Como faço para um bebê de 8 meses dormir?
Respostas
Vários métodos funcionam, mas “nunca use um método que você não esteja preparado para repetir todas as noites por pelo menos dois anos” é uma boa regra prática. Se o seu bebê dormir apenas em um carrinho de bebê em movimento ou, pior ainda, em um carro em movimento, você nunca terá sono. Isso não é bom para a saúde dos pais ou, posteriormente, para o desenvolvimento infantil.
Princípios que usei com sucesso (sua milhagem pode variar):
- Estabeleça o bebê em um local de dormir separado da cama dos pais (mas perto dela) muito cedo. Isso é etnocêntrico da minha parte. Em muitos países, as crianças dormem na cama materna como uma coisa natural, e dormir junto não é inédito em culturas que geralmente mantêm uma criança em um berço separado. No entanto, se o seu objetivo é conseguir uma boa noite de sono para pais e filhos a médio e longo prazo, um berço separado é uma bênção que evita que você seja incomodado por uma criança grande e forte em alguns anos.
- Berços de balanço são preferíveis a carrinhos de bebê, carros, bicicletas etc. como métodos para embalar um bebê através do movimento, porque eles são compatíveis com um pai sonolento dando um empurrão no berço de vez em quando enquanto está meio acordado. Pode ser “interessante” transferir a criança para um berço estático aos seis meses ou mais, mas é mais fácil transferi-la do berço para o berço do que transferi-la de dormir apenas em um carro para dormir em um berço.
- Os bebês não podem chutar os sacos de dormir e depois chorar porque estão com frio. Sacos de dormir de tamanho e classificação adequados, portanto, geralmente dão ao bebê e aos pais uma noite de sono melhor do que lençóis e cobertores.
- Relacionado – controlar a temperatura ambiente ajuda no sono do bebê, se você puder fazê-lo. Camadas de roupas durante o sono (ou a falta delas) fazem parte desse controle.
- Eu acidentalmente descobri isso quando o DD1 era pequeno - se você apenas cantar uma canção de ninar para uma criança ao colocá-la para dormir, desde o primeiro dia após o nascimento, o bebê pode associar essa canção de ninar a adormecer e fechar os olhos ou entrar em posição de dormir assim que você começar a cantar, pelos próximos seis meses ou mais. (Sim, meu cérebro estava tão frito após o parto que eu só conseguia me lembrar de uma canção de ninar, e notei o efeito antes de poder expandir meu repertório.)
- Chupetas são coisas divisórias. Eu pessoalmente não usaria um para uma criança durante as horas de vigília, mas bebês fortemente orientados para a boca podem cair muito melhor ao chupar uma chupeta do que de outra forma. Não mergulhe uma chupeta em nada doce ao dar a um bebê pela primeira vez, mas extrair leite materno diretamente sobre ela ou mergulhá-la na fórmula funciona como um deleite.
- Isso tem mais a ver com o sono dos pais do que com o da criança, mas sempre considero quando trato de bebês com menos de 3 meses que tenho que passar doze horas na cama (ao lado do bebê) para dormir oito horas. Isso é 100% aceitável.
Não sei. Se você foi ao pediatra e ele garantiu que o bebê está saudável, você terá que esperar.
Minha filha tem 23 agora. Ela era minha única filha, e eu era velho quando a tive. ELA QUASE NUNCA DORMIU NO PRIMEIRO ANO DE SUA VIDA. Quando ela não estava dormindo, ela estava uivando. Levou anos da MINHA vida.
Ela dormia nas tardes de sexta-feira. Apenas. Quando ela adormecia, eu ficava tão nervoso com a visão dela dormindo que eu fechava o nariz dela para ver se ela estava respirando. Minha namorada deu um tapa na minha mão e disse: “Ela vai ser ainda MAIS LOUCA do que você se você continuar assim”.
Todas as sugestões que membros da família, colegas de trabalho, amigos me deram sobre a infalibilidade de algum método de indução do sono falharam.
Uma miserável e brilhante manhã de fevereiro se destaca em minha mente. Ela ficou acordada a noite toda (e eu também), então decidi levá-la para um passeio – a cura que quase todos os pais vão te dizer manda um bebê para a terra dos sonhos.
Não tão. Nós dirigimos, e dirigimos, meus olhos vermelhos e turvos, minha filha uivando em seu assento de carro, talvez uma hora ou mais, sem absolutamente nenhum resultado.
Eu não quero que você perca toda a esperança. Ela nunca dormiu bem, mas pelo menos parou de uivar da noite para o dia quando aprendeu a falar e ler, simultaneamente, por volta dos 11 meses. Quando ela podia expressar suas idéias e desejos, ela não tinha necessidade de uivar.
Até hoje ela dorme mal, mas pelo menos dentro da normalidade. Ela é EXTREMAMENTE brilhante, mas ansiosa. As poucas outras mães que encontrei com bebês que não dormem TAMBÉM disseram que seus filhos tendiam para os ansiosos e muito inteligentes.
Alegrar. Você terá alguns anos de indulto com alguma sorte, e então estará pronto para o teste final de sua força e vontade: a adolescência.
Não se preocupe, isso acaba eventualmente também. Eles vão para a faculdade e trabalham em uma cidade distante e você daria qualquer coisa para que eles o deixassem louco no final do dia.