잠없이 사는 법을 배울 수 있을까요?

현대 과학자들에게는 박테리아와 같은 단세포 유기체가 수면인지 확실하지 않지만,이 단순한 생물은 더 발전된 종에서 발견되는 것과 유사한 일주기 리듬을 보여줍니다 [출처 : Bell-Pedersen et al ]. 작은 해양 벌레는 수면에 대한 훨씬 더 큰 성향을 보여 주어 인간과 현저하게 유사한 주기로 멜라토닌 을 생성 합니다. 2008 년 펜실베니아 대학 의과 대학 연구에 따르면 회충은 인간과 마찬가지로 수면 요구와 습관이 있으며, 수면이 부족하면 수면 요구가 증가합니다 [출처 : Penn Medicine ].

일부 연구자들은 인간의 두뇌가 더 복잡해지면서 더 많은 양의 감각 입력을 수용하도록 강요됨에 따라 수면의 필요성이 진화했다고 제안합니다 [출처 : Kavanau ]. 수면을 덜 필요로하는 진화와는 달리, 인간은 계속 발전하고 발전함에 따라 그 어느 때보 다 더 많은 수면을 필요로하는 방향으로 진화 할 것입니다.

동굴 물고기에 대한 2011 년 연구는 진화 현상에 대한 흥미로운 통찰력을 제공합니다 . 어두운 동굴에 사는 물고기는 눈없이 진화 한 반면 빛에 노출 된 비슷한 종들은 눈을 떼지 않고 있습니다. 어둠 속에 사는 눈이없는 물고기는 보이는 물고기보다 감각 입력이 훨씬 적습니다. 과학자들이 수면주기를 연구했을 때 지하 종은 지상 종보다 훨씬 적게 잠을 자지 만 둘 다 동일한 수준의 성능과 활동을 유지한다는 사실을 발견했습니다 [출처 : Duboué ].

물론 과학자들은 계속해서 신체를 능가하고 인간이 육체적 또는인지 적 고통없이 깨어있을 수 있도록하는 방법을 계속 찾고 있습니다. 2009 년 연구에 따르면 단일 유전자 인 hDEC2가 수면의 필요성을 조절하고 그 유전자에 돌연변이가있는 사람들은 거의 수면 없이도 잘 지낼 수 있습니다 [출처 : He et al ]. 과학자들이 그 유전자를 조작하는 법을 배울 수 있다면, 그들은 인간이 거의 또는 전혀 잠을 자지 않고 살아남도록 할 수 있습니다.

다른 연구자들은 인간을 깨어있게하는 인공적인 방법을 목표로합니다. 2002 년 컬럼비아 대학의 과학자들은 뇌에 전기 신호를 보내는 경 두개 자기 자극 (TMS)이라는 방법이 사람들이 수면없이 대처하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 그러나이 과정은 아직 실험 단계에 있습니다 [출처 : Dougherty ].

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