Minha mãe me inscreveu para um terapeuta. Eu realmente não quero ir, mas ela diz que eu tenho que ir. Como eu abordo isso?
Respostas
Ei, isso soa muito estressante. Tenho certeza que ir à terapia seria a última coisa que eu faria se alguém estivesse me forçando. Pode parecer um insulto, alguém dizendo para você fazer terapia, é como dizer “há algo errado com você! Vá consertar!” . Acho que já que você já está nessa situação, dê uma chance. Experimente uma sessão e veja como você se sente sobre isso. A grande coisa sobre a terapia é que você pode entrar e falar sobre o quão bravo você está por ter que estar lá e como sua mãe o inscreveu e você não quer fazer terapia. Eles vão ouvir e pode até ser bom ter alguém para entender.
Estou em terapia há algum tempo e não posso recomendar o suficiente! Acho que as pessoas que estão em terapia são de elite, estão ativamente tomando medidas para melhorar a si mesmas e acho isso muito corajoso. Por favor, experimentá-lo, você pode não odiá-lo tanto quanto você pensa :)
Cuidado se você recusar coisas que ela poderia facilmente chamar a polícia para você (provavelmente) e te colocar em muitos problemas. Você deve se mudar e conseguir um lugar próprio ou compartilhado o mais rápido possível.