Estudo usa ciência para confirmar que acariciar um cachorro é bom para sua saúde
Qualquer pessoa que tenha um cachorro sabe que uma pequena massagem na barriga ajuda muito.
Acontece que acariciar um cachorro provou ser benéfico para o bem-estar de uma pessoa , de acordo com um estudo conduzido pela Universidade de British Columbia Okanagan. O programa de educação da escola avaliou o estado mental de 284 alunos de graduação antes e depois de se encontrarem com um cão-guia do programa Construindo Retenção Acadêmica através do K-9s (BARK).
"Tem havido uma série de estudos que descobriram que intervenções auxiliadas por caninos melhoram significativamente o bem-estar dos participantes, mas tem havido pouca pesquisa sobre quais interações fornecem os maiores benefícios", disse o autor principal do estudo, Dr. John-Tyler Binfet, em um comunicado . "Sabemos que passar tempo com cães de terapia é benéfico, mas não sabíamos por quê."
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Os participantes foram designados aleatoriamente para uma das três condições de tratamento: condições de tratamento de interação canina, interação canina com toque ou sem toque, ou uma condição apenas com condutor em que nenhum cão estava presente. Os pesquisadores pediram aos alunos participantes antes e depois das interações para medir suas autopercepções de florescimento, afeto positivo e negativo, conexão social, felicidade, integração na comunidade do campus, estresse, saudades de casa e solidão.
"Os resultados indicam que os participantes em todas as condições experimentaram um melhor bem-estar em várias medidas; no entanto, apenas aqueles na condição de contato direto relataram melhorias significativas em todas as medidas de bem-estar", afirma o estudo.
"Além disso, as interações diretas com cães de terapia por meio do toque geraram maiores benefícios de bem-estar do que nenhuma interação de toque / indireta ou interações apenas com um adestrador de cães."
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Binfet recomenda que outras escolas considerem programas de intervenção assistida por cães, junto com programas de saúde mental e bem-estar. O programa deve ser particularmente benéfico à medida que os alunos se preparam para retornar ao aprendizado presencial em meio à pandemia COVID-19.
"Como os alunos potencialmente retornam às aulas presenciais em seus campi universitários neste outono e procuram maneiras de manter o estresse sob controle, eu os encorajaria a aproveitar as vantagens do programa de visitação de cães de terapia oferecido. E uma vez lá - certifique-se de fazer hora de um abraço canino ", disse o Dr. Binfet. "Essa é uma maneira infalível de reduzir o estresse."
