Eu sou um menino de 15 anos e minha altura é 5'6". Sou muito baixo?
Respostas
Não. (pelo menos na maioria dos países) Isso vem de alguém que sabe muitas coisas sobre altura e tudo, então você pode confiar em mim. No final, depende de onde você está. Na maioria dos países você está na média e em alguns acima da média. Em alguns países você está abaixo da média, mas esses são os países com as populações mais altas do mundo (Holanda, Suécia, Noruega, Dinamarca, Alemanha, etc). As pessoas que estão na faixa geralmente não são consideradas baixas - O que quero dizer é que se a altura média for 180 cm e você tiver 176 cm você não será chamado de “baixo” e o mesmo se tiver 184 cm. Nesses países realmente altos, você tem uma queda de cerca de 7 centímetros, o que não é muito.
Veja o gráfico de crescimento abaixo para previsões de como seu crescimento pode continuar. Tenha em mente que é apenas uma previsão e que existem muitos fatores que podem afetar seu crescimento fazendo com que ele não siga exatamente essa tendência. Mas geralmente as pessoas crescem assim:
Parece que, se você seguir essa tendência, o que pode não acontecer, acabará com uma altura de 175 cm, que é a média na maioria dos países. Se você deseja maximizar seu crescimento e talvez atingir uma altura maior do que a prevista aqui, beba leite com frequência (pelo menos um copo por dia), durma o suficiente (pelo menos 8 horas por noite), faça exercícios suficientes (pelo menos 5.000 passos por dia) e consumir alimentos suficientes (saudáveis). É muito importante que você coma alimentos suficientes, pois eles desempenham papéis importantes e vitais em seu crescimento.
Essa é uma altura bem média, sou um pouco mais baixo que você e já cansei de crescer. Em última análise, se perguntar sobre sua altura é uma das coisas menos produtivas que você pode fazer, porque está totalmente fora de seu controle.