Semua Cara yang Anda Tidak Tahu Anda Merusak Kasur Anda

Mengingat rata-rata orang menghabiskan sekitar 26 tahun hidupnya untuk tidur , cara kita merawat matras sangatlah penting. Tapi kasur mudah dilupakan. Sebagian besar waktu, itu tidak terlihat, dikaburkan oleh seprai dan terlalu banyak bantal. Selama itu melakukan tugasnya, kita bahkan mungkin tidak memikirkannya sampai saatnya diganti.

Mengingat bahwa kita biasanya menghabiskan antara $450 dan $2.500 untuk hak istimewa tidur yang ditingkatkan, itu membutuhkan perawatan dan pembersihan yang tepat seperti setiap pembelian besar di rumah kita . Tetapi banyak dari kita tanpa disadari melakukan hal-hal pada kasur kita yang mempercepat akhir masa pakainya. Inilah yang harus dihindari jika Anda ingin membuatnya bertahan lebih lama.

Pelindung kasur melindungi tempat tidur Anda dari keringat, tumpahan, dan noda, yang jika dibiarkan dapat menyebabkan pertumbuhan jamur dan bakteri di dalam kasur. Mereka juga melindungi kulit Anda dari reaksi alergi terhadap tungau debu di dalam serat. Sementara pelindung lama murah, plastik, dan panas, banyak pilihan tahan air namun bernapas kini ada di pasaran.

Menurut Sleep Foundation , “area kasur yang terkena tekanan berat (biasanya di sekitar pinggul dan bahu) cenderung melorot sebelum waktunya, ” dan kasur yang diputar secara teratur akan bertahan lebih lama dari kasur yang tidak diputar “berpotensi satu tahun atau lebih. lagi."

Manual pemilik Anda akan memberikan instruksi yang pasti tentang seberapa sering memutar milik Anda, tetapi aturan praktis yang baik adalah 1-2 kali setahun untuk busa memori, lateks, dan kasur pegas bagian dalam yang lebih baru. Banyak kasur modern yang satu sisi, dalam hal ini, lewati pembalikan jadul dan cukup putar bagian atas kasur ke kaki tempat tidur. (Satu-satunya matras yang tidak boleh dirotasi adalah matras yang didesain dengan “sistem kenyamanan terzonasi” yang memberikan topangan ekstra pada area tubuh tertentu.)

Jangan tembak kurirnya, tapi kasur yang kotor itu menjijikkan. Mereka pada dasarnya adalah kuburan pembiakan bakteri untuk air liur, keringat, sel kulit mati, dan jutaan tungau debu kita, yang kebetulan memakan kulit kita saat kita tidur sebelum menjatuhkan kotoran alergen, mati, dan meninggalkan bangkainya di kasur kita. serat. (Dan ya, beberapa tungau masih dapat menembus pelindung kasur.) Gunakan pelapis pelapis penyedot debu untuk menghilangkan penyusup yang tidak diinginkan dari bagian atas dan samping kasur Anda setiap tiga bulan.

Ternyata orang tua yang meneriaki anak-anak mereka untuk berhenti melompat-lompat di tempat tidur bukan hanya kesenangan yang membabi buta — mereka ( kami ) benar. Tidak hanya dapat menyebabkan cedera serius (terutama ketika ada jendela atau kipas langit-langit), sentakan tekanan berat yang terkonsentrasi dapat merusak struktur internal kasur, menyebabkan gumpalan. Itu juga dapat melemahkan pegas bagian dalam dan merusak bingkai tempat tidur. Ini adalah ide yang sangat buruk—dan kemenangan bagi orang tua yang tidak menyenangkan di mana pun.

Seprai Anda mengandung keringat, bulu hewan peliharaan, kotoran, dan kotoran lain yang akhirnya masuk ke kasur Anda. Mencucinya setiap minggu, atau setidaknya setiap dua minggu, akan membuat kasur Anda lebih segar. Ingatlah untuk memasukkan selimut dan penutup selimut ke dalam pencucian seprai itu juga.

Memang, kasur bukanlah tanaman yang membutuhkan sinar matahari untuk bertahan hidup, tetapi membiarkannya sesekali terkena sinar murni memiliki manfaat. Meskipun tidak sepenuhnya mendisinfeksi kasur, sinar matahari adalah pewangi alami yang menghilangkan bau apek, sedangkan sinar UV membunuh jamur, bakteri, dan lumut. Berjemur juga akan menghilangkan banyak tungau debu. Pastikan untuk membawanya masuk sebelum kelembapan di luar ruangan turun.

Bergantung pada jenis kasur yang Anda beli, Anda mungkin perlu mengevaluasi kembali rangka yang mendukungnya. Di mana pegas kotak dan rangka tempat tidur berpalang merupakan fondasi yang memadai untuk sebagian besar kasur tradisional, kasur busa memori yang lebih baru, lebih padat, dan lebih berat memerlukan struktur rangka tempat tidur platform yang lebih kokoh dan kokoh. Ikuti panduan produsen untuk mendukung masa pakai kasur Anda dengan benar.

Jika Anda ingin menyimpan kasur untuk digunakan di lain waktu, hindari menyeretnya ke ruang bawah tanah yang belum selesai untuk nongkrong selamanya . Setelah menyedotnya secara menyeluruh, bungkus dengan penutup pelindung kasur dan simpan di tempat yang datar di lingkungan yang dikontrol iklim. Membiarkannya tegak di garasi atau ruang bawah tanah yang lembap membuatnya rentan terhadap kelembapan, pertumbuhan jamur, serangan serangga, dan bantalan bagian dalam serta migrasi koil yang akan merusak bantalan secara permanen dan membuatnya tidak dapat ditiduri. (Percayalah, saya telah melakukan eksperimen ini.)