Saya berusia 14 tahun, berat 123 pon, dan tinggi 5'4. Apakah saya gemuk?
Jawaban
Tidak, sayang, kamu tidak gemuk. Kamu berada di tempat yang dibutuhkan tubuhmu saat ini. Kamu berusia 14 tahun, dan sebagai wanita, kita harus menanggung lebih banyak hal dalam proses menjadi wanita.
Saya tahu ini sulit di masyarakat sekarang dan bagaimana ini mempromosikan omong kosong yang dangkal, ini adalah senjata yang berbahaya, dan ini menyebabkan lebih banyak masalah dengan gadis-gadis muda/remaja yang merasa mereka harus terlihat dengan cara tertentu agar dianggap cantik.
Sebagai seorang ibu dan wanita, saya rasa Anda cukup cerdas untuk menerima setiap aspek diri Anda. Anda adalah mahakarya yang unik, tidak ada seorang pun di planet ini yang seperti Anda. Saya rasa itu sangat menakjubkan!
Saya tidak ingin Anda menjadi korban ketidaktahuan orang lain dan pendapat konyol yang tidak masuk akal. Ini hidup Anda, jangan biarkan siapa pun atau apa yang Anda lihat mengendalikan diri Anda. Kita semua diciptakan berbeda karena suatu alasan. Cintailah diri sendiri dan Anda akan mengerti apa yang saya maksud. ❤️
Apakah Anda gemuk atau tidak 100% tergantung pada apakah Anda memiliki rasio lemak terhadap otot yang lebih tinggi. Jika Anda memiliki lebih banyak lemak daripada otot, maka saya akan mengatakan kemungkinan besar, hampir pasti, ya. Tetapi Anda juga berusia 14 tahun dan memiliki banyak tahun untuk melakukan sesuatu tentang hal itu jadi itu sama sekali bukan masalah besar. Jika Anda memiliki lebih banyak otot daripada lemak, tidak, Anda tidak gemuk, dan itu mengesankan. Gemuk, tidak bergantung pada berat tubuh Anda. Anda bisa memiliki berat 70 pon dan tetap gemuk (Meskipun ini hampir mustahil pada usia Anda). Anda bisa memiliki berat 300 pon dan tidak gemuk. Mengingat Anda baru berusia 14 tahun, itu bisa menjadi tahap genetik yang menyebabkan Anda menjadi gemuk saat remaja. Saya tahu bahwa ini adalah kasus untuk keluarga saya. Bagaimanapun, maksud saya adalah bahwa jawaban lain tidak tahu apa yang mereka bicarakan, dan Anda tidak perlu khawatir karena Anda masih sangat muda.