Ошибки и ошибки и неудачи

В наши дни ходит много советов о том, как простить себя и больше принимать свои ошибки и неудачи. Звучит хорошо, правда?

НЕПРАВИЛЬНО !

Слова в заголовке выше — это маленькие бомбы замедленного действия, ожидающие взрыва в вашем разуме и эмоциях. В этих словах скрыт идеал СОВЕРШЕНСТВА . Таким образом, принятие и терпимость к тому, что вы несовершенны, звучит здорово, но это оставляет все тот же старый острый крючок во рту/разуме.

Но разве это не имеет значения, если мы потерпим неудачу?

Ну да. Но это также зависит от нашего определения слова «ошибка» . Слова имеют значение. Они являются мощными проводниками наших мыслей, эмоций и действий, поэтому нам нужно быть осторожными с тем, что мы ИМЕЕМ в виду, когда используем их.

«Не бойтесь ошибаться. Так мы учимся». — Акио Морита (основатель Sony Corp.)

Когда ребенок изучает математику, он не получит «правильный ответ» с первой попытки. Когда человек изучает новый вид спорта или навык, он не будет выступать на экспертном уровне. Это не ошибка, неудача или недостаток. Вот так выглядит ОБУЧЕНИЕ. Если новичок сравнивает свой рудиментарный уровень навыков со стандартом эксперта, он будет страдать от стыда и сомнений, которые могут помешать его обучению и росту.

По сравнению с чем?

Одним из наиболее важных факторов, определяющих наше настроение и благополучие, является наш стандарт сравнения , когда мы оцениваем себя и нашу ситуацию. 10 долларов — это много денег, если у нас их нет, но мало, если их много.

Если мы сравним нашу производительность со стандартом безошибочного/безошибочного (т.е. ИДЕАЛЬНЫМ), мы всегда будем чувствовать себя «ниже чем» и как неудачник. Поскольку мы, люди, редко бывают совершенными (за исключением тебя и меня!), это обрекает нас на постоянную диету с плохим самочувствием.

«Потому что многие (люди) (в основном) успешны в том, что они делают… они так и не научились учиться на неудачах». — Крис Аргирис

Лучший подход состоит в том, чтобы не отрицать, когда мы не достигаем своего идеала, а скорее сосредоточить свой разум на преодолении этого разрыва с помощью УСПЕШНОГО ОБУЧЕНИЯ . Этого можно добиться, если быстро и последовательно задавать себе вопросы.

«Что я могу узнать из этих результатов? Как я могу использовать эти знания, чтобы в следующий раз добиться лучшего результата и побить свой предыдущий личный рекорд?»

Это этап проверки и корректировки рабочего цикла « PDCA» (см. статью «4 простых, но трудных шага к успеху в работе» ниже). Эта структура позволяет нам вырвать обнадеживающую победу из пасти губительного поражения и создает эффективную спираль непрерывных экспериментов, обучения, оптимизма, достижений и настоящей гордости . Именно так работают ученые, делают великие открытия и прогрессируют с течением времени. Мы все можем делать то же самое каждый день!

[Rx: хорошие учителя и тренеры могут моделировать и продвигать это мышление для своих учеников/учеников]