O que pode acontecer a uma criança cujos pais lhes negaram a validação de suas emoções negativas?
Respostas
Muita coisa ruim.
- A criança pode se tornar um seguidor patológico que cede aos outros mesmo quando não deveria. O garoto se sente mal por experimentar heroína? Bem, isso não é válido. Seus amigos querem, e as dúvidas da criança obviamente não importam se seus próprios sentimentos ruins não importam. Eles tentam heroína. Porque seus sentimentos ruins sobre isso não devem importar.
- A criança pode se tornar muito mais vulnerável ao abuso, tanto quando jovem quanto mais tarde. “Aquele homem tocou meus genitais, e isso é ruim. Não importa que eu tenha me sentido mal.” “Meu marido/esposa acabou de me dar um soco. Eu me sinto mal. Eu devo ser uma vadia/buceta por me sentir mal. Eu merecia.”
- A criança pode se automutilar porque expressar sua dor para os outros é visto como inaceitável, mas a miséria e a raiva não desaparecem apenas porque os outros se recusam a ouvir. Para onde mais ele irá, se não para si mesmo?
- A criança não terá a capacidade de confiar. Você não pode confiar em pessoas com quem nunca poderá ser vulnerável, e ser vulnerável requer compartilhar até mesmo emoções difíceis.
- A criança está sendo preparada para mentir. Se as únicas respostas corretas sobre como eles estão se sentindo são respostas agradáveis, eles seriam tolos em admitir que se sentem mal. Ótima maneira de acabar com uma criança miserável e destrutiva que não lhe diz o que está acontecendo.
- Os pais se transformam em ditadores exigindo sorrisos falsos de seus súditos assustados. Os cidadãos não podem ficar zangados com os ditadores, e os tiranos sempre acabam sendo derrubados.
- Os pais deixam claro que não têm humildade nem maturidade, principalmente se seus filhos não puderem expressar emoções negativas sobre os pais ou sobre as ações dos pais. Adultos maduros são capazes de aceitar graciosamente a tristeza e a raiva dirigidas a eles. As pessoas que rejeitam a raiva e a tristeza dirigidas a elas são perturbadas ou abusivas. Talvez ambos.
- Os pais, ironicamente, estarão exibindo emoções negativas. “Você não pode se sentir mal, garoto, porque eu me sinto mal quando você está chateado – mas eu, diferente de você, posso me sentir mal.”
- Muitas vezes se transforma na criança tendo que ser o cuidador emocional. A criança não pode se sentir mal, mas os pais podem, e é trabalho da criança acalmá-los. Isso está fodido. Ele rouba uma criança de sua infância.
- Expressa fraqueza por parte dos pais - eles são fracos demais para resistir à tempestade de realmente ouvir a criança. Pelo que eu vi? Crianças que não têm permissão para se sentir mal acabam com distúrbios psiquiátricos (Transtorno de Personalidade Borderline sendo um grande problema), dependência de drogas para tentar erradicar sentimentos ruins, problemas de confiança, problemas de capacho, incapacidade de saber quem são e o que querem, tolerância para ser abusado, incapacidade de expressar suas necessidades, ódio fervente que eles guardam dentro de si até que finalmente exploda e muito mais.
- Isso, novamente, mostra fraqueza por parte dos pais – os pais mostram que são fracos demais para enfrentar a tempestade de alguém que não está constantemente satisfeito. Eles não podem lidar com toda a humanidade de seu próprio filho, porque isso fere o pai. O que é hipócrita, se o pai julga a mágoa da criança.
Deixar uma criança saber que suas emoções estão bem não é o mesmo que deixá-la ter ataques terríveis. É simplesmente respeito por sua plena humanidade, além de uma mistura de humildade e paciência. Você pode deixar uma criança saber que a raiva está bem e normal enquanto distingue as emoções e ações.
Está tudo bem para uma criança sentir raiva – até mesmo enfurecida – e dizer isso. Mesmo que seja em você. O que não está certo é que eles sejam cruéis. Também não está certo você fazer o que eles querem só porque eles estão tristes.
Empatia e calma ao mesmo tempo são o que há de melhor.
Um bom pai pode ensinar seu filho a expressar de forma saudável a dor e a raiva para que ele não abuse dos outros, sem transformar os sentimentos do filho em algo centrado nos pais a ser interrompido. Um bom pai também pode ajudar seu filho a avaliar emoções negativas e se acalmar. (Auto-calmante é muito diferente de reprimir emoções ruins e escondê-las.)
Simplesmente estar com raiva de alguém não é cruel, e sentir-se triste às vezes é uma emoção humana básica. As más ações definem a crueldade. Não sentimentos.
Nota Final: Nunca negue que seu filho se sente mal, mas você também não precisa agir como um terapeuta excessivamente zeloso. Surtar e agir como um servo toda vez que eles surtam também não é bom. Então você está apenas enlouquecendo-os ainda mais e ensinando-os que enlouquecer lhes rende amor. Fique calmo.
O que diabos é “validação para emoções negativas”? Meus pais sempre me disseram que, embora as emoções fossem meus sentimentos reais, elas (minhas emoções) mentiram para mim. E graças a Deus. Olho em volta e vejo tantas pessoas que pensam que suas emoções são sempre verdadeiras e por isso têm vidas horríveis. As emoções são reais, mas nem sempre são precisas e se você sempre precisa ser validado, então você não aprendeu a lidar com os socos e ver as coisas de uma perspectiva desconectada. Você pode sentir que todo mundo te odeia, mas se você olhar para os eventos que levaram a esse sentimento de uma posição imparcial, poderá ver pessoas tentando ao máximo ser inclusivas e amorosas, mesmo que não tenha saído dessa maneira.