As amigas de treino Kate Upton e Sophia Bush mostram seu 'poder feminino'
Kate Upton e Sophia Bush são uma dupla matadora no ginásio!
A supermodelo de 29 anos e atriz de 39 anos recentemente foram à academia juntas e o treinador de Upton, Ben Bruno , documentou os dois se esforçando durante o treino de corpo inteiro.
"Adoro ver @kateupton e @sophiabush atrás disso. Ambos são muito fortes e trabalham duro", escreveu a legenda do post com dois vídeos da dupla na academia, onde ele observou que eles estavam fazendo os exercícios perfeitamente.
"Além disso, uma curiosidade: eles não pararam de conversar e tirar sarro de mim durante todo o treino, exceto quando eu fiz este clipe, então, de agora em diante, terei que começar a gravar todo o treino", acrescentou ele na legenda.
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No domingo, Upton publicou um dos vídeos em sua história no Instagram, "Sentindo o poder da mulher com @ sophiabush💪🏻".
Ela também marcou Bruno no post, acrescentando "Amei o kettlebell rosa", enquanto "Mulher" de Doja Cat tocava ao fundo.
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Upton começou a trabalhar com Bruno em 2016 e documentou seu progresso nos últimos anos no Instagram. Ela tem sido aberta sobre sua rotina de exercícios e disse, nos últimos anos, que tentou se concentrar na força ao invés da perda de peso.
"Minha mentalidade mudou muito, em vez de tentar me encaixar nesse molde perfeito que eu pensava que estava tentando ser", disse Upton à People em abril de 2019. "Assim que comecei a me preocupar com minha força, me senti mais saudável. Eu me senti mais forte. Pude ter mais energia e ser mais ativo. E eu estava mais feliz, honestamente. "
Upton disse que suas estratégias para permanecer ativa como mãe incluem "encontrar bons treinos, uma alimentação saudável e me colocar em primeiro lugar em algum momento durante o dia", acrescentando que sua nova mentalidade em relação ao condicionamento físico a ajudou a ter uma imagem corporal mais forte hoje do que quando uma jovem modelo.
Upton é mãe da filha Genevieve , que ela divide com o marido Justin Verlander .
