Parece que um dos membros da minha família não gosta de mim e me ignora. Como eu lido com isso?
Respostas
Olá!
Parece que um de seus familiares não gosta de você... como você sabe que isso é verdade? Como eles disseram: “Ei, eu não gosto de você e vou ignorá-lo”. ou talvez isso seja apenas uma crença inventada que você tem com base em sua interpretação de como eles estão agindo?
E se o comportamento deles não tem absolutamente nada a ver com você e eles estão passando por sua própria merda mental e a única maneira que eles sabem como lidar com isso é agir com frieza e distanciamento?
Ou talvez eles realmente não gostem de você e se isso for verdade, o que isso significa? Isso significa que você é uma pessoa ruim? Isso significa que você não é bom ou menos de uma pessoa?
A melhor maneira de você realmente saber é perguntar. Pergunte-lhes sem qualquer expectativa de uma determinada resposta. Obtenha a perspectiva deles para que você possa entender melhor por que eles estão agindo dessa maneira, em vez de ficar preso no motivo pelo qual você acha que eles estão agindo dessa maneira.
Pergunte o seguinte: “Ei [membro da família], estou com a sensação de que você não gosta de mim e está me ignorando. Isso é verdade?" Obtenha mais clareza em vez de tirar conclusões precipitadas e suposições que só causarão mais dor e ansiedade.
Seja qual for a resposta deles, aceite-a e siga em frente. Você não pode controlar como as pessoas reagem ou como elas se comportam, você só pode controlar como você responde a isso. Se, de fato, eles não gostarem de você, descubra o porquê e veja como você pode co-criar (com eles) um relacionamento melhor daqui para frente.
Não se trata de tentar agradar os outros... mas sim entender a perspectiva deles e escolher como você quer estar dentro do contexto do relacionamento.
Entre em contato diretamente comigo se quiser conversar mais.
Eu espero que isso ajude!
Você é o especialista da sua vida! Minha abordagem está ajudando você a ter clareza sobre o que você sente que o está prendendo ou prendendo para que você possa fazer escolhas mais favoráveis e tomar medidas inspiradas.
As informações fornecidas são baseadas na minha percepção pessoal, conhecimento adquirido e experiência de vida pessoal. Ele é oferecido para compartilhar minha visão e, talvez, uma perspectiva diferente. Eu não afirmo ser um especialista ou um guru. Sou apenas um cara que passou por alguma porcaria e quer ajudar os outros.
A dinâmica familiar pode ser a mais difícil. Promova a ideia de que todos têm uma boa qualidade ou algo sobre eles que é bom. O melhor é focar nisso. Vivemos em um mundo de inclusão e reforço positivo.
Descobri que Lisa Esile tem alguns artigos curtos e blogs gratuitos e úteis. É apenas um sentimento negativo. Deixe passar.
Concentre sua energia no que você gosta de fazer e cerque-se de pessoas positivas que pensam como você. As famílias têm seus favoritos. Não é preciso muito para se dar bem com familiares difíceis. Bom apetite. Fale sobre o clima e a comida. Tópicos simples. Assim você não pode ofender ninguém. Salve sua opinião para as pessoas que gostam de você.
Ignoro o mau comportamento. Há muito tempo um membro da família me ignorou muito. Você também merece atenção. Eu consegui o meu de um casal estável dos meus 20 aos 50 anos. Fui bem comportado. O membro da família tinha doença mental e simplesmente não gostava de mim. Não leve para o lado pessoal. Não se isole para lidar. Saia e encontre outras pessoas com quem você se dá bem, que pensam que você é o melhor e gostam da sua companhia.
As chances são de que eles estão apenas tentando apertar o botão vermelho.