızdan hiç söz etmiyorsunuz. Daha da iyisi, asla.
sen senle uğraş. Bırakın kendisi ile uğraşsın.
Bunlar senin için yaptığın şeyler , ona karşı değil . Yaptığınız şeye (aslında, ne zaman) karşı çıkıyorsa, aynısını kendisi için de yapması için onu cesaretlendirin. Basit bir “Beni mutlu ediyor. Kendiniz deneyin. Sen de mutluluğu hak ediyorsun”, mevcut dinamiği bozacaktır.
Şiddet uyguluyorsa veya daha önce şiddet görmüşse derhal profesyonel yardım alın.
Sanki dinleyecek mi? Dalga mı geçiyorsun?? Yardıma ihtiyacı yok. Narsisti değiştirmek yoktur. O bir, her zaman bir olacak ve yardıma ihtiyacı olan kişi sensin. Narsisizmi ve kalıbı anlamak için yardıma ihtiyacınız var. Başka bir deyişle, ama o seni kendine aşık etmek için seni bombaladı, sonra sıkıldı, sonra seni eleştirmeye başladı, bu daha da kötüleşti, etrafına bakıyor ya da bakıyor, belki zaten ilişkileri var ve belki de gidecek onlardan biri için sen Ya da belki sadece işleri olacak, bu ne kadar paçayı kurtarabileceğine bağlı. Bir çan çalmak? Üzgünüm ama biliyorum, o asker bendim. Benimki evliliğimiz boyunca ilişkileri inkar etti, sonra balayından hemen sonra başladıkları ortaya çıktı. Narsisizmin çok karanlık bir yanı var. Bence onlar aşağılık, iğrenç yaratıklar, ve dünya onlarsız daha iyi bir yer olurdu. Benim ideal dünyamda, tüm normal insanlar kimin narkotik olduğunu anlayabilir ve onlardan kaçınması gerektiğini bilir. Bu şekilde sadece birbirlerine işkence ederler. Çok fazla iyi insanın saçmalıklarından gerçekten zarar gördüğünü gördüm. Ve yaşlandıkça daha da kötüleşir.Uzun süreli narkotik ilişkideki herhangi bir ortağa bakın. Yaşlarından daha yaşlı, yıpranmış, sefil, gergin, dağınık, çok şişman ya da çok zayıf görünüyorlar. Yıllarca kaldırılıp yatırıldılar, atıldılar ve sonra tekrar toplandılar, mantıksızca suistimal edildiler. Narkotiklerin nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgi için okuyun ve narsisizm konusunda uzman olun. Bu şaşırtıcı derecede kolaydır, çünkü her zaman, her zaman aynı şeyi yaparlar ve insanlara tekrar tekrar aynı şeyleri yaparlar. Narkotik bir desen var. Genel olarak narsisizm hakkında bulduğum en iyi kitap İşkenceye Hazırlanmaya Hazırlan - bir narsistle çıkmak için ödeyeceğiniz bedel. AB Jamieson, Amazon. Önünüzde ne olduğunu ve her şeyin nasıl sonuçlanacağını bilmek istiyorsanız gerçekten yararlı olan kalıptan geçer. İlişkilerle başlıyor ama daha sonra paralı uyuşturucular, uyuşturucular ve kontroller, arkadaşlar ve meslektaşlar olarak uyuşturucular vb. bölümlere geçiyor. Bu benim hayatımın kitabı, sizin uyuşturucunuzla olan hayatınız ve herhangi bir kurbanın hayatı. narsistik saldırı türüdür ve çok faydalıdır. Ayrıca, çok faydalı bir şekilde, bir özellik listesine sahiptir - kırmızı bayraklar, böylece onları tanımlayabilir, onlardan uzak durabilir ve narkotiksiz bir hayat yaşayabilirsiniz. Bu, önünüzde ne olduğunu ve her şeyin nasıl sonuçlanacağını bilmek istiyorsanız gerçekten yararlıdır. İlişkilerle başlıyor ama daha sonra paralı uyuşturucular, uyuşturucular ve kontroller, arkadaşlar ve meslektaşlar olarak uyuşturucular vb. bölümlere geçiyor. Bu benim hayatımın kitabı, sizin uyuşturucunuzla olan hayatınız ve herhangi bir kurbanın hayatı. narsistik saldırı türüdür ve çok faydalıdır. Ayrıca, çok faydalı bir şekilde, bir özellik listesine sahiptir - kırmızı bayraklar, böylece onları tanımlayabilir, onlardan uzak durabilir ve narkotiksiz bir hayat yaşayabilirsiniz. Bu, önünüzde ne olduğunu ve her şeyin nasıl sonuçlanacağını bilmek istiyorsanız gerçekten yararlıdır. İlişkilerle başlıyor ama daha sonra paralı uyuşturucular, uyuşturucular ve kontroller, arkadaşlar ve meslektaşlar olarak uyuşturucular vb. bölümlere geçiyor. Bu benim hayatımın kitabı, sizin uyuşturucunuzla olan hayatınız ve herhangi bir kurbanın hayatı. narsistik saldırı türüdür ve çok faydalıdır. Ayrıca, çok faydalı bir şekilde, bir özellik listesine sahiptir - kırmızı bayraklar, böylece onları tanımlayabilir, onlardan uzak durabilir ve narkotiksiz bir hayat yaşayabilirsiniz.