Meu gato morreu hoje. Tenho vontade de chorar desde então. O que devo fazer?
Respostas
Eu diria, deixe-se sentir como você se sente e saiba que é normal e inevitável, mas a tristeza vai passar. O luto de animais de estimação é muito parecido com o luto de pessoas. Chegará o dia em que a lembrança do seu gato fará com que você se sinta bem primeiro, mesmo que sempre haja alguma tristeza.
Não há realmente nada a fazer, exceto talvez pensar em uma maneira de homenagear o animal de estimação de quem você gosta - talvez fazer uma doação para um grupo de resgate de gatos ou algo parecido. Você não pode evitar os sentimentos evitando pensar nisso - a tristeza estará à sua espera sempre que você ficar sem distrações. Você também não pode acelerar isso chafurdando nisso. Só precisa levar seu próprio tempo.
Na verdade, dê uma folga ao fazer outras coisas e não espere estar 100% do seu nível normal mental, emocional ou fisicamente. Você ficará distraído, suas emoções poderão mudar com frequência e provavelmente se cansará mais facilmente por um tempo.
Não se preocupe com nada que alguém tente lhe dizer sobre como superar isso ou por quanto tempo você deve ficar triste. Os sentimentos não têm o que deveria ou não deveria. Eles simplesmente são o que são.
A última coisa que eu faria no seu lugar seria imaginar um amigo ou membro da família de quem você se sente muito próximo estando na mesma situação. Pense no que você gostaria de dizer a essa pessoa. Então diga a mesma coisa para si mesmo.
Obrigado pela sua pergunta e sinto muito pela sua perda. Perder um animal de estimação é uma das coisas mais tristes que você pode passar eles não só fazem parte da nossa vida, mas nos amam tanto incondicionalmente que é muito difícil deixá-los ir Direi, deixe-se lamentar, chorar e sentir falta do seu gato é algo muito normal e aceitável. Permita-se ficar triste e sentir muita falta dele.
O único conselho que posso dar é aquele que usei quando meu gato mais velho faleceu e fiquei de luto por ele por muito tempo Adotei outro gato de um abrigo, um que era o menos adotável porque sabia que poderia dar-lhe um muito amor e meu gato que faleceu ficará muito feliz por mim Você nunca substitui um animal de estimação por outro, eles ajudam você a se curar e você cria novas memórias com eles. Seu coração está contente por saber que você deu ao seu gatinho a melhor vida possível e agora ele está descansando em paz e saber que você está dando a um novo gato uma vida merecedora e amorosa é o melhor sentimento, especialmente quando você está sofrendo por tal perda.
Você sempre vai pensar no seu gato, ele deixou pegadas no seu coração para sempre e você foi o sortudo que conseguiu ficar com ele. Mantenha suas memórias perto do coração e saiba que muitos de nós aqui sabemos exatamente como você se sente. Você perdeu uma parte muito importante da sua vida e ele fará muita falta para todos que o conheceram e compartilharam tempo com seu gatinho.
Cuide-se e permita-se chorar. Sinto muito pela sua perda.
