10 распространенных раздражителей кожи

Скорее всего, в какой-то момент вашей жизни вы испытали раздражение кожи. У вас могло быть что угодно: от легкого покраснения до неприятного отека и зуда до серьезных волдырей или язв. Кожа - это самый большой орган вашего тела и его основной защитный слой, поэтому она часто принимает на себя первый удар по раздражителям в окружающем мире.

Дерматит - это термин, используемый для описания широкого спектра кожных воспалений. Некоторые категории дерматитов являются результатом внутренних состояний, и некоторые химические процессы в организме могут их вызвать. Например, экзема обычно является наследственной, и ее вспышки могут быть вызваны стрессом, аллергией или астмой. Однако контактный дерматит является результатом контакта вашей кожи с каким-либо внешним раздражителем, который вызывает аллергическую реакцию.

Поскольку вы ежедневно контактируете со многими вещами, иногда бывает трудно определить точную причину сыпи или зуда. У вас может быть легкое раздражение от ветра или одежды или контактный дерматит от бытовых химикатов, ядовитого плюща и даже солнцезащитного крема. В этой статье описаны 10 распространенных раздражителей кожи, перечисленных в произвольном порядке, а также то, что вы можете сделать, чтобы защитить свою кожу.

Независимо от того, какое у вас раздражение кожи, вы можете лечить симптомы с помощью лосьонов и безрецептурных кремов для кожи. Если раздражение не проходит или усиливается, вам следует обратиться к врачу для более точного диагноза и лечения.

1. Растения
2. Бытовые чистящие средства
3. Моющие средства для стирки
4. Солнцезащитный крем
5. Ошибки и репелленты
6. Нагревать
7. Бритье и удаление волос
8. Косметические средства
9. Мыло
10. Одежда

Путешественники, туристы и садовники могут столкнуться с некоторыми из наиболее распространенных природных раздражителей кожи: ядовитым плющом, дубом и сумахом . Несмотря на свое зловещее прозвище, эти растения вызывают у людей разные реакции, ни одна из которых не представляет серьезного риска для здоровья.

Если вы столкнетесь с ядовитым плющом, у вас могут появиться красные зудящие шишки или волдыри, которые появляются в первые дни после вашего контакта и сохраняются примерно в течение 2-3 недель. Эта реакция вызвана аллергической реакцией на содержащуюся в растении смолу под названием урушиол. Если сыпь сильная или в особенно раздражающей области, например на лице, медицинский работник может назначить лечение пероральными стероидами для уменьшения воспаления. Другим средством лечения является препарат Bentoquatam, продаваемый под торговым названием IvyBlock, который, как было показано, поглощает урушиол и помогает предотвратить и облегчить высыпания от ядовитого плюща, дуба и сумаха.

Избегая урушиола, вы можете добровольно подвергнуть себя воздействию другого раздражающего химического вещества растений: капсаицина. Капсаицин - это химическое вещество, которое делает острый перец «горячим». Капсаицин не только обжигает язык, когда вы его едите, но и вызывает сильное жжение в коже и глазах. Однако, если у вас нет аллергической реакции на капсаицин, простое мытье водой с мылом должно быть достаточным лечением для вашей кожи.

Лучшая профилактика раздражения кожи от контакта с растениями - это держать кожу закрытой. Носите такую ​​одежду, чтобы она не мешала вам и растениям, когда вы идете среди естественных зарослей. Также наденьте защитные перчатки и соблюдайте осторожность при обращении с листьями ядовитого плюща или стручками острого перца.

На этикетках большинства бытовых химикатов, таких как чистящие средства, есть четкие надписи, например «не глотать» и «избегать контакта с глазами». Многие из этих продуктов также могут вызывать раздражение или даже повреждение кожи. Вы можете избежать воздействия, надев защитные перчатки во время использования продуктов.

Вот некоторые из чистящих средств, которые могут раздражать вашу кожу:

Ученые изучили влияние этих чистящих средств на здоровье и исследовали альтернативные чистящие средства, которые не так вредны для вашего тела. Некоторые продукты теперь содержат альтернативные химические вещества, которые считаются менее вредными, а иногда и более безопасными для окружающей среды.

Стиральный порошок может оказывать едкое воздействие при длительном контакте с кожей. Однако в этом разделе рассматривается влияние остатков стирального порошка и кондиционера для белья, оставшихся в вашей одежде при ее стирке. В состав стирального порошка входят такие ингредиенты, как:

Строители и отбеливатели едкие прямо из коробки или бутылки, но легко смываются при стирке. Поверхностно-активное вещество моющего средства, как и другие виды мыла, имеет низкую токсичность, но может вызвать сухость и зуд кожи, если одежда не будет тщательно сполоснута. Наиболее заметными раздражителями являются красители и ароматизаторы, которые остаются на одежде даже после ее полоскания. Эти виновники могут вызывать зуд и сыпь у людей с чувствительной кожей или аллергией на определенные красители или ароматизаторы. Ароматизаторы и красители в кондиционере для белья могут вызывать аналогичные аллергические реакции.

Многие производители отреагировали на своих чувствительных и аллергических потребителей, создав моющие средства и смягчители ткани без отдушек и красителей. Без ароматизатора вы все равно будете чувствовать запах других ингредиентов моющего средства. Однако, когда ваша стирка закончена, все потенциальные раздражители следует смыть.

Когда вы наносите солнцезащитный крем, вашей целью обычно является защита кожи от вредных ультрафиолетовых лучей солнца. Физические солнцезащитные кремы могут включать оксид цинка и оксид титана, которые отражают все ультрафиолетовое (УФ) излучение, прежде чем оно попадет на вашу кожу. Однако чаще продаются химические солнцезащитные кремы, которые впитываются кожей, а затем, в свою очередь, поглощают часть ультрафиолетового излучения, прежде чем оно сможет повлиять на вашу кожу. Как физические, так и химические солнцезащитные кремы продаются как в специальных лосьонах, так и в составе другой косметики, такой как увлажняющие кремы для лица, кремы для рук и тональный крем. Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует солнцезащитный крем, который включает как можно больше УФ-спектра, с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 15 [источник: AAD ].

Солнцезащитный крем содержит определенные химические вещества, которые могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. FDA одобрило более 16 соединений в качестве УФ-фильтров для солнцезащитных кремов, продаваемых в США, поэтому производители могут выбирать из широкого спектра ингредиентов. Калифорнийский университет в Сан-Франциско рекомендует, если у вас есть аллергическая реакция на определенный солнцезащитный крем, например сильный зуд или сыпь, попробовать другой солнцезащитный крем с другой комбинацией химических веществ [источник: UCSF ].

Одной из наиболее частых аллергических реакций на солнцезащитные кремы является парааминобензойная кислота или ПАБК. Хотя ПАБК является важным питательным веществом для некоторых животных, его внутренние преимущества для человека все еще исследуются. Однако известно, что при местном применении он является эффективным солнцезащитным кремом. Если у вас появляется сыпь при использовании солнцезащитного крема, содержащего ПАБК, прекратите его использовать и попробуйте один из солнцезащитных кремов, не содержащих ПАБК, чтобы проверить, не вызвана ли ваша аллергическая реакция ПАБК.

Независимо от того, являетесь ли вы энтузиастом активного отдыха, вы, вероятно, сталкивались с ошибками и, возможно, пытались отразить их, чтобы избежать укусов, укусов и общих неприятностей. И насекомые, и репелленты являются потенциальными раздражителями кожи.

Большинство насекомых безвредны для вашей кожи, если они не кусают или не ужалиют вас. Некоторые насекомые, такие как комары, клещи и клопы, кусаются, чтобы полакомиться вашей кровью. Другие, такие как пчелы, муравьи и пауки, пытаются защищаться или атаковать ядом аминокислот, пептидов и белков. Хотя только некоторые из насекомых в мире имеют потенциально смертельные яды, все укусы и укусы насекомых могут вызывать аллергические реакции, начиная от легкого отека и зуда до сильной сыпи с волдырями или язвами.

Когда вы пытаетесь избежать назойливых тварей, можно нанести лосьон или спрей-репеллент на открытые участки кожи. Эти продукты обычно содержат N-диэтил-метатолуамид (ДЭТА) и другие химические вещества, которые, как известно, эффективны для предотвращения укусов некоторых видов насекомых. Агентство по охране окружающей среды пришло к выводу, что ДЭТА не представляет опасности для здоровья большинства людей. Тем не менее, EPA рекомендует бережно использовать, тщательно смывая его, когда вы вернетесь в дом, и прекратить использование, если у вас возникнут какие-либо побочные реакции.

Лучшая защита вашей кожи от насекомых - это одежда. Когда открытая кожа уязвима и наносить репеллент на кожу рискованно, лучше всего подойдут длинные рукава и брюки. Вы даже можете нанести репеллент на одежду для дополнительного слоя защиты. Если вы проводите много времени на открытом воздухе, вы можете даже подумать о специальной одежде, отпугивающей насекомых.

В жаркую влажную погоду может возникнуть раздражение кожи, известное как тепловая сыпь. Несмотря на название, жар - лишь косвенная причина сыпи. Тепловая сыпь - это появление волдырей или красных комков на коже в результате чрезмерного потоотделения. Бугорки образуются, когда потовые протоки закупориваются и задерживают пот под кожей.

Тепловая сыпь обычно проходит сама по себе, но вы можете уменьшить ее отек, зуд и покалывание, охладив кожу и переместившись в место, где вы больше не будете потеть. Вы можете попытаться предотвратить тепловую сыпь, сохраняя прохладу в жаркие влажные дни. Однако даже при профилактике некоторые люди более склонны к тепловой сыпи, чем другие, в том числе новорожденные и те, кто принимает определенные лекарства.

Тепловая сыпь также может бросать вызов погодным условиям. Каждый раз, когда ваше тело перегревается или в норме не хватает пота, может возникнуть тепловая сыпь. Это включает в себя много укутывания зимой, использование тяжелых мазей или кремов или пребывание в постели в течение длительного времени.

Бритье может вызвать раздражение кожи, если поверхность кожи недостаточно смазана. В качестве смазки можно использовать коммерческий крем для бритья или просто мыльную пену. Без смазки бритва может иметь слишком большое трение при движении по вашей коже, и она может цепляться за поверхность кожи и царапать ее. Это может привести к образованию ожогов и зуда на коже, называемых ожогами бритвы .

В качестве альтернативы на рынке также есть множество кремов для удаления волос или депиляции. Протестируйте каждый продукт на небольшом участке кожи, прежде чем использовать его на больших участках. Пользователи депиляторов сообщали об аллергических реакциях и химических ожогах с такими симптомами, как зуд, сыпь, волдыри, жжение и шелушение. Если вы испытываете какую-либо из этих реакций при тестировании средства для депиляции, тщательно промойте область, чтобы удалить крем, и избегайте использования этого конкретного продукта.

Восковая эпиляция удаляет весь стержень волоса из его фолликула для более длительного эффекта. Поскольку воск прилипает как к коже, так и к волосам, быстрое отрывание вощеной полоски может оставить вашу кожу красной, горящей, зудящей и, возможно, неровной на несколько часов, пока она восстанавливается после травмы. Некоторые средства для депиляции, а также лосьоны и противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить это.

Перманентная эпиляция может быть заманчивым долгосрочным решением проблемы раздражения кожи и других неудобств, связанных с регулярным бритьем и эпиляцией воском. И электролиз, и лазерная эпиляция могут вызвать временную жалящую боль в месте лечения. После этих процедур ваша кожа на короткое время может немного покраснеть и опухнуть, и вы можете лечить это лечебными мазями. Хотя это случается редко, некоторые из тех, кто прошел лазерные процедуры, сообщают о появлении волдырей, рубцов и изменении пигментации кожи [источник: клиника Мэйо ].

Лосьоны, дезодоранты, средства от прыщей и другие продукты могут вызвать раздражение кожи, если у вас аллергическая реакция на химические вещества или если химические вещества распадаются на потенциально опасные вещества. Первый потенциальный виновник - активные ингредиенты косметического продукта. Например, некоторые антиперспиранты могут вызывать аллергическую реакцию, вызывая зуд или, что еще хуже, вызывать сыпь. Косметика может содержать сильные активные ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты, которые могут раздражать или даже повредить кожу, если они не сочетаются с правильным использованием и защитными продуктами, такими как солнцезащитный крем. Тщательно тестируйте каждое новое косметическое средство и используйте его в соответствии с указаниями. Прекратите использование любого продукта, если у вас есть раздражение кожи или другие побочные реакции.

Другими потенциальными виновниками являются добавки, такие как красители, ароматизаторы и консерванты. У некоторых людей они также могут вызывать аллергические реакции. К счастью, производители отреагировали на людей с аллергией и чувствительной кожей, выпустив косметику без отдушек и другие продукты, не содержащие добавок, а иногда и консервантов.

Хотя некоторые косметические средства содержат консерванты, чтобы продлить срок их хранения, они могут изменять состав со временем или под воздействием тепла или бактерий. Например, основа под макияж с солнцезащитным кремом ограничена сроком хранения солнцезащитного крема (около двух-трех лет), может потерять свои свойства солнцезащитного крема при воздействии высоких температур и может распространять бактерии, если вы используете палец или многоразовый аппликатор для вычерпайте его из бутылки. Чтобы предотвратить раздражение кожи, угри и другие вредные эффекты, используйте косметический продукт только в течение срока его годности, рекомендованного производителем (на некоторых указан срок годности), и следуйте инструкциям на этикетке для правильного хранения. Кроме того, держите аппликаторы для макияжа чистыми с мылом и горячей водой, чтобы удалить бактерии.

Ваше любимое мыло может быть хорошо пахнущим, хорошо пенится или просто оставлять вашу кожу до пышной чистоты. Может ли это раздражать вашу кожу? Если между приемами душа у вас зудящая и сухая кожа, подумайте, не является ли причиной этого мыло, которое вы используете.

Мыло - это поверхностно-активное вещество , вещество, которое при смешивании с водой может удалять грязь и масло с поверхности, оставляя ее чистой. Мыло - это естественный результат химической реакции между щелочным раствором и жиром или маслом, в результате чего образуются щелочные соли жирных кислот (мыло) плюс глицерин. В отличие от мыла, моющие средства производятся без жиров и масел, чтобы избежать образования мыльной пены.

Мыло может вызвать раздражение кожи несколькими способами. Во-первых, у вас может возникнуть аллергическая реакция на ароматизатор или краситель, добавленный в мыло. Даже если вы использовали одно и то же мыло в течение многих лет, у вас может развиться аллергия и внезапно отреагировать на мыло не так, как раньше. Другой способ, которым мыло может вызвать раздражение вашей кожи, - это лишить ее слишком большого количества натуральных масел, необходимых для сохранения вашей кожи мягкой и эластичной. Если вы подозреваете, что ваше мыло вызывает у вас зуд или сушит кожу, обязательно хорошо промывайте его каждый раз перед умыванием и подумайте о выборе другого очищающего средства для тела, например мягкого очищающего средства, которое на самом деле не является мылом.

Хотя многих раздражителей кожи, описанных в этой статье, можно избежать, вряд ли вы откажетесь от одежды. Сама одежда может вызывать раздражение кожи по разным причинам:

Вам может быть трудно определить, что раздражение кожи вызвано одеждой. Во-первых, вы хотите избавиться от других вещей, таких как мыло, стиральный порошок, туалетные принадлежности и косметика, которые наносятся непосредственно на вашу кожу. Затем вы хотите изучить, где возникает раздражение, и посмотреть, можете ли вы четко идентифицировать что-то в конкретном предмете одежды или на нем, что контактирует с раздраженной кожей.

Если вам не терпится узнать больше, перейдите на следующую страницу, где вы найдете ссылки на другие полезные ресурсы о вашей коже и кожных раздражителях.

Статьи по Теме