25 вещей, которые я бы сказал своему молодому, взволнованному себе о том, чтобы чувствовать себя сильнее

• Личность временна и выдумана. Вы можете быть тем, кем хотите быть.
• Ни у кого нет власти понизить вашу самооценку, потому что самооценка — это иллюзия.
• Отказ — это признак того, что вы растете и живете. Это не имеет большого значения.
• Стресс создают ваши мысли, а не мир вокруг вас. Может показаться, что это так, но боль исходит от вас. Отпустить.
• Говорить то, что вы действительно имеете в виду (а не то, что, по вашему мнению, вы «должны» говорить) нелегко, но вы теряете свое достоинство и частичку себя каждый раз, когда говорите то, что не имеете в виду.
• Вы гораздо более эффективны, когда не думаете так много.
• Замедлите дыхание, чтобы замедлить мысли.
• Медленно говорите и двигайтесь, чтобы успокоиться.
• Упражняйтесь больше, чем большинство, и вы будете спокойнее (и сильнее), чем большинство.
• Начните поднимать тяжести сегодня.
• Вы чувствуете, что вы едите. Ешьте мусор, и вы почувствуете себя мусором, так что выбирайте с умом.
• Вы уже уверены; ты просто думаешь, что это не так.
• Чем больше вы будете действовать, тем увереннее будете себя чувствовать.
• В настоящем моменте есть сила и радость. Это все, что у вас есть. Ваше преимущество всегда в настоящем.
• Узнайте о духовности и о том, как стать более сознательными сегодня – начните с Силы Сейчас.
• Создавайте что-то каждый день. Это оживит вас.
• Может показаться, что беспокойство полезно, но это абсолютно не так. Каждая минута, потраченная на беспокойство, заставляет вас чувствовать себя хуже.
• Выбирайте счастье, не ждите его.
• Не ждите, что другие сделают вас счастливыми. На самом деле, ни от кого ничего не ждите.
• Обвинение других в чем-либо только делает вас несчастнее и слабее.
• Будьте самостоятельны и наслаждайтесь своим прогрессом здесь, но не отрывайтесь от людей.
• Почувствуйте себя лучше, сосредоточившись на том, чтобы сделать других счастливыми. Меньше думайте о себе.
• Никто не судит вас так сильно, как вы думаете. Они озабочены собственной неуверенностью.
• Борьба — это часть жизни, но большинство из нас сами придумывают, что такое борьба. Ожидайте этого и владейте этим.

В Mastery Den мы предоставляем вам ресурсы для развития вашего личного бренда, увеличения лояльной онлайн-аудитории с помощью текстов и монетизации ваших знаний, чтобы вы могли зарабатывать шести-семизначные суммы в год, делая то, что вас вдохновляет.

Присоединяйтесь к нам сегодня здесь .