Como evito chorar quando meu pai grita comigo? Isso me faz sentir impotente e patético.

Answer 1

Não o evite. Você está "nadando contra a maré" se fizer isso. E você não pode fazê-lo. Esse é o seu eu natural porque você está emocionalmente ligado aos seus pais. O que você deve pensar mais é como você pode evitar ser gritado. Eu simplesmente não posso acreditar que seu pai gritaria com você sem motivo.

As palavras que você usou: impotente e patético se originaram de sua própria visão de si mesmo, o que pode não ser verdade. Essas palavras são baseadas no ego. Eu acho que o seu choro quando seu pai gritou com você está equilibrando sua personalidade, inconscientemente, no entanto. E pode chegar o momento em que você não chorará mais se ele gritar com você. A essa altura, você deve ser um indivíduo extremamente independente e forte. E também pode chegar o momento em que ele não gritará mais com você.

Algumas coisas que consideramos erradas podem não estar erradas. Eles sempre têm um propósito porque a vida é sempre dual. Se você ainda era dependente de seu pai, não é errado chorar se ele estava frustrado, pois por que ele gritaria sem motivo? Vamos dar ao seu pai o benefício da dúvida, primeiro.

Answer 2

Ha, simplesmente expondo o rosto gritando do seu pai a um espelho.

Ou melhor ainda, pedindo permissão para gravar sua “sessão de gritos” para sua nova conta de mídia social!

E, claro, você pode ousar gravar seu pai com uma câmera escondida.

O mesmo vale para você – confira sua própria reação gravando com uma câmera (oculta).

Primeiro, tente fazer anotações e analisar a frequência desses gritos por pelo menos um mês.

• Por que e quando ocorre?
• É logo depois que você fez algo do seu jeito ou apenas porque seu pai teve um dia de cabelo ruim por qualquer motivo?

Quando sua análise estiver pronta, peça ajuda ao seu pai para entender o porquê dele!