Иногда ты ничего не придумываешь, иногда идеи продолжают хлынуть в твою голову. Оба они изнурительны и, возможно, заставляют вас сильно откладывать свое путешествие в искусство.

Что такое артблок?

Арт-блок или творческий блок — это ощущение невозможности генерировать новые идеи. Это может случиться с каждым, от новичка до самого успешного художника. Несмотря на обилие заданий по рисованию, было много случаев, когда мой разум оставался совершенно пустым, оставляя меня без вдохновения или творческих мыслей. В результате задержка с публикацией моей новой работы, которая имеет решающее значение для роста моих арт-аккаунтов, привела к значительным неудачам. Тогда что дальше? Многие люди отписались от меня, потому что я не был активен. Отсутствие участия меня расстраивало, и, что хуже всего, моя страсть к искусству постепенно угасала, когда мой мозг начал переключаться на другие интересы.

Как насчет выгорания?

Вы когда-нибудь обнаруживали, что у вас огромное количество идей, но вам трудно организовать и спланировать их?

Я часто испытывал приливы энергии и вдохновения, когда мне хотелось заниматься несколькими проектами одновременно. У меня было бесчисленное количество эскизов, которые нужно было выполнить. Идеи были повсюду; Простого просмотра чужих красивых работ было достаточно, чтобы пробудить мое правое полушарие. Я также хотел создать новый веб-сайт, открыть магазин, продавать вещи на Gumroad, создать варианты членства, создать канал на YouTube, загрузить больше руководств и даже открыть этот блог. Кроме того, у меня было много задач на моей работе с 9 до 5. Это было слишком.

Чтобы помочь себе оставаться организованным, я попытался создать доску идей и записать все свои задачи с намерением выполнять их шаг за шагом. Однако даже это оказалось трудным, когда мне не хватало энергии, чтобы записывать или планировать. В результате все стало неорганизованным, и я обнаружил, что откладываю и откладываю задачи.

Это было похоже на кучу грязных бумаг на моем столе — я просто хотел их выбросить. Моя страсть к искусству, которая меня волновала, теперь доставляла мне сильный стресс и выгорание.

По сути, выгорание — это чувство истощения и отсутствия мотивации, которое может возникнуть из-за переутомления. Это может быть вызвано целым рядом факторов, в том числе долгим рабочим днем, сильным стрессом и отсутствием баланса между работой и личной жизнью.

Что еще хуже?

Честно говоря, они оба отстой.

И арт-блок, и выгорание бывает трудно преодолеть, но для меня выгорание может быть более разрушительным в долгосрочной перспективе. В то время как творческий блок — это временная неудача, выгорание может привести к потере страсти к работе и даже к проблемам с физическим и психическим здоровьем.

Несмотря ни на что, я надеюсь, что у тебя хватит мужества дать отпор. Принятие несовершенства может помочь вам лучше дышать. Это нормально, чтобы сделать беспорядок, а также отдохнуть. Я пришел к выводу, что, несмотря на мое желание заниматься многими делами, я не могу заниматься ими всеми сразу. Если вы чувствуете, что сейчас что-то выходит из-под вашего контроля, оставьте это на следующий раз. Не сомневайтесь, не переусердствуйте и не вините себя. Выберите то, что делает вас наиболее удобным, чтобы вы могли с удовольствием делать это на регулярной основе.

Мы всего лишь люди, и все мы заслуживаем перерыва. Просто не сдавайтесь, потому что вы никогда не узнаете, насколько сильными вы можете быть, пока не переживете трудные времена.

Читайте мою статью: Что делать, если вы столкнулись с Art Block & Burnout?