Как увлажнить лицо

Aug 20 2009
Потрескавшийся, изношенный вид вашего винтажного кожаного плаща намекает на экзотические приключения в далеких местах. К сожалению, потрескавшаяся, изношенная кожа обычно не так привлекательна.
Галерея изображений Beautiful Skin Image Увлажнение - это этап ежедневного ухода за кожей, который нельзя пропускать. Смотрите еще фотографии способов получить красивую кожу.

Потрескавшийся, изношенный вид вашего винтажного кожаного плаща намекает на экзотические приключения в далеких местах. К сожалению, потрескавшаяся, изношенная кожа обычно не так привлекательна. К счастью, существует множество увлажняющих средств, которые помогут сохранить вашу кожу эластичной и здоровой - вам просто нужно знать, что выбрать, как и когда использовать.

Это миф, что увлажняющие кремы добавляют влагу коже, но это совсем не то, что они делают [источник: Американская академия дерматологии ]. Задача увлажняющего крема - притягивать влагу и защищать кожу лица, образуя барьер, удерживающий уже имеющуюся воду. Используя увлажняющий крем, вы можете предотвратить потерю влаги в коже и позволить ей эффективно использовать необходимую влагу.

Хотя увлажняющие средства различаются по ингредиентам, которые они используют, большинство увлажняющих средств имеют два общих компонента: смягчающие средства делают вашу кожу более гладкой, а увлажнители удерживают влагу. Самое приятное то, что они оба помогают смягчить вашу кожу. Увлажняющие средства могут содержать множество других ингредиентов, таких как ароматизаторы, витамины, растительные экстракты, противовозрастные составы и солнцезащитные кремы [источник: Mayo Clinic ]. И большинство из них также содержат консерванты, чтобы они оставались свежими.

Выбор подходящего увлажняющего крема для вашего лица зависит от того, какой у вас тип кожи, что часто диктует его потребности. Вот некоторые общие рекомендации:

  • Если у вас сильно сухая кожа и низкая влажность, вы можете попробовать увлажняющую мазь, потому что мази содержат больше всего масла [источник: Американская академия дерматологии ].
  • Если у вас жирная кожа , попробуйте использовать лосьон, потому что он менее жирный, чем другие типы увлажняющих кремов [источник: University of Iowa Health Care ].
  • Для чувствительной кожи старайтесь избегать увлажняющих средств с большим количеством ароматизаторов и красителей, так как они могут вызвать раздражение кожи [источник: Mayo Clinic ].

Теперь, когда у вас есть представление о том, что увлажняющие средства делают для вашего лица, читайте дальше, чтобы узнать, как наносить увлажняющий крем, чтобы получить от него максимум пользы.

Когда увлажнять лицо

Если вы не увлажняли должным образом, ваша кожа могла быть сухой, шелушащейся, а не здоровой и влажной. Чтобы добиться такого счастливого увлажненного вида, важно знать, как и когда увлажнять. При нанесении увлажняющего крема соблюдайте следующие простые правила:

  • Не ждите . Получите максимум удовольствия от душа , нанеся увлажняющий крем в течение трех минут после выключения воды [источник: Американская академия дерматологии ]. Если вы умываете лицо в раковине, нанесите увлажняющий крем сразу после того, как вы очистили и промокли лицо [источник: Day ].
  • Не тянуть. Нанося увлажняющий крем на чистое лицо, делайте легкие прикосновения - не надавливайте и не тяните его. Вместо этого используйте легкие, ровные движения, двигая вверх от шеи ко лбу [источник: День ]. Будьте особенно осторожны с кожей вокруг глаз, так как она еще более хрупкая.
  • Дважды хорошо . Вы не только должны наносить увлажняющий крем ежедневно, но и можете делать это дважды в день, если у вас особенно пересохшая кожа: один раз утром и один раз вечером. Не забудьте нанести вечерний увлажняющий крем по крайней мере за 30 минут до того, как вы положите мешок, чтобы он успел впитаться и не растерся на вашей подушке [источник: Day ].

Прежде чем отправиться и взять ближайшую банку с увлажняющим кремом, прочтите несколько советов о том, как использовать его максимально эффективно.

Увлажняющие средства: для него или для нее

Мужчины могут быть с Марса, а женщины могут быть с Венеры, но все они получают увлажняющие средства прямо здесь, на Земле. Поскольку как мужские, так и женские увлажняющие кремы содержат многие из одних и тех же ингредиентов, отнесение увлажняющих средств к категории специально предназначенных для мужчин или женщин является отчасти маркетинговым ходом. Однако увлажняющие кремы иногда различаются по составу, потому что у мужчин, как правило, более толстая кожа с более крупными порами, чем у женщин. Кроме того, увлажняющие кремы могут различаться по тому, для чего они предназначены. Например, менее вероятно, что женщина получит ту же пользу, что и мужчина, от увлажняющего крема для лица, который лечит ожог бритвой [источник: Бруно ].

Советы по увлажнению лица

Имея в руках увлажняющий крем, вы готовы приступить к серьезному делу по уходу за кожей. Но прежде чем приступить к новому режиму увлажнения, уделите время рассмотрению следующих советов, которые помогут вам максимально использовать действие увлажняющего крема.

  • Используйте мягкое очищающее средство. Прежде чем нанести увлажняющий крем, убедитесь, что вы используете очищающее средство, которое не сушит вашу кожу еще больше. Вы можете попробовать использовать очищающее средство с pH 5,5, таким же, как pH вашей кожи [источник: Новозеландское дерматологическое общество ]. После очищения вместо того, чтобы энергично вытирать лицо, аккуратно промокните или промокните его насухо мягким полотенцем.
  • Используйте солнцезащитный крем. Либо используйте увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, либо нанесите его поверх увлажняющего крема. Использование солнцезащитного крема с SPF 15 или выше имеет много возможных долгосрочных преимуществ для здоровья вашей кожи, включая предотвращение морщин и рака кожи [источник: Американская академия дерматологии ].
  • Не избегайте увлажняющего крема только из-за прыщей. Кожа, склонная к акне, нуждается во влаге, как и любая другая кожа. Если у вас прыщи, просто будьте осторожны, выбирая некомедогенный и не содержащий масел увлажняющий крем. Таким образом, вы получите успокаивающее действие увлажняющего крема, не забивая поры [источник: Mayo Clinic ].
  • Перед применением полного приложения протестируйте новые продукты. Если вы пробуете новый увлажняющий крем, сначала проверьте его на предплечье. Даже если на этикетке продукта написано, что он гипоаллергенен, он все равно может содержать что-то, на что у вас аллергия [источник: Американская академия дерматологии ].

Потратив немного времени и внимания, вы сможете сохранить лицо увлажненным и здоровым. Тогда единственная потрескавшаяся, изношенная вещь на вас, которую люди будут замечать, - это сказочная винтажная кожаная куртка, которую вы носите, прогуливаясь по улице.

Для получения дополнительной информации перейдите по ссылкам на следующей странице.

Предостережение для покупателя

Хотя цель увлажняющего крема - успокоить, смягчить и увлажнить кожу, неблагоприятная реакция на ингредиенты увлажняющего крема может иметь прямо противоположный эффект. Смягчающие вещества в увлажняющих кремах могут вызывать множество различных реакций, включая раздражение, аллергию, фолликулит и лицевую сыпь [источник: Новозеландское дерматологическое общество ]. Если после использования нового увлажняющего крема вы испытываете такие симптомы, как жжение, покалывание или покраснение, немедленно прекратите его использование. Если реакция не проходит сама по себе или носит серьезный характер, вам следует обратиться к врачу.

Еще больше информации

Статьи по Теме

  • Как сохранить кожный барьер
  • Оливковое масло полезно для моей кожи?
  • Ежедневный душ слишком много для вашей кожи?
  • Как работают ежедневные режимы сухой кожи
  • 5 лучших советов по выбору ежедневного увлажняющего крема для лица
  • 5 лучших советов по выбору ежедневного увлажняющего крема для тела

Больше вопросов по уходу за кожей

  • Sharecare.com: Увлажнение кожи, вопросы и ответы
  • Sharecare.com: Ежедневный уход за кожей, вопросы и ответы
  • Sharecare.com: вопросы и ответы по очищению кожи

Источники

  • Американская академия дерматологии. «10 советов: как добиться наилучших результатов от материалов, направленных на борьбу со старением». (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincarephysICAL.com/agingskinnet/age_fighting_results.html
  • Американская академия дерматологии. «Рекомендации по купанию и увлажнению». (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincarephysICAL.com/eczemanet/bathing.html
  • Американская академия дерматологии. «Дополнительные методы лечения: применяются к коже». (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincarephysICAL.com/eczemanet/applied_therapies.html
  • Американская академия дерматологии. «10 лучших советов дерматологов по облегчению сухости кожи». (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincarephysICAL.com/agingskinnet/winter_skin.html
  • Американская академия дерматологии. «Сухая кожа и столбы кератоза». (Дата обращения 13.09.09) http://www.aad.org/public/publications/pamphlets/skin_dry.html
  • Американская академия дерматологии. «Уход за кожей для людей с акне». (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincarephysICAL.com/acnenet/acneguidelines_new.html
  • Бруно, Карен. «Что нового: достижения в области ухода за лицом». WebMD. (Дата обращения 13.09.09) http://www.webmd.com/skin-beauty/advances-skin-care-9/anti-aging-face
  • Дэй, Дорис, доктор медицины. «Режим ухода за кожей доктора Дея». Фонд рака кожи. (Дата обращения 13.09.09) http://www.skincancer.org/dr-days-skin-care-regimen.html
  • Клиника Майо. "Сухая кожа." (Дата обращения 13.09.09) http://www.mayoclinic.com/health/dry-skin/DS00560
  • Клиника Майо. «Увлажняющие средства: варианты для более мягкой кожи». (Дата обращения 13.09.09) http://www.mayoclinic.com/health/moisturizers/SN00042
  • Новозеландское дерматологическое общество. «Смягчающие и увлажняющие средства». DermNet NZ. (Дата обращения 13.09.09) http://www.dermnetnz.org/treatments/emollients.html
  • Университет здравоохранения штата Айова. «Зимняя сухая кожа». (Дата обращения 13.09.09)