Yetişkinler Yanlıştı

Ergenlik çağındayken, sorunlarım hakkında güvenebileceğim birkaç yetişkinle konuşurdum ve sık sık üstü kapalı ya da doğrudan, yaşlandıkça daha büyük sorunlarla karşı karşıya kalacağımın bana söylendiğini hatırlıyorum. zamanda vardı. Artık bir yetişkinim (genç ama yine de) ve yetişkinlerin yanıldığını cesurca söyleyebilirim.

Yetişkinlerle konuştuğum türden konuları belli belirsiz hatırlıyorum, ama canlı bir şekildeintihara meyilli bir genç olduğunu hatırla. Anlam verme yeteneğimin ötesinde zihinsel olarak işkence gördüğümü hatırlıyorum. "Ben" olmadığımı hatırlıyorum. Kim olduğum hakkında hiçbir fikrim yoktu ve birkaç kez kim olduğuma dair puslu bir görüşe sahip olduğumda, gördüklerimden nefret ettim. Yüzümden nefret ettim, vücudumdan nefret ettim, okuldan nefret ettim - ortaokuldan, tam olarak (bazı yerlerde "lise" olarak anılır) ve evden nefret ettim. Tüm varlığımdan nefret ettiğim sonucuna varmak güvenli. Bende çok fazla şey yanlıştı; ailemin her zaman şikayet edecek bir şeyi vardı, bazı öğretmenlerimin ve hatta okuldaki sınıf arkadaşlarımın da şikayeti vardı. Asla zorbalığa uğramadım, sadece sürekli yersiz hissettirildim. Neredeyse hiç arkadaşım yoktu ve zamanın %90'ında kendimi yalnız hissettim çünkü arkadaşlarla aram pek iyi değildi ve nedenini anlamam yıllarımı aldı.ve kendime göre pek bir şey değildim. Kendimden hiç hoşlanmadım ve genç zihnim, kendimi kapatmanın ve daha fazla insan tarafından beğenilmemeye maruz kalmamanın en iyisi olacağını düşündü. Hafifçe söylemek gerekirse hayatıma kızgındım ve dünyadan ne kadar nefret etsem de onun da benden nefret ettiğini hissettim.

Ve hayatımın beş yılı boyunca böyle yaşadım.

Ayrıca, yetişkin olana kadar asla yapmadığım, vücudumu anlamak için nasıl yalnız bırakıldığımı da hatırlıyorum. Şimdi, bir noktada yeme bozukluğum olduğunu biliyorum ama o zamanlar, o dönemde neden neredeyse hiç yemek yemek istemediğim hakkında hiçbir fikrim yoktu. Şimdi, bunun vücudumun değişmesinin bir işlevi olduğunu biliyorum ama o sırada kendimi çaresiz hissettim. Artık hormonlarımın ne kadar kaotik olabileceğini biliyorum, ama sonra , dünyanın gelmiş geçmiş en problemli insanı olduğumu düşündüm. Tüm bunların karşısında bende DEHB (Dikkat Eksikliği Hiperaktif Bozukluk ve yakında bunun hakkında yazabilirim) vardı.

Eminim şu ana kadar okuduklarınızdan gençlik yıllarımın bir araya gelip hayatımın en kötü dönemini oluşturduğunu çıkarmışsınızdır. Benim için dalgalı sulardan oluşan bir denizdi ve sonraki aşama da dahil olmak üzere diğer her aşamanın çok daha keyifli olduğunu söylemeye gerek yok. Artık 20'li yaşlarımdayım, kim olduğuma dair daha net bir fikrim var ve gün geçtikçe daha da netleştiğini biliyorum. Şimdi kendimi beğeniyorum. Artık ergenlik çağındaki gibi üşümüyorum; İnsanlara ve hatta kendime ısınmaya başladım. Aynaya baktığımda gördüğüm şeyi seviyorum ve kendimle ilgili keşfettiğim her şeyi kucakladım. Evet, anlarım var ama ben mutlu bir kızım. O yıllardan kalan bazı yara izleri hala kaybolmadı ama en azından bütünlüğe çok daha yakınım. Artık büyüdüğüme göre halletmem gereken daha büyük ve daha önemli sorunlarım var.çok daha iyi

Şimdi, beni "geçtiğim" için alkışlamadan önce, çocukluğumun veya büyümemin koşulları nedeniyle depresif, intihara meyilli bir genç değildim. Arka planı yok; Sadece genç olduğum için depresyondaydım.

Bu makaleyi yazarken yaptığım araştırmadan, gerçekten de, o aşamada vücutta meydana gelen değişikliklerin üzüntü ve ağlama nöbetleri, sinirli ruh halleri, olağan faaliyetlere karşı ilgi kaybı, değersizlik duyguları ve düşük benlik saygısı gibi duygusal değişikliklere yol açabileceğini öğrendim. , abartılı özeleştiri, ölme/intihar düşünceleri vb. ) - birkaçından bahsetmek gerekirse.

Tüm bunların en kötü yanı, tüm bunları yaşarken, gençlerin tamamen bilgisiz olmalarıdır. Ergenlik depresyonunun semptomlarıyla o kadar meşguller ki, bu şeylerin neden başlarına geldiğini anlamaya çalışacak zihinsel kapasiteleri bile yok. Bu yüzden bize sahipler ve bu yüzden anlamamız gerekiyor.

Bugün sana yalvarıyorum, lütfen ergenliğine karşı nazik ol; ergenlik çağındaki oğlunuz veya kızınız, ergenlik çağındaki kız kardeşiniz veya erkek kardeşiniz, ergenlik çağındaki komşunuz veya ergenlik çağındaki kuzeniniz. Bir avuç dolusu olabileceklerini biliyorum ama onlardan vazgeçmeyi reddeden birinin olduğunu bilmek onlara yardımcı oluyor. Hepimizin içinden geçtiği bir aşama. Ergenlik depresyonu ile savaşmak zorunda kalmamış olabilirsiniz, ama genç olmanın nasıl bir şey olduğunu hatırladığınızı biliyorum ve hiçbir şey hatırlamasanız bile kesinlikle bilgisiz olduğunuzu hatırlıyorsunuz. Kim olduğunuzu bilmediğinizi ve kim olduğunuzu anlamaya çalıştığınızı ve duygular ve hormonlar tarafından savrulduğunuzu kesinlikle hatırlıyorsunuz. Ergenlik yılları dönüştürücü, hayat değiştiren yıllardır; insanları hayatlarının geri kalanında olacakları yetişkinlere dönüştüren yıllar.

O yüzden lütfen gençlere yaşlanınca şu an yaşadıklarından daha büyük sorunlarla karşılaşacaklarını söylemekten kaçınalım. Onlara hayatlarının daha iyiye gideceğini söylemeyi öğrenelim; aşamanın sonunda netlik kazanacaklarını ve zaman geçtikçe hayatın içinde gezinmenin kolaylaşacağını. Elbette, yetişkinliğin farklı evreleri kendi paylarına düşen endişelerle birlikte gelir, ancak gençlerimize ne olursa olsun üstesinden geleceklerini söylemeyi öğrenelim.