Was soll ich tun, wenn ich jeden auf dieser Welt hasse, mich selbst eingeschlossen?
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Also schätze ich, dass du mich auch hasst? Aber ich versuche zu helfen! Arrggh! Das ist so unfair! :) :)
In Ordnung. Ich denke, „Hasser müssen hassen“, wie dieses dünne Mädchen sagt. Ja?
Wenn jemand jeden hasst, auch sich selbst, würde ich das so formulieren: „Diese Person ist verloren und weiß nicht, wer sie ist.“ Das „Selbst, das du hasst“ ist nicht das wahre Selbst, es ist eine Ansammlung von Tonbandschleifen, Bildern und Überzeugungen aus der Vergangenheit. Sie haben den Fehler gemacht, sich mit diesem Schleimklumpen zu identifizieren : Sie denken, dass er die Antwort auf die Frage „Wer bin ich?“ definiert, und Sie sehen in diesem Selbst keine Dinge, die Sie schätzen und schätzen, Sie sehen nur Dunkelheit und Egoismus und Täuschung, ja?
Also hasst du dieses Ich. Und weil Sie in Ihrem eigenen Herzen und Verstand angegriffen werden und Ihren inneren Aufruhr geheim halten möchten, errichten Sie eine Mauer, um sich vor anderen zu schützen und zu verstecken, und wenn Sie aus den winzigen Lücken in der Mauer herausschauen Du siehst nur die Täuschungen und die Dunkelheit anderer und hasst sie auch.
Um dieses Problem zu lösen, benötigen Sie ein Selbst, das nicht hasserfüllt ist: etwas Authentisches, Bodenständiges und Wahres, das Sie als „Ich“ erkennen können. Wenn du dann auf dieser Plattform stehst, zückst du deine großen Geschütze und machst weiter und sprengst Löcher in diese andere Art von Selbst ... du sagst freimütig die Wahrheit darüber, weil du damit keinen existenziellen Selbstmord mehr begehst.
Im Moment ist die Wahrheit eine Bedrohung für Ihre Bedeutung von „Ich“ … Sie hassen das natürlich. Aber die Wahrheit ist keine Bedrohung mehr, wenn man Hausarrest hat, also ist das das Problem, das gelöst werden muss. Ich verweise Sie auf die Antwort von Les Matheson auf die Frage: Welchen Rat gibt es, um tiefere Ebenen der Selbstakzeptanz zu finden? Ich habe das Gefühl, dass es mir schon ziemlich gut geht und ich ein ziemlich gutes Selbstwertgefühl habe, aber irgendetwas sagt mir etwas anderes. Vielleicht liegt es nicht so sehr an der bewussten Ebene , um mehr zu diesem Thema zu erfahren.
Solche Zustände kommen nicht von ungefähr. Wahrscheinlich ist dieser Hass ein Produkt verschiedener erschöpfender Frustrationen, die Sie über einen längeren Zeitraum ertragen mussten – und eines Mangels an Liebe und/oder emotionaler Unterstützung durch Ihre Eltern.
Ich war vor vielen Jahren auch in einer solchen Situation. Es ist düster, stark – und kann fast süchtig machen. Verstehen Sie, dass Sie damit nicht weiterkommen – auch wenn es sich vielleicht „gut“ anfühlt, in diesen Hass einzutauchen.
Versuchen Sie herauszufinden, was mit Ihnen los ist. Versuchen Sie zu verstehen, wo und wann dies begann. Versuchen Sie, zumindest ein wenig freundlich zu sich selbst zu sein. Machen Sie sich an dieser Stelle nicht so viele Sorgen um andere Menschen (auch wenn Sie aus Ihrer aktuellen Stimmung heraus darauf achten sollten, anderen nicht Unrecht zu tun) – konzentrieren Sie sich vorerst darauf, dass es Ihnen besser geht.
Suchen Sie die Gesellschaft von Menschen, von denen Sie den Eindruck haben, dass sie einigermaßen vertrauenswürdig sind. Versuchen Sie vielleicht sogar, eine Therapie zu finden, die Ihnen hilft, herauszufinden, was in Ihnen selbst vorgeht. Sie können überschüssigen Hass in etwas kanalisieren, wo Sie keinen Schaden anrichten (vielleicht bei einer Abbruchfirma arbeiten, anfangen, Schlagzeug zu spielen, Holz hacken – Sie verstehen schon).
Noch einmal: Ihr Hass hat höchstwahrscheinlich einen Ursprung. Gönnen Sie sich also etwas Verständnis – und seien Sie BESSER zu sich selbst, als es vielleicht die Menschen um Sie herum in der Vergangenheit waren.