Kristen Bell e Dax Shepard revelam habilidades que as filhas têm que as fazem se sentirem bem-sucedidas como pais

Kristen Bell e Dax Shepard estão espalhando a palavra sobre o que está acontecendo na paternidade.

Em uma conversa recente com a PEOPLE sobre o primeiro relatório State of Parenthood da Hello Bello - uma empresa de produtos familiares que os dois co-fundaram para trazer melhores experiências parentais para todos - o casal se abriu sobre como criar suas duas filhas, Delta , 8, e Lincoln , 9 ½.

A comunidade é um aspecto importante para famílias de quatro pessoas e famílias em todo o país, com 79% dos pais que participaram da pesquisa relatando que estão pelo menos parcialmente envolvidos em uma comunidade parental.

Para o anfitrião da Armchair Expert , 48, e a estrela de Frozen , 42, inclinar-se para a comunidade e retribuir são importantes não apenas para si mesmos, mas para servir de modelo para seus filhos.

"Liguei para amigas ou amigas mães que tive em momentos de estresse, apenas para vir e difundir a energia na casa. Pode ser tão simples quanto isso", disse Bell à PEOPLE.

Shepard descobriu que os pais em seu círculo também estão alcançando mais, com as descobertas do relatório observando que os pais têm menos probabilidade de se envolver em uma comunidade do que as mães, embora a lacuna esteja diminuindo.

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"Recebo muitas ligações de pais quando suas esposas estão fora da cidade. Tipo, 'tenho os dois filhos por cinco dias. Preciso passar três desses dias completamente'", diz ele rindo. "Então, sim, quando as esposas estão viajando, parece que temos os pais aqui."

A atriz de Good Place continuou explicando que é importante para eles que seus filhos testemunhem o dar e receber. "Eu incluo as meninas em coisas assim, quando estou interagindo com a comunidade e as coisas locais", diz ela.

"Por exemplo, acabamos de perder P-22, o leão da montanha que vive nesta área de LA e eles estão fazendo uma transmissão ao vivo de um funeral", continua Bell. "Então, contei às meninas sobre isso e acho que elas querem assistir. Sei que pode parecer bobo, mas acho que simplesmente as lembra de que fazem parte de um grupo maior."

Também é importante para todos os pais envolvidos, diz Shepard. "É tão brutal fazer isso sozinho. Na quarentena, quando chegamos a um ponto em que estávamos dentro de casa e com medo da segurança de todos, sem os metamorfos externos, poderia ser bastante opressivo."

"É muito mais divertido e fácil quando reunimos algumas famílias e as crianças podem se divertir e os adultos podem se recarregar com uma conversa de adultos ", continua ele. "É tão crucial."

O casal também observa que uma comunidade de pessoas solidárias pode ajudar a fornecer uma "verificação da realidade" em momentos de pânico dos pais.

"Isso é realmente o que estamos nos esforçando para ser", compartilha Bell.

"E também acho que você se beneficia ao ver que todo mundo está lutando com alguma coisa", aponta o apresentador do podcast. "Ninguém tem uma experiência fácil e pronta para uso. Todo mundo tem esses pequenos desafios, alguns têm maiores. E acho reconfortante saber que a luta é universal. Você pode estar olhando para seus amigos e pensando que eles são pais fantásticos e não estendendo a si mesmo a mesma graça."

Bell e Shepard estão gostando da mudança nos interesses de seus filhos à medida que crescem, observando que estão começando a compartilhar mais hobbies - uma técnica que muitos pais usam para continuar explorando seus próprios interesses - e recentemente ensinaram sua filha mais nova a jogar espadas.

“Isto abriu um mundo inteiramente novo para nós porque, se tivéssemos a chance, Kristen e eu colocaríamos espadas oito horas por dia”, explica Shepard.

Bell também observa que gosta de desenhar com as meninas, compartilhando: "Muitas vezes, quando estamos sozinhos sem nada para fazer, todos pegamos uma caneta e papel e desenhamos algo que vemos na sala."

O tempo solo com Shepard e as meninas é "tempo de motocicleta", "porque os dois andam de bicicleta suja".

"É por isso que estamos ansiosos, para que eles toquem conosco", observa Bell, com Shepard apontando que eles adotam a mesma abordagem com a música tocada em sua casa.

"Certa ou errada, nunca tocamos música infantil para as crianças. Nós éramos tipo, absolutamente não. Você vai conhecer a Motown, vai gostar de Hall e Oates", diz ele.

Bell acrescenta: "Estamos tentando fazer com que eles se juntem ao nosso grupo".

A mãe de duas notas está gostando das "surpresas cômicas" que suas filhas oferecem.

"É como viver em um filme de Jim Carrey ", ela ri. "Ontem, tive que dizer em voz alta: 'Você poderia, por favor, parar de usar minha escova de dentes para lavar as pernas?' Eu disse isso. Nunca pensei que pronunciaria essa frase, mas aqui estamos nós."

"O fato de eu saber que existem outras pessoas por aí que sabem por que eu tinha que dizer isso e por que eu era uma sentença completamente legítima. Não sei, isso me deixa um pouco mais em paz."

Shepard observa que está gostando de como as meninas estão "cada vez mais não repetindo o que ouviram".

"Eles estão criando novas ideias e pensamentos. E então há mais duas pessoas interessantes na casa que estão computando o mundo de maneira diferente de nós e eles podem comunicá-lo agora. E é muito divertido ter mais perspectivas ao redor. Eles estão se tornando mais como irmãos para mim."

Além da mudança na dinâmica familiar, o casal também adora ver o relacionamento individual entre eles e suas filhas crescer.

"Kristen tem essa relação telepática com nossa filha mais velha, que coincidentemente é muito parecida comigo", diz Shepard. "Ver nossa filha mais velha ter um pai que tem paciência infinita e a capacidade de se conectar, confortar e orientar me deixa muito grato o tempo todo."

"Eu vou dormir regularmente - nossas meninas dividem um quarto , então eu vou dormir com a pequena e Kristen com a mais velha. E estou apenas ouvindo essa conexão que elas têm e vendo que minha filha tem anjo em sua vida , ela tem alguém que entende completamente cada molécula dela", continua ele. "Ela é tão vista por Kristen e eu sou tão grata por ela ter isso."

Observando que o vínculo de Shepard com o filho mais novo é semelhante, Bell aplaude sua capacidade de "difundir qualquer situação.

"As duas garotas e eu podemos entrar em um tet-a-tet, e Dax se integra perfeitamente à conversa e nos tira do tópico da luta pelo poder e nos leva a uma piada ou história", diz ela, uma qualidade que o ator brinca é um resultado do "treinamento do filho do meio".

"Você tem uma quantidade infinita de paciência para todos nós", aponta Bell para Shepard. "Deixar nossas garotas passarem pelo que estão passando e simplesmente testemunhar isso, acho incrivelmente importante."

“Porque quando tentamos tirá-los disso muito rapidamente, estamos privando-os da lição certa. Ele é incrivelmente paciente e sabe exatamente o momento certo porque tem um ótimo timing cômico, e esse nível de matemática é surpreendente para mim. "

Falando sobre os resultados da criação dos filhos pelos quais muitos se esforçam e trabalham, o casal revelou como é o sucesso dos pais em sua casa.

"É sempre exatamente a mesma coisa. Nunca é qualquer tipo de conquista acadêmica. Não é aprender a andar de bicicleta. É sempre quando eles têm algumas birras, eles vão para o quarto por 15, 20 minutos e depois eles descem e reconhecem o medo que os deixou chateados e depois pedem desculpas", diz Shepard.

"E Kristen e eu olhamos um para o outro e pensamos, oh meu Deus, isso me levou 40 anos para aprender a fazer e essa é a principal coisa da qual nos orgulhamos, quando testemunhamos isso."

"Isso vem do exemplo de Dax. Seu estudo de como compensar a sobrevivência da sobriedade teve um efeito em toda a família ", observa Bell. "E quando ele diz que eles fazem birra e depois vão para o quarto, esse tempo no quarto é voluntário. Eles sabem que regular o corpo é a primeira coisa que precisam fazer e não há como escapar disso e eles sempre vêm para o conclusão para descer e pelo menos tentar expressar seu medo mais vulnerável."

Com o filho mais velho completando 10 anos este ano, o casal percebeu que as marés da paternidade mudaram de suas próprias experiências.

"O que eu gosto é que toda vez que surge uma nova técnica parental na qual alguém acredita, há um livro escrito sobre isso, é divulgado. Isso permite que todos os pais absorvam essa técnica e decidam se é certo para eles", observa Bell.

"Porque se há uma coisa, e há apenas uma coisa sobre a qual tenho certeza como pai, é que cada criança é diferente. Nossas duas meninas exigiram estilos de criação completamente diferentes e, no minuto em que clicamos em eles, individualmente as coisas ficaram mais fáceis. Então, com base em todos os novos estilos parentais que surgem, posso usar o que quero e deixar o que não quero, o que só aumenta minha caixa de ferramentas como pai."

Shepard e Bell esperam que as descobertas do relatório State of Parenting sejam "unificadoras" em meio ao que pode ser uma " espécie de experiência de isolamento ".

"Acho que começar com alguns dados parece uma ideia muito divertida para realmente ver qual porcentagem de pais está se sentindo sobre esses tópicos específicos. Queríamos que todos tivessem um lugar para verificar e garantir que não se sentissem sozinhos ou bizarro sobre como eles estão se sentindo", diz Shepard.

Acrescentando: "Também acho que ficamos surpresos ao descobrir que é muito otimista, à luz dos últimos anos bastante selvagens, ver como todos são geralmente otimistas e como todos ainda estão passando pela profunda experiência da paternidade".