O que devo fazer a partir de agora? Tenho 19 anos.
Respostas
- O que você quer fazer?
Se você pode escolher qualquer coisa, seja tão bobo quanto ser um profissional de tênis ou um astronauta. O que você gostaria de fazer? Depois de descobrir isso, abra o google e pesquise “como posso me tornar/fazer X?”
Pode parecer bobo ou estúpido agora, mas se você quiser começar. Esta é uma ótima maneira de ir em frente.
Uma coisa que você não deve fazer é sentir pena de si mesmo, isso não te aproxima do que você está procurando. Em vez disso, pense no que você deve sentir gratidão. Um truque muito simples que irá ajudá-lo com isso.
Todas as manhãs pelos próximos 7 dias, anote em um pedaço de papel 3 coisas que você considerava garantidas.
- Colete sua comida do lixo? ( À medida que a fome aumenta, os venezuelanos se voltam para o lixo em busca de comida )
- Você teve que sair de casa por causa de um conflito em andamento? ( IDMC " Síria )
- Você talvez seja forçada a trabalhar como prostituta? ( A casta indiana onde as esposas são forçadas ao trabalho sexual )
Se não, então anote:
Por exemplo, se você tem comida na mesa, não teve que fugir da guerra, ou é forçada a trabalhar como prostituta “Sinto gratidão porque tenho comida na mesa, não estou vivendo em uma zona de guerra, e tenho liberdade sobre meu próprio corpo”.
Em seguida, pendure-o na parede do banheiro ou ao lado da cama. Amanhã, você adicionará outra nota ao lado com 3 coisas novas. Em 7 dias, quando você tiver 7 notas, poderá começar a fazer a mesma coisa em um diário. Lembre-se de revisá-los antes de dormir e logo após acordar.
Boa sorte!
Olá, tenho 18 anos e aqui estão algumas coisas que tenho visto uma e outra vez enquanto procurava maneiras de melhorar meu futuro. Eu espero que isso ajude.
Comece a comer saudável
Isso afeta muito em seu corpo e em sua mente. Você dormirá melhor porque, evitando alimentos processados e açúcar, seu corpo funcionará melhor. Além de dormir melhor, você verá mais energia ao longo do dia, porque está fornecendo ao seu corpo alimentos nutritivos que podem manter o estado de alerta total durante todo o dia.
Aprenda algo novo todos os dias
Você pode fazer tantas coisas diferentes para aprender algo novo, por exemplo, Quora! Mas também há tantas outras coisas: a Internet tem uma oferta quase ilimitada de e-books gratuitos e blogueiros que publicam seu próprio material concentrado, documentários que podem ser facilmente visualizados e assistidos em sites como topdocumentaryfilms e documentário paraíso junto com o YouTube. Tedtalks são ótimos e para uma educação muito fácil de entender, a Khan Academy tem muitos tópicos que são abordados em profundidade. Aprender a programar em sites como o code academy pode ajudá-lo a aprender algo novo e útil, talvez até mesmo iniciar seu próprio site? Praticamente a Internet tem a maior variedade de oportunidades de aprendizado e, como dizem, conhecimento é poder e ajudará você a atingir seus objetivos de maneiras que você nunca imaginou ser possível.
Comece a escrever
Escreva sobre qualquer coisa! Se você quiser ser capaz de se expressar melhor e entender as coisas mais profundamente, você deve escrever. Você pode escrever sobre seus sonhos, objetivos, o que você fez naquele dia, como você se sente sobre certas coisas em sua vida, suas ideias e realmente qualquer coisa, mesmo escrevendo histórias de ficção, tudo o ajudará a formular melhor seus pensamentos. Vá pegar um diário, um lápis, e você tem tudo o que precisa para começar a melhorar sua vida.
4. Exercite-se
Seu corpo é uma grande parte da sua vida! Para começar a controlar a sua vida, controle a condição do seu corpo! Ao praticar exercícios regulares, você dormirá melhor por causa de todas as endorfinas liberadas durante o treino, seu corpo se sentirá melhor porque você está em melhores condições, sua confiança melhorará à medida que você ficar mais satisfeito com a aparência e é bom para sua mente! eorking é uma obrigação e nossos corpos são projetados para isso.
5. Leia
ler livros de todos os gêneros é bom para o seu cérebro e vai te ajudar a longo prazo, você vai agradecer a si mesmo mais tarde por ler agora. Ele pode encher seu cérebro com novas ideias, ajudá-lo a pensar sobre as antigas de uma maneira diferente e, em geral, aumentar seu QI e ajudá-lo não apenas a ser mais interessante, mas a tomar melhores decisões.
Há tantas outras coisas que você pode fazer e encontrar especialmente neste site e espero que você comece algumas delas agora, isso funcionou incrivelmente para muitos, incluindo eu, mas vou dizer que a coisa mais importante para todas essas coisas é CONSISTÊNCIA , se você desistir pela metade ou pela metade, não verá os benefícios com os quais sonha. Levante-se e comece a fazer alguma coisa. É incrível procurar respostas como essas, mas é inútil, a menos que você realmente as aplique ao seu dia a dia.