Kyle Richards compartilha como ela conseguiu perda de peso recente 1 semana depois de negar o uso de Ozempic

Apenas uma semana depois de negar o uso de qualquer medicamento para perda de peso, Kyle Richards está se abrindo sobre como ela alcançou seu novo físico.

Na terça-feira, a estrela do Real Housewives of Beverly Hills , 54, postou uma foto dela deitada à beira da piscina de biquíni. Ela respondeu a um comentarista que perguntou sobre sua transformação física e como ela recentemente priorizou sua saúde.

"SEM álcool, pão, macarrão, açúcar. Eu como proteínas, frutas e vegetais", escreveu Richards. "Agora que estou com o peso que quero, vou comer uma pequena quantidade ocasional de macarrão etc. de vez em quando. Mas sem álcool desde 15 de julho."

"Eu treino todos os dias. Persigo entre corrida, ciclismo, caminhada e ioga. Pesos e estômago todos os dias", acrescentou ela sobre sua rotina de exercícios.

Richards também rejeitou vários comentaristas que alegaram que ela tinha uma abdominoplastia, garantindo aos fãs que ela simplesmente sabia o que fazer na academia e o que deveria ou não comer.

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Na semana passada, Richards também respondeu no Instagram a comentários em uma postagem da Page Six , que abordou outra selfie recente de biquíni que ela postou em seu Instagram Story.

"Ozempic?" disse um usuário , referindo-se ao medicamento prescrito para diabetes que é popular nas mídias sociais e nos círculos de Hollywood por seu uso off-label para perda de peso .

"NÃO estou tomando Ozempic. Nunca tomei", rebateu Richards.

"Acho que são muitas visitas ao cirurgião plástico", dizia outro comentário, ao qual a atriz de Halloween Ends respondeu: "Nunca experimentei Ozempic e isso não é de cirurgia plástica. Fiz uma redução de mama em maio".

"Sou honesta sobre o que faço. Mas se dar o crédito à cirurgia plástica faz você se sentir melhor do que sair da irmã", acrescentou ela, acrescentando um emoji de rosto se beijando.

A estrela do Bravo já deu uma olhada em sua rotina de exercícios no início deste mês, compartilhando uma selfie no espelho pós-treino com seus amigos da academia, incluindo o amigo e ex- aluno do RHOBH Teddi Mellencamp Arroyave .